क्रिस्टन बेल तथा डैक्स शेपर्ड हैं, जैसा कि हमने पहले निश्चित रूप से लिखा है, #उम्र के लिए माता-पिता के लक्ष्य. वह ऐसे ही है ताज़ा ईमानदार हम सभी के साथ - उनके प्रशंसकों से लेकर उनके अपने परिवारों तक। और इसमें उनके बच्चे भी शामिल हैं, और इसमें उन बच्चों (बेटियों डेल्टा, उम्र 5, और लिंकन, उम्र 7) के साथ माता-पिता और इंसानों के रूप में अपने स्वयं के संघर्षों के बारे में आगे बढ़ना शामिल है। शेपर्ड के लिए, इसका मतलब अपने बच्चों के साथ साझा करना है कि वह संयम की अपनी यात्रा पर कितनी दूर आ गया है। और आज, पूरा परिवार उनकी शांत वर्षगांठ मना रहा है - "संयम जन्मदिन," कम से कम एक बेटी के शब्दों में - सबसे प्यारे तरीके से।
![एवा फिलिप, रीज़ विदरस्पून/केसीएस प्रेस/मेगा।](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
बेल ने अपने पति के 16वें साल के सोबर के सम्मान में मंगलवार रात इंस्टाग्राम पर पोस्ट किया। यह चित्र? एक "हैप्पी सोबरीटी बर्थडे डैडी" कार्ड, रॉन वीसली के चित्र के साथ, क्योंकि जाहिर है। (इसके अलावा, हम प्रभावित हैं कि यह बच्चा "संयम" का जादू कर सकता है और फिर भी "डैडी" के साथ रचनात्मक होने में कामयाब रहा।
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें
आज मेरे पति का 16वां संयमी जन्मदिन है। मेरी बेटी ने उसे इस संकेत के साथ जगाया, और एक और केवल रोनाल्ड वीस्ली का एक स्केच (बिल्कुल यादृच्छिक, और परिपूर्ण भी)। जन्मदिन मुबारक हो डैक्सी। संयम के कठिन और अद्भुत कार्य के लिए अपना जीवन समर्पित करने के लिए धन्यवाद, ताकि हम इसे आपके साथ साझा कर सकें। ज़ो के, एल एंड डी
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट क्रिस्टन बेल (@kristenanniebell) पर
बेल ने पोस्ट को कैप्शन दिया, "आज मेरे पति का 16वां जन्मदिन है।" "मेरी बेटी ने उसे इस संकेत के साथ जगाया, और एकमात्र रोनाल्ड वीस्ली का एक स्केच (बिल्कुल यादृच्छिक, और परिपूर्ण भी)। जन्मदिन मुबारक हो डैक्सी। संयम के कठिन और अद्भुत कार्य के लिए अपना जीवन समर्पित करने के लिए धन्यवाद, ताकि हम इसे आपके साथ साझा कर सकें। एक्सओ के, एल एंड डी।"
शेपर्ड ने द हफिंगटन पोस्ट के साथ बात की उनकी शांत-पालन-पोषण की जीवन शैली का अंतिम पतन। "हम लगभग विशेष रूप से तीन अन्य परिवारों के साथ छुट्टियां मनाते हैं, जिनके सभी बच्चे हैं, और निश्चित रूप से रात में, मुझे उनसे बहुत जलन होती है क्योंकि मुझे पसंद है, भाड़ में जाओ हाँ, मुझे कुछ ऐसा पीना अच्छा लगेगा जिससे इस घर में हर किसी की मात्रा कम हो जाए, "वह व्याख्या की। "तो मुझे शाम को थोड़ी जलन होती है।"
लेकिन वह कब जागता है?
"6:45 बजे जब हम सब ठीक हो जाते हैं, मुझे पसंद है, ओह, मैं अभी क्रश कर रहा हूं," उन्होंने कहा। "मुझे बहुत अच्छा लग रहा है। और वे दुखी हैं। और वे आवाजें हैंगओवर के साथ तीन गुना तेज होती हैं। इसलिए मुझे केवल इस बात पर ध्यान केंद्रित करना है कि जीत कब होगी, जो हमेशा सुबह होती है।”
आज से १२ साल पहले मैं अपनी आखिरी जहरीली, जानलेवा मूढ़ता से बाहर आया था। अब मेरे पास एक पत्नी और बच्चे हैं और कुछ आत्म-सम्मान है #कृतज्ञता#वादे
- डैक्स शेपर्ड (@daxshepard) 1 सितंबर 2016
फिर भी, शेपर्ड को उम्मीद नहीं है कि उनकी बेटियां उनकी पूरी तरह से शांत जीवन शैली का पालन करेंगी।
"मैं हूँ समर्थक मेरे बच्चे मशरूम कर रहे हैं किसी बिंदु पर, "वह रोब लोव को बताया अपने पर कुर्सी विशेषज्ञ पॉडकास्ट। "ऐसे कई अलग-अलग अध्ययन हैं जिन्होंने बहुत ही निर्णायक रूप से दिखाया है कि आपके पास लंबे समय तक चलने वाले रचनात्मक फायदे हैं... जिन लोगों ने मशरूम किया है, उनमें स्पष्ट रूप से अधिक रचनात्मकता है जो चलती है। तो, मुझे लगता है, हाँ, मैं अपनी लड़कियों से कहूँगी कि वे 'शोरूम' करें और पॉट धूम्रपान करें और पीएँ और कोकीन या ओपिओइड न करें। यदि आप उन दो कामों को नहीं करते हैं, तो आप अपने बाकी के जीवन के लिए अन्य सभी चीजों को करने में सक्षम होंगे। लेकिन अगर आप उन दोनों के साथ जुड़ जाते हैं तो शायद पार्टी खत्म हो जाएगी।
व्यक्तिगत खेती संयम ताकि आप एक बेहतर अभिभावक बन सकें और व्यक्ति, अपने बच्चों के लिए समझदारी से प्रयोग करने के लिए दरवाजा खुला रखते हुए, यदि और जब वे चुनते हैं? जैसा हमने कहा, #ParentGoals।
इस रमणीय "डैडी" को जन्मदिन की हार्दिक शुभकामनाएं। और रॉन वीसली को भी, जाहिरा तौर पर।
डैक्स और क्रिस्टन हमारे पसंदीदा में से सिर्फ एक जोड़े हैं सेलिब्रिटी माता-पिता जो नस्लवाद के बारे में अपने बच्चों के साथ वास्तविक हो जाते हैं.
![सेलेब्स माता-पिता नस्लवाद](/f/a504ae235518b85f894df5baeea19aaa.jpg)