सप्ताह की ग्लूटेन-मुक्त गुडी: क्लासिक, क्रिस्पी ट्रीट - SheKnows

instagram viewer

कभी-कभी आप सबसे सरल चीजों को नजरअंदाज कर सकते हैं। इस हफ्ते की ग्लूटेन-फ्री गुडी ऑफ द वीक रेसिपी के लिए एक क्लासिक गुडी को तोड़ने का समय आ गया है - राइस क्रिस्पी® ट्रीट्स!

एक्वा पर कम कार्ब वाले खाद्य पदार्थों का प्रदर्शन
संबंधित कहानी। सिर्फ इसलिए कि कुछ लो-कार्ब या ग्लूटेन-फ्री है इसका मतलब यह स्वस्थ नहीं है
लस मुक्त चावल क्रिस्पी व्यवहार करता है

याद रखें कि उन चिपचिपे, मीठे और कुरकुरे राइस क्रिस्पीज़® में से किसी एक को काटना कितना अच्छा था जो एक बच्चे के रूप में व्यवहार करता है (ठीक है, या एक वयस्क के रूप में)? इस क्लासिक दावत का आनंद लेने के लिए समय पर वापस यात्रा करें! राइस क्रिस्पी® ग्लूटेन-मुक्त अनाज इस डेज़र्ट रेसिपी में मुख्य सामग्री है। यह सुनिश्चित करने में सहायता के लिए कि वे ग्लूटेन-मुक्त भी हैं, बस अपने अन्य अवयवों को दोबारा जांचना सुनिश्चित करें। आप निश्चित रूप से अच्छी यादें वापस लाएंगे और कुछ नई भी शुरू करेंगे!

ग्लूटेन कई अलग-अलग खाद्य पदार्थों और उत्पादों में पाया जा सकता है, केचप से सोया सॉस से लेकर कैंडी और सीज़निंग तक। जबकि SheKnows.com यह सुनिश्चित करने की कोशिश करता है कि ये व्यंजन ग्लूटेन-मुक्त हैं, इन व्यंजनों के लिए आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सभी खाद्य और खाद्य उत्पादों के घटक लेबल को ध्यान से पढ़ें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे भी ग्लूटेन-मुक्त हैं।

click fraud protection

लस मुक्त राइस क्रिस्पी रेसिपी का इलाज करता है

पकाने की विधि सौजन्य केलॉग्स® राइस क्रिस्पीज़®

पैदावार 12

अवयव:

  • 3 बड़े चम्मच मक्खन या मार्जरीन
  • 1 पैकेज (10 औंस या लगभग 40) नियमित आकार के मार्शमॉलो या 4 कप लघु मार्शमॉलो
  • 6 कप केलॉग्स® राइस क्रिस्पीज़® ग्लूटेन मुक्त दलिया जैसा व्यंजन
  • नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे

दिशा:

  1. एक बड़े पैन में धीमी आंच पर मक्खन पिघलाएं। मार्शमॉलो में टॉस करें और उन्हें पिघलने तक हिलाएं। पैन को आंच से हटाकर एक तरफ रख दें।
  2. पैन में केलॉग्स® राइस क्रिस्पीज़® ग्लूटेन फ्री अनाज डालें। तब तक मिलाएं जब तक कि अनाज अच्छी तरह से लेपित न हो जाए।
  3. एक 13 x 9 x 2 इंच के पैन को नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे से कोट करें। पैन में मिश्रण को समान रूप से दबाने के लिए अपने उपकरण के रूप में उपयोग करने के लिए एक स्पैटुला को मक्खन (या आप लच्छेदार कागज का उपयोग कर सकते हैं)।
  4. जब अनाज का मिश्रण ठंडा हो जाए, तो इसे 2 इंच के चौकोर टुकड़ों में काट लें। उसी दिन परोसें।
  5. कुछ भी नहीं एक क्लासिक धड़कता है! खासकर जब क्लासिक सरल, स्वादिष्ट और लस मुक्त हो!

आपको खुशी होगी कि आपने इन कुरकुरे, चिपचिपे मीठे व्यंजनों का आनंद लेने के लिए इस रेसिपी को बनाया है!

कोशिश करने के लिए और अधिक लस मुक्त उपहार

रास्पबेरी और क्रीम के साथ चॉकलेट मूस
पॉपकॉर्न किशमिश बादाम क्रंच
क्रैनबेरी भंवर मसाला केक