अपने ट्वीन से जुड़ने का एक मजेदार तरीका खोज रहे हैं? एक कुकबुक खोलें और खाना बनाना शुरू करें! एक साथ भोजन तैयार करना न केवल अपने बच्चों के साथ समय बिताने का एक शानदार तरीका है, बल्कि उन्हें स्वस्थ खाने के बारे में सिखाने का एक सही तरीका भी है। व्यंजनों और विशेष समय को एक साथ साझा करने के तीन तरीके यहां दिए गए हैं।
ट्वीन्स से जुड़ना कई बार मुश्किल हो सकता है। भोजन हमारे जीवन में एक आम भाजक है, और आपके साथ घूमने के लिए अपने ट्वीन को लुभाने का इससे बेहतर तरीका क्या हो सकता है? जब आप अपनी रसोई में एक साथ खाना बनाते हैं तो स्वस्थ खाने की आदतें सीखने में अधिक मज़ा आता है। मिशेल स्टर्न, के लेखक पूरे परिवार की रसोई की किताब, कहते हैं, "जब मैं हाई स्कूल पढ़ाता था, मेरे छात्र स्वतंत्रता के लिए तरसते थे, लेकिन उनमें अक्सर आत्मविश्वास और अनुभव की कमी होती थी। अब, जब हम रसोई में एक साथ काम करते हैं, तो वे अपनी जिज्ञासा और उत्साह को उत्पादक तरीके से लागू करते हैं। वे न केवल जीवन भर के कौशल सीखते हैं, बल्कि उन्हें विश्वास भी मिलता है कि उन्हें नए खाद्य पदार्थों, व्यंजनों और खाना पकाने की तकनीकों को आजमाने की आवश्यकता होगी। ” प्रयोग करने के कुछ मजेदार तरीके यहां दिए गए हैं।
स्मूदी स्वाद-परीक्षण
स्वादिष्ट स्मूदी ड्रिंक किसे पसंद नहीं है? कई नई स्मूदी रेसिपीज को इकट्ठा करें जिन्हें आपने पहले नहीं आजमाया है और उनका परीक्षण करें। Pinterest, वेब-आधारित रेसिपी साइट्स और अपनी स्वयं की कुकबुक का उपयोग करके, दिलचस्प मिश्रणों को खोजने के लिए एक-दूसरे को चुनौती दें। आपका ट्वीन शायद दोस्तों को एक अंधे स्वाद-परीक्षण के लिए आमंत्रित करना चाहेगा! देखें कि परीक्षक केवल पेय को चखने से कितनी सामग्री को पहचान सकते हैं। स्मूदी आपके दैनिक आहार में अधिक फलों और सब्जियों को शामिल करने का एक शानदार तरीका है, और ट्वीन्स के लिए इसे स्वयं बनाना आसान है।
दुनिया भर में
सप्ताह में एक रात चुनें जब आप दुनिया के किसी दूसरे हिस्से से खाना परोसेंगे। जब आप उसकी सहायक बनने की पेशकश करते हैं, तो आपका ट्वीन मेनू चुन सकता है। आपके द्वारा तैयार किए जा रहे भोजन के बारे में और मूल देश में इसे कैसे परोसा जाता है, इसके बारे में कुछ मज़ेदार तथ्य खोजें। अन्य देशों के भोजन के बारे में सीखना अन्य संस्कृतियों के बारे में जानने और खाना पकाने की विभिन्न तकनीकों को सीखने का एक शानदार तरीका है।
नाश्ते की झोंपड़ी
स्वस्थ स्नैक्स हमेशा उबाऊ नहीं होते हैं! एक बार जब ट्वीन्स यह देखते हैं कि स्वादिष्ट स्नैक्स तैयार करना कितना आसान है, तो वे अक्सर अपने स्वयं के विचारों के साथ प्रयोग करेंगे। कुछ मज़ेदार नई रेसिपी तैयार करें - भुने हुए छोले, फलों के कबाब या केल चिप्स के बारे में सोचें - और एक दोपहर एक स्नैक पार्टी करें। गैर-स्वस्थ स्नैक पसंदीदा के लिए विकल्प खोजें और सामग्री की तुलना करके देखें कि नया विकल्प एक बेहतर विकल्प क्यों है।
देखना चाहते हैं कि आपके ट्वीन के साथ क्या पक रहा है? अपनी रसोई की किताब खोलो और देखो।
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