हर माता-पिता के जीवन में सबसे बड़ा "मैं विश्वास नहीं कर सकता कि वे पहले से ही हैं ..." क्षण आते हैं जब उनका बच्चा दूध छुड़ाना शुरू कर देता है। महीनों तक आप पर दिन में कई बार बूब या फ़ॉर्मूला की बोतल उपलब्ध कराने के लिए निर्भर रहने के बाद, आपका छोटा बच्चा अचानक उन खाद्य पदार्थों को खाना शुरू करना चाहता है जिन्हें वे आपको खाते हुए देखते हैं - और वे इसे करना चाहते हैं खुद। की दुनिया में आपका स्वागत है बच्चे का दूध छुड़ाना (बीएलडब्ल्यू)।
BLW में आपके बच्चे को खुद खाना खिलाने देना शामिल है उंगली से भोजन शुरू से ही, उन्हें चम्मच से चिकना मैश या प्यूरी खिलाने के बजाय। दो विधियों के बीच मुख्य अंतर यह है कि पारंपरिक दूध छुड़ाने के साथ, बच्चे पहले चम्मच से खाना सीखते हैं और बाद में चबाते हैं, लेकिन BLW के साथ, वे शुरू से ही चबाना सीखते हैं।
"इस बात पर कोई सहमति नहीं है कि किस उम्र में बच्चे के नेतृत्व में दूध छुड़ाना शुरू करना चाहिए, लेकिन यह अक्सर परिपक्वता के साथ मेल खाता है इष्टतम पोषक तत्व और कैलोरी अवशोषण के लिए बच्चे के पाचन तंत्र का, जो लगभग छह महीने का होता है," दाई रीसा क्लेन SheKnows बताता है।
क्लेन कहते हैं, "हमारे बच्चे हमें बताते हैं कि वे कब दूध छुड़ाने के लिए तैयार हैं - अगर हम सिर्फ सुनते हैं और उनके संकेतों के प्रति सचेत हैं।" इन संकेतों में आपका शिशु आपके भोजन के लिए पहुंचना, खाना खाते समय आपको गौर से घूरना, खाते या पीते समय आपके करीब झुकना, या स्तन को मना करना जब आप नर्स करने की कोशिश करते हैं।
जब आपका शिशु दूध छुड़ाने के लिए तैयार हो, तो सुनिश्चित करें कि आप भी इसके लिए तैयार हैं। ये बीएलडब्ल्यू अनिवार्य प्रक्रिया को आसान बना देंगे (और थोड़ा कम गन्दा भी)।
ऊँची कुर्सी
पहली चीजें पहले: एक उच्च गुणवत्ता वाली उच्च कुर्सी. कई माता-पिता के लिए, यह उनके बच्चे के नेतृत्व वाली वीनिंग खरीदारी सूची में नंबर एक है। यह बच्चे को एक जगह रखता है तथा गड़बड़ी को कम से कम रखता है। क्योंकि अगर वहाँ एक चीज है जो बच्चे के नेतृत्व वाली वीनिंग की एक बानगी है, तो यह गड़बड़ है - और इसके बारे में आप बहुत कुछ नहीं कर सकते हैं (आखिरकार, आप एक शिशु को खाने के लिए अपने स्वयं के उपकरणों पर छोड़ रहे हैं)। लेकिन एक ऊंची कुर्सी चीजों को साफ रखती है। हालाँकि, कुछ शिशु अपने माता-पिता की गोद में BLW शुरू करते हैं, और फिर बाद में एक उच्च कुर्सी पर चले जाते हैं। मूल रूप से, अपने बच्चे द्वारा निर्देशित होने का लक्ष्य रखें; वे ऊँची कुर्सी पर बैठना पसंद कर सकते हैं, या यदि वे आपकी गोद में बैठे हैं और आपकी थाली साझा कर रहे हैं, तो वे भोजन करने में अधिक रुचि ले सकते हैं (जाहिर है, इस आनंद के लिए अपनी सबसे पुरानी पैंट पहनें)।
जब आप एक ऊंची कुर्सी की खरीदारी कर रहे हों, तो ऐसी किसी चीज़ का चयन करें जिसे मिटाना आसान हो और जिसमें बहुत अधिक दरारें या बहुत अधिक गद्दी न हो, जो टुकड़ों को छिपा सकती है और कीटाणुओं को आश्रय दे सकती है। एक होंठ के साथ एक ट्रे भोजन को फर्श से दूर रखने में मदद करती है। हटाने योग्य ट्रे के साथ एक अनुकूलनीय कुर्सी एक अच्छा निवेश है क्योंकि इसका उपयोग खाने की मेज पर किया जा सकता है क्योंकि आपका बच्चा बड़ा हो जाता है। कुछ मॉडल, जैसे स्टोकके, का उपयोग 10 वर्ष या उससे अधिक आयु तक भी किया जा सकता है।
एश्टनबी हाईचेयर, $159.99 at वीरांगना
अकसर पीना
