घर पर बने फलों और सब्जियों के पानी के जलसेक के लिए 10 सस्ती रेसिपी - SheKnows

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क्या आप 16-औंस की बोतल में शतावरी के कुछ डंठल के लिए $6 का भुगतान करेंगे? पानी?

जाहिरा तौर पर ब्रेंटवुड, कैलिफ़ोर्निया में एक होल फूड्स को "गलती से" बेचते हुए पकड़ा गया था सप्ताहांत - विशेष रूप से अजीब यह देखते हुए कि दुकान पर शतावरी का एक पूरा गुच्छा लगभग देखता है $5.

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यह एक गलती के रूप में समाप्त हो गया, और अलमारियों से पानी खींच लिया गया है, लेकिन इसने वास्तव में एक राग मारा। इन दिनों स्टोर अलमारियों पर इतने अधिक मूल्यवान, माना जाता है कि स्वस्थ पेय पदार्थों के साथ, इसने मुझे यह सोचने पर मजबूर कर दिया कि हम घर पर अपना खुद का पानी बनाने की कोशिश कर रहे हैं। यह आसान नहीं हो सकता है, और यह निश्चित रूप से आपको $ 6 खर्च नहीं करेगा।

अपना खुद का बनाने के 10 निश्चित रूप से कम खर्चीले तरीके यहां दिए गए हैं फल- और घर पर वेजी-इनफ्यूज्ड पानी।

1. खीरा-, नींबू- और पुदीने का पानी

खीरा नींबू पुदीना पानी

खट्टे, पुदीना और खीरे का पानी एक ताज़ा मिश्रण है जो आपके सोडा क्रेविंग को पूरी तरह से खत्म कर देगा।

2. स्ट्राबेरी टॉप-इनफ्यूज्ड पानी

स्ट्राबेरी पानी में सबसे ऊपर है

छवि: जेम्स रैनसम/फूड52

कुछ स्वादिष्ट पिएं और स्ट्राबेरी टॉप्स को फिर से बनाने के लिए अपने भोजन की बर्बादी को कम करें यह पानी.

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3. स्ट्रॉबेरी- और संतरे से भरा पानी

स्ट्रॉबेरी संतरे का पानी

छवि: सरल शाकाहारी ब्लॉग

मीठा, तीखा और विटामिन सी बूस्ट के साथ, यह स्ट्रॉबेरी-नारंगी-संक्रमित पानी परम ग्रीष्मकालीन पुनश्चर्या है।

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4. चेरी- और पुदीना-संक्रमित पानी

चेरी टकसाल पानी

छवि: लिटिल हाउस लिविंग

के साथ अपने पानी को और भी खास बनाएं पके, डार्क चेरी और पुदीने की कुछ ताज़ी टहनियाँ।

5. सेब

सेब दालचीनी पानी

छवि: बजट प्रेमी दिवा

गिरने के लिए बिल्कुल सही, यह सरल सेब-दालचीनी पानी हाइड्रेटेड रहने का एक मजेदार तरीका है।

6. खीरा- और तुलसी का पानी

ककड़ी तुलसी का पानी

छवि: क्रिस्टल की किट्सचो

हर्बल और कूलिंग, यह ककड़ी-तुलसी का पानी गर्म दिनों में एक स्वागत योग्य इलाज है।

7. आड़ू- और ऋषि-संक्रमित पानी

आड़ू ऋषि पानी

छवि: स्टाइल ब्लूप्रिंट

इस अद्वितीय संचार पानी दिखने में जितना सुंदर लगता है।

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8. ब्लूबेरी- और नारंगी-संक्रमित पानी

ब्लूबेरी नारंगी पानी

छवि: पीच किचन

मीठे ब्लूबेरी थोड़े तीखे संतरे के लिए एकदम सही जोड़ी हैं यह पानी.

9. आम- और तुलसी का पानी

आम तुलसी का पानी

छवि: नमस्ते प्राकृतिक

इस स्वादिष्ट के साथ उष्णकटिबंधीय हो जाओ आम और तुलसी का मिश्रण.

10. ब्लूबेरी-, चूना- और सीताफल-संक्रमित पानी

ब्लूबेरी चूना और सीताफल पानी

छवि: स्वादिष्ट स्वादिष्ट

हर्बल, चटपटा और मीठा, यह ब्लूबेरी-, चूना- और सीताफल-संक्रमित पानी सभी के लिए कुछ न कुछ प्रदान करता है।

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