यह सुपर-सिंपल साइट्रस बेक्ड चिकन स्वादिष्ट है, साइट्रस स्वाद से भरा हुआ है और लगभग 30 मिनट में तैयार हो सकता है।
संबंधित कहानी। राचेल रे ने बस एक आसान बाल्सामिक चिकन मैरीनेड साझा किया जो पूरी तरह से हमारे बीबीक्यू सॉस की जगह ले रहा है
मेरे घर में चिकन एक स्टेपल है। मेरे पास कुछ मानक व्यंजन हैं, लेकिन हर बार मैं चीजों को बदलना पसंद करता हूं। इस रेसिपी में, मैंने इस सुपर-स्वादिष्ट बेक्ड साइट्रस चिकन को बनाने के लिए उन सभी नींबू और संतरे का उपयोग किया है जो फलों की टोकरी में बैठे हैं। यह स्वाद से भरपूर है और कुछ ही समय में तैयार हो जाता है।
बेक्ड साइट्रस चिकन रेसिपी
4. परोसता है
अवयव:
- २ नींबू, कटा हुआ
- २ संतरे, कटा हुआ
- 2 बड़े चम्मच ताजा मेंहदी, कीमा बनाया हुआ
- 4 चिकन कटलेट
- कोषेर नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
दिशा:
- ओवन को तीन सौ पचास डिग्री फारेनहाइट तक प्रीहीट करें।
- 8 x 8 इंच के बेकिंग डिश में, 1 नींबू के नींबू के स्लाइस और 1 संतरे के संतरे के स्लाइस रखें। 1 बड़ा चम्मच मेंहदी के साथ साइट्रस छिड़कें।
- चिकन कटलेट के साथ साइट्रस को ऊपर रखें, और फिर दौनी के शेष बड़े चम्मच और नमक और काली मिर्च की वांछित मात्रा के साथ छिड़के।
- बचे हुए साइट्रस स्लाइस के साथ चिकन के ऊपर, और 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें।
- लगभग 30 मिनट तक बेक करें, जब तक कि चिकन पूरी तरह से पक न जाए। आपके कटलेट की मोटाई के आधार पर, आपको अपने खाना पकाने के समय को छोटा या लंबा करना पड़ सकता है।
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