क्या हमने इसका जिक्र किया? बच्चे का दूध छुड़ाना गन्दा है? इसलिए आप नहीं चाहते कि आपका कुल योग रविवार को सबसे अच्छा हो जब वे खुद को उन बेतरतीब बच्चे के पंजे से खिला रहे हों। यदि आप नहीं चाहते कि उनके कपड़ों का हर सामान दागदार हो जाए, तो कुछ आरामदायक, पोंछने योग्य, लंबी बाजू की बिब में निवेश करें, जिसमें कोई विशेष धुलाई निर्देश नहीं है। और हमेशा हाथ में एक अतिरिक्त है। एक अन्य विकल्प एक स्कूप्ड प्लास्टिक फ्रंट के साथ एक बिब है जिसे छोटे हाथों से निकलने वाले किसी भी काटने को पकड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह भोजन को फर्श से दूर रखता है और दूसरे (या तीसरे, या चौथे, या पांचवें) प्रयास के लिए पहुंच के भीतर रखता है।
लंबी बाजू की बेबी बिब, $9.98 at वीरांगना
फर्श की सुरक्षा
अपनी मंजिल की रक्षा करने से आपके बच्चे को उनकी पकी हुई सब्जियां खाने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया जाएगा, लेकिन यह मर्जी सफाई बहुत जल्दी करो। यदि आपके पास एक कालीन वाली मंजिल है, तो आप निश्चित रूप से अपने छोटे से ब्रेडस्टिक्स और पास्ता को जगह के चारों ओर लॉन्च करने से पहले कुछ नीचे रखना चाहेंगे - जब तक कि आप हर भोजन के बाद फर्श की सफाई के साथ ठीक हैं, विशेष वीनिंग "स्पलैश मैट" उपलब्ध हैं, लेकिन सस्ते, धोने योग्य टेबल क्लॉथ या शॉवर पर्दे ठीक उसी तरह काम करते हैं जैसे कुंआ।
वाटरप्रूफ स्प्लैश मैट, $20.99 at वीरांगना
ऑल-इन-वन प्लेसमेट और प्लेट
बेबी प्लेट्स ने एक लंबा सफर तय किया है; आज के डिजाइन शांत, विचित्र और कार्यात्मक हैं। एक महान वीनिंग आइटम एक ऑल-इन-वन प्लेसमेट और प्लेट है जो उच्च कुर्सी ट्रे या टेबल पर सक्शन करता है (जिसका अर्थ है कि यह अधिकांश गंदगी को समाहित रखता है और उलटे हुए कटोरे और प्लेटों से बचा जाता है)। कुछ पुन: प्रयोज्य बैग के साथ आते हैं, बाहर खाने के लिए एकदम सही (यदि आप पर्याप्त बहादुर हैं) और बच्चे के साथ यात्रा। और डिजाइन सिर्फ सुंदर कारक के लिए नहीं हैं; वे हिस्से के आकार को ध्यान में रखकर बनाए गए हैं।
ezpz मिनी मैट, $19.99 at वीरांगना
सिप लेने की वटी
जैसे ही वह ठोस आहार खाना शुरू करे, आपको अपने बच्चे को पानी का बीकर देना चाहिए। सिप्पी कप रेंज बहुत बड़ी है, लेकिन एक मुक्त बहने वाली टोंटी के साथ जाएं ताकि उन्हें चूसने के बजाय घूंट लेना और उनके विकासशील दांतों की रक्षा करना सिखाया जा सके। जैसे-जैसे आपका बच्चा बढ़ता है, कुछ प्रशिक्षण कप अनुकूलित होते हैं, एक स्ट्रॉ से ढक्कन वाले बीकर में एक टोंटी के साथ, एक खुले टॉप वाले कप में जाते हैं।
1-2-3 घूंट! प्रशिक्षण कप, $12 at मिनीवेयर
चम्मच
कड़ाई से बोलते हुए, बीएलडब्ल्यू के लिए आवश्यक एकमात्र कटलरी छोटी उंगलियां हैं। आप अपने बच्चे को सॉस और योगर्ट बनाने के लिए सब्जियों के टुकड़ों, पास्ता के आकार और ब्रेडस्टिक्स का उपयोग करने के लिए भी प्रोत्साहित कर सकती हैं। लेकिन अगर आप अपने टोटल को कटलरी को संभालने की आदत डालना चाहते हैं, तो छोटे, चंकी चम्मचों को बच्चे के नेतृत्व वाले वीनिंग के लिए डिज़ाइन करें। नरम युक्तियों के साथ लचीले चम्मच भोजन को छानना आसान बनाते हैं और आपके बच्चे के कोमल मसूड़ों को चोट नहीं पहुंचाते हैं।
ओलाबाई प्रशिक्षण चम्मच, 2-पैक, $14.95 at वीरांगना
बेशक, एक उच्च कुर्सी और एक कप से भी अधिक महत्वपूर्ण क्या है धैर्य, दृढ़ता - और हास्य की भावना जब आप रसोई की दीवारों से पास्ता सॉस को स्क्रैप कर रहे हैं फिर. आनंद लेना!
