फ्रोजन शोल्डर क्या है, और यह किससे संबंधित है नारीवाद? मैं आपसे वादा करता हूं कि एक कनेक्शन है।
सबसे पहले, थोड़ा समय यात्रा। कुछ भी पागल या विज्ञान-फाई नहीं है, बस कुछ ही सर्दियां पहले...
आह, बर्फीले विस्कॉन्सिन में क्रिसमस की छुट्टियां, मेरे प्रेमी के हलचल भरे परिवार और घर से घिरा हुआ है स्टू, मेल्टी चीज़ सॉस और उसकी माँ की मक्खनयुक्त होममेड बादाम कुकीज की सुगंध जो मेरे में से एक है कमजोरियां।
क्राइस्टमास्टाइम में, यह अच्छी यहूदी लड़की सांता क्लॉज़ और मिठाइयों के लिए जाती है। वह मैं हूं जो रसोइयों और बच्चों और उत्सुक कुत्तों के रास्ते से बाहर रहने की कोशिश कर रहा है, सोच रहा था कि क्या सिर्फ एक उन अत्यधिक स्वादिष्ट कुकीज़ में से अधिक एक उचित दोपहर के भोजन के रूप में योग्य होगी, मक्खन एक वैध प्रोटीन स्रोत है। मैं एक मग के लिए पहुँचता हूँ - क्योंकि एक कप कॉफी बादाम कुकी का BFF है - और मेरे दाहिने कंधे में दर्द का एक झटका महसूस होता है। मुझे चोट याद नहीं आ रही है, इसलिