अगर मेरे पास अपना खुद का DeLorean होता, तो मैं छह साल पीछे की यात्रा करता और अपने 35 वर्षीय स्वयं को बताता कि सड़क ऊबड़-खाबड़ होने वाली है, और यहाँ आपको इसे नेविगेट करने के लिए जानने की आवश्यकता है। आखिरकार, ज्यादातर लोग इसके बारे में बहुत कुछ नहीं जानते हैं बांझपन जब तक वे पहले से ही इसके घने में न हों, और तब यह अप्रत्याशित को समझने (और दूर करने) की कोशिश करने के लिए एक हताश पानी का छींटा की तरह है उपजाऊपन चुनौतियाँ।
मेरे लिए निश्चित रूप से ऐसा ही था: मेरा निदान कम डिम्बग्रंथि रिजर्व 36 साल की उम्र में मुझे पूरी तरह से अंधा कर दिया, और दूसरी तरफ पहुंचने में तीन साल, दो आईयूआई, तीन आईवीएफ चक्र, दो गर्भपात और बहुत सारे संसाधन और समर्थन लगे। इसलिए, अगर मैं दूसरों को अपने जीपीएस को सही दिशा में इंगित करने में मदद करने के लिए जो मैंने सीखा है उसका उपयोग कर सकता हूं, तो मैं इसके लिए तैयार हूं - क्योंकि जब बांझपन की बात आती है, तो अज्ञान आनंद नहीं होता है। नीचे, मैंने पाँच पाठ सीखे हैं, 20/20 की दृष्टि के लिए धन्यवाद।
कोई गारंटी नहीं है
इससे पहले कि मैं बांझपन से जूझता, मैंने (गलती से) सोचा कि आईवीएफ करना गर्भवती होने का सबसे तेज़ तरीका है। आखिरकार, यदि आप हजारों डॉलर खर्च कर रहे हैं और अपने आप को हार्मोन के साथ शूट कर रहे हैं, तो यह एक निश्चित बात होनी चाहिए, है ना? मुझे नहीं पता था कि सभी आईवीएफ चक्रों में से आधे से भी कम (दाता अंडा चक्र को छोड़कर) एक जीवित जन्म में परिणाम - और जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, यह प्रतिशत काफी कम होता जाता है (41- और 42 वर्षीय महिलाओं के लिए 15.7 प्रतिशत तक)।
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जब मेरा पहला आईवीएफ चक्र काम नहीं कर रहा था, तब मेरी पूरी तबाही का कारण बनो। मेरे पति और मैंने कुछ असफल आईयूआई चक्र किए थे जब हमें क्लिनिकल परीक्षण में शामिल होने का अवसर मिला और अपेक्षाकृत कम तैयारी के साथ आईवीएफ में उतरने का फैसला किया। मैं $3,500 के लिए "कम लागत" चक्र प्राप्त करने के मौके पर कूद गया, यह सोचकर कि यह हमारे प्रजनन मुद्दों का एक निश्चित समाधान होगा। मुझे नहीं पता था कि प्रोटोकॉल मेरे लिए पूरी तरह से गलत था और यह कि दवा मेरे अंडाशय को पूरी तरह से दबा देगी, जिसके परिणामस्वरूप एक बड़ा मोटा नकारात्मक होगा।
इस टिप्पणी पे…
हर प्रोटोकॉल या सप्लीमेंट सभी के लिए सही नहीं होता
इनफर्टिलिटी से गुजर रहे अन्य लोगों के साथ नोट्स की तुलना करना आसान है। हर कोई एक-दूसरे की मदद करने के लिए उत्सुक है, और सहायता समूह पूरक, दवाओं और काम करने वाले अन्य तरीकों पर सुझाव साझा करने वाली महिलाओं से भरे हुए हैं। लेकिन बांझपन अत्यधिक व्यक्तिगत है, और जो एक व्यक्ति की मदद करता है वह किसी और के प्रयासों में बाधा डाल सकता है।
उदाहरण के लिए, मुझे लोग अनुशंसा करते हुए देखते हैं डीएचईए दूसरों के लिए बहुत कुछ, और मैं देख सकता हूँ कि क्यों, किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसे "अधिवृक्क रूप से चुनौती दी गई है।" इस पूरक ने मुझे अंडे की गुणवत्ता बहाल करने और टेस्टोस्टेरोन के स्वस्थ स्तर को प्राप्त करने में मदद की। लेकिन यह एक आकार-फिट-सभी अमृत नहीं है। शेर फर्टिलिटी के डॉ जेफ्री शेर का मानना है कि पूरक एक "टेस्टोस्टेरोन अधिभार" को बढ़ावा दे सकता है जो वृद्ध महिलाओं और पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम) वाले लोगों के लिए हानिकारक हो सकता है।
अनुवाद: अपना खुद का शोध करना और एक अनुकूलित आहार और उपचार प्रोटोकॉल तैयार करने के लिए एक पेशेवर के साथ काम करना सबसे अच्छा है। फिर भी, यह हमेशा तुरंत स्पष्ट नहीं होता है, क्योंकि यह पता लगाने के लिए कि आपके शरीर के लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है (जैसा कि मैंने कठिन तरीके से सीखा) अक्सर दो या दो से अधिक प्रजनन उपचार ले सकते हैं। मैं पुस्तक की भी सिफारिश करता हूं यह अंडे से शुरू होता है, जो विभिन्न निदानों को तोड़ने और प्रत्येक के लिए पूरक सुझाव देने का एक बड़ा काम करता है।
