6 साल के बच्चे की तरह भोजन करना मज़ेदार लग सकता है - केक, चिप्स, शीतल पेय के बारे में सोचें - लेकिन क्या यह वास्तव में आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकता है?
चौरासी वर्षीय अरबपति और परोपकारी, वारेन ई। बफेट कहते हैं कि एक चीज है जो उन्हें वर्षों तक रेंगने के बावजूद युवा रखती है।
निवेशक का कहना है कि 6 साल के बच्चे की तरह खाना ही इसका जवाब है और उसके इस तरीके के पीछे का कारण पागलपन लगता है।
"मैंने बीमांकिक तालिकाओं की जाँच की, और सबसे कम मृत्यु दर 6 साल के बच्चों में है। इसलिए मैंने छह साल के बच्चे की तरह खाने का फैसला किया," बफेट ने बताया भाग्य पत्रिका। "यह सबसे सुरक्षित कोर्स है जो मैं ले सकता हूं।"
तो, 6 साल के बच्चे की तरह खाने का क्या मतलब है? आप जो अनुमान लगा सकते हैं वह बहुत अधिक है: चीनी और नमक और इसके बहुत सारे।
"अगर मैं एक दिन में 2,700 कैलोरी खाता हूं, तो उसमें से एक चौथाई कोका-कोला है। मैं कम से कम पांच 12-औंस सर्विंग्स पीता हूं। मैं इसे हर दिन करता हूं, "बफेट ने कहा, जो आश्चर्यजनक रूप से कोका-कोला शेयरों का मालिक है। "आज सुबह, मेरे पास चॉकलेट चिप आइसक्रीम का कटोरा था," बफेट ने कहा।
बेशक, 6 वर्षीय आहार स्वस्थ नहीं होने वाला है, लेकिन यह थोड़ा मज़ेदार हो सकता है। यहाँ पर क्यों:
आपके पेट से अधिक आपके चेहरे पर अधिक भोजन प्राप्त करने के लिए कोई भी आपको जज नहीं करता है:
मेरी प्यारी बहन को 21 वां जन्मदिन मुबारक हो, @LennaShoplik
पी.एस. यह अच्छी बात है कि अब आप इतने गन्दे खाने वाले नहीं हैं pic.twitter.com/7t0lAgrFOx- एंथनी शॉपलिक (@ एंथनीशॉप्लिक) जनवरी 6, 2015
आइसक्रीम हमेशा मेनू में होती है। हालांकि यह हमेशा आपके मुंह में समाप्त नहीं हो सकता है:
@catherinejwills को आपके बच्चे की एक तस्वीर मिली.. मुझे लगता है कि आप पहले दिन से गन्दे खाने वाले हैं pic.twitter.com/yrSGYnLGz8
- एंड्रयू माले (@avmaley) 29 जून 2014
माना जाता है कि चॉकलेट आपके पूरे चेहरे पर लग जाती है:
यह चॉक पहनने के बारे में उतना ही है जितना इसे खाने के लिए! का एक स्नैप @deborah_knightके बच्चे गड़बड़ हो रहे हैं! #आज9pic.twitter.com/2oPagGTHSo
- द टुडे शो (@TheTodayShow) 19 अप्रैल 2014
6 साल के बच्चे की तरह भोजन करने से आप अधिक समय तक जीवित नहीं रह सकते हैं। लेकिन आप मन से युवा महसूस करेंगे:
इसे देखो @KJ_ऑनलाइन पाई खाने की प्रतियोगिता में बच्चों का वीडियो। आपको खुशी होगी कि आपने किया। http://t.co/uCNByKL2E7pic.twitter.com/atQCrHQDkc
- स्कॉट मोनरो (@ScottDMonroe) 28 सितंबर 2014
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