यदि आप पारंपरिक मातृत्व अवकाश से परे किसी भी समय के लिए घर पर रहने वाली माँ रही हैं, तो जब आप घर के बाहर फिर से कार्यरत हो जाती हैं, तो यह परिवार में सभी के लिए एक बड़ा संक्रमण हो सकता है।
क्या आप एक विस्तारित अनुपस्थिति के बाद कार्यबल में वापस जा रहे हैं? हमारे पास माता-पिता से सुझाव और सलाह है जो वहां रहे हैं और उन्होंने ऐसा किया है।
चाहे जरूरत हो या इच्छा ने आपको कार्यबल में वापस लाया है, और चाहे आप पूर्णकालिक या अंशकालिक काम करने जा रहे हों, घर पर रहने वाली माँ से कामकाजी माँ तक जाना एक चुनौती हो सकती है। कामकाजी दुनिया में उस संक्रमण को वापस लाने के कुछ तरीके क्या हैं?
अपने नेटवर्क रखें
यदि आप कर सकते हैं, तो छुट्टी पर रहते हुए नेटवर्किंग रखें - भले ही आप लौटने की योजना न बनाएं। जुड़े रहने से आपको न केवल आपके कार्यक्षेत्र में हो रही घटनाओं के बारे में जानकारी मिलेगी, बल्कि जब आप नई नौकरी की तलाश कर रहे हों तो यह आपको कार्यबल में वापस लाने में मदद कर सकता है।
छुट्टी के समय काम करें
आपके काम की लाइन के आधार पर, यदि आप घर पर रहते हुए यहां और वहां थोड़ा सा उठा सकते हैं तो यह लंबे समय में भुगतान कर सकता है। एक हेयर स्टाइलिस्ट टिफ़नी ने अपनी बेटी के जन्म के समय छुट्टी पर जाने के बाद ग्राहकों में भारी कमी का अनुभव किया। "मेरी सलाह होगी कि अगर किसी के पास कोई ग्राहक है और वह पेशे में लौटने का इरादा रखता है, तो पूर्णकालिक मातृत्व अवकाश नहीं लेना चाहिए," उसने समझाया। "ग्राहकों को बनाए रखना बेहद कठिन है, और दुर्भाग्य से बहुत कम लोग छुट्टी पर जाने के लिए किसी के पास जाने के बाद वापस आएंगे।"
सही समय तक प्रतीक्षा करें
यदि आप इसे वहन कर सकते हैं, तो कार्यबल में वापस आने से पहले जितना हो सके उतना समय लें। आपको अपने जीवन स्तर को कम करना पड़ सकता है और आप जो करते हैं उसके बिना करना पड़ सकता है, लेकिन अंत में यह इसके लायक है। "रुको जब तक आपका अंतर्ज्ञान आपको नहीं बताता कि यह समय है," तारा ने कहा, एक की माँ। "एक बार हो जाने के बाद, बस इसके लिए जाओ। आप अपराध बोध की भावनाओं से टकराने वाले हैं, कि आप अपने बच्चे (बच्चों) की उपेक्षा कर रहे हैं, लेकिन आप नहीं हैं। अपनी और अपनी आवश्यकताओं की उपेक्षा करना आपके परिवार के लिए सबसे खराब निर्णयों में से एक है।"
फायदे के बारे में सोचें
कई माताएँ जो कुछ वर्षों तक घर पर रहने के बाद काम पर लौटती हैं, रिपोर्ट करती हैं कि उन्हें ऐसे लाभ मिलते हैं जिनकी उन्हें उम्मीद नहीं थी। "शुरुआती 'नर्वस' बंद होने के बाद, मुझे घर के बाहर कुछ पर ध्यान केंद्रित करना पसंद था," जो ने समझाया, दो की माँ जो काम पर वापस जाने के लिए 4 साल की उम्र तक इंतजार कर रही थी। लिसा, जो अपने बेटे के 18 महीने की होने पर काम पर वापस चली गई, मान गई। "काम ने मेरी पवित्रता को बचाया," उसने कहा।
एक रूटीन शुरू करें
बच्चे के बाद की अपनी पहली नौकरी शुरू करने से पहले ही, एक अच्छी शुरुआत करें दिनचर्या जब आप काम पर वापस जाएंगे तो यह आगे बढ़ जाएगा। दो बच्चों की माँ स्टेसी ने पाया कि एक ठोस शाम की दिनचर्या ने उन्हें हर मिनट की गिनती करने में मदद की। "हमें जो कुछ भी करने की ज़रूरत है उसे करने के लिए हमारे पास रात में बहुत समय नहीं है, इसलिए हमें अपने समय की योजना बुद्धिमानी से बनानी होगी। क्या हम हमेशा सब कुछ फिट करने का प्रबंधन करते हैं? नहीं, लेकिन यह काम करता है। ”
काम पर वापस जाना बहुत परीक्षण और त्रुटि है, और भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला पैदा कर सकता है, लेकिन सावधानीपूर्वक योजना और तैयारी के साथ, यह किया जा सकता है।
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