इसलिए। बहुत। नियुक्ति
अल्ट्रासाउंड और रक्त परीक्षण और परामर्श, ओह माय! प्रजनन उपचार करने की प्रक्रिया आपके जीवन को संभाल सकती है - और आपका शेड्यूल निश्चित रूप से कीमत चुकाता है। उपचार चक्रों के दौरान, मॉनिटरिंग अपॉइंटमेंट अक्सर हर दूसरे दिन होते हैं (फार्मेसी की यात्राओं और एक्यूपंक्चर जैसी अन्य संबंधित चीजों की गिनती नहीं)। फिर पुनर्प्राप्ति सर्जरी और/या भ्रूण स्थानांतरण होता है, जिसके लिए काम से कई दिन की छुट्टी लेने की आवश्यकता हो सकती है। जैसा कि मेरे सहायता समूह के एक व्यक्ति ने कहा, "यह दूसरी नौकरी की तरह है।"
एक स्वतंत्र लेखक के रूप में, मैं घर से काम करने में सक्षम होने के लिए भाग्यशाली हूं, इसलिए मेरे लिए यह कोई बड़ी बात नहीं थी मेरे लैपटॉप को डॉक्टर के कार्यालय में लाओ और प्रतीक्षा कक्ष में बैठो (कभी-कभी तीन तक के लिए) घंटे!)। लेकिन अनम्य शेड्यूल वाले शिक्षकों और अन्य लोगों के लिए, मैं कल्पना नहीं कर सकता कि इसे बनाने की कोशिश करना कैसा होगा यह सब काम करता है - सहकर्मियों से उत्पन्न होने वाले नासमझ या असंवेदनशील प्रश्नों का उल्लेख नहीं करना और वरिष्ठ।
अनिश्चितकालीन अधर में लटकने की तैयारी करें
बांझपन से गुजरना एक बड़े "बीच में" चरण की तरह है। आप अभी भी चाइल्डफ्री मोड में हैं, लेकिन आप यह भी उम्मीद कर रहे हैं कि बाद में जल्द से जल्द बदल जाएगा और प्वाइंट ए से प्वाइंट बी तक पहुंचने के लिए जो कुछ भी करना होगा वह करना। इस बीच, यात्रा की योजना (व्यक्तिगत और पेशेवर दोनों) बनाना मुश्किल है… या कोई भी योजनाएँ, वास्तव में। आगे की योजना बनाना "अगर मैं गर्भवती हूं, तो [एक्स], लेकिन अगर मैं गर्भवती नहीं हूं, तो [वाई]।"
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प्रजनन उपचार के बीच वे खाली स्थान भी हैं, जहाँ आप अगले एक की योजना बना रहे हैं और अपने अवसरों को बढ़ाने के लिए जीवनशैली में बहुत सारे बदलाव कर रहे हैं। (या हो सकता है कि आप केवल पर्याप्त धन बचाने की कोशिश कर रहे हों खर्च करना एक और उपचार।)
लिम्बो की भावना मित्रों और परिवार के सदस्यों को अपने जीवन के साथ आगे बढ़ने और सफलतापूर्वक बच्चों को गर्भ धारण करने के लिए भी बढ़ा सकती है, जबकि आप अनिश्चित हैं कि क्या आप कभी उस चरण तक पहुंचेंगे। स्थायी अधर में रहना अनिश्चित है, लेकिन किसी चिकित्सक, मित्र या साथी से बात करने से मदद मिल सकती है।
बांझपन हमेशा आपका हिस्सा रहेगा
जब आप इसके घने में होते हैं, तो उन कठिन दिनों को पीछे छोड़ने और परिवार होने के बाद अच्छे के लिए आगे बढ़ने का सपना देखना आसान होता है। यह उतना आसान नहीं है जितना लगता है।
संकल्प, नेशनल इनफर्टिलिटी एसोसिएशन, इनफर्टिलिटी से बचे लोगों को उनकी इनफर्टिलिटी को "समाधान" करने के रूप में संदर्भित करता है। उस श्रेणी में फिट होने वाले व्यक्ति के रूप में, हालांकि, मैं निश्चित रूप से कह सकता हूं कि बांझपन के साथ मेरा संघर्ष हर दिन मेरे कार्यों और विचारों को रंग देता है। चाहे वह मेरे 2 साल के जुड़वा बच्चों को गले लगाने की भावना का आनंद ले रहा हो, उनकी सुरक्षा के बारे में तर्कहीन भय हो, तीन आईवीएफ से अधिक वजन कम करने की कोशिश कर रहा हो चक्र और मेरी गर्भावस्था, या मेरे जीवन के उस समय से उपजी अवसाद और आत्म-मूल्य के मुद्दों को पहचानना, यह सब अभी भी वहाँ है - और मैं इसके साथ ठीक हूँ वह।
जबकि मैंने इसे पीछे छोड़ दिया है, मैं इसे कभी नहीं भूलना चाहता, और अब जब मुझे परिणाम पता चल गया है, तो मैं इसे खुशी से लूंगा DeLorean इसे फिर से करने के लिए - लेकिन कुछ कठिन-अर्जित पाठों के ज्ञान और अनुभव के साथ अग्रणी रास्ता।
