ताहिनी हम्मस में जोड़ने के लिए सिर्फ एक मलाईदार सामग्री नहीं है, इसे किसी भी अखरोट के मक्खन के स्थान पर इस्तेमाल किया जा सकता है - यदि आप वास्तव में तिल के स्वाद को पसंद करते हैं। इन शाकाहारी कोई भी बेक कुकीज़ जल्दी ठीक नहीं होती हैं और गर्मियों के दौरान हाथ पर रखना बहुत अच्छा होता है जब आपको एक मीठे इलाज की आवश्यकता होती है, लेकिन रसोई में गर्मी को चालू नहीं करना चाहते हैं।
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नो बेक ताहिनी कुकीज़
24. बनाता है
अवयव:
- २ बड़े चम्मच नारियल का तेल
- २/३ कप ताहिनी
- १/४ कप बारीक पिसी हुई दानेदार चीनी
- 3 बड़े चम्मच एगेव अमृत
- २ चम्मच शुद्ध वेनिला एक्सट्रेक्ट
- 1-1 / 2 कप शाकाहारी फूला चावल अनाज
- 1 कप झटपट बनने वाला ओट्स
- १/४ कप सूखे किशमिश
- १/३ कप बारीक कटी हुई शाकाहारी डार्क चॉकलेट
- १/४ कप भुने हुए तिल
दिशा:
- मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में नारियल का तेल रखें। नारियल का तेल, कभी-कभी घूमता हुआ पैन पिघलाएं।
- पैन को गर्मी से निकालें और ताहिनी, चीनी, एगेव और वेनिला में हलचल करें।
- फूला हुआ चावल और ओट्स डालकर पूरी तरह से ठंडा होने के लिए अलग रख दें।
- जब मिश्रण ठंडा हो जाए तो इसमें करंट और चॉकलेट मिलाएं।
- अपने हाथों से 24 (1-इंच) बॉल्स बना लें। उन्हें तिल में रोल करें और फिर हल्के से कुकी आकार में दबाएं।
- फ्रिज में एक एयरटाईट कंटेनर में रखें।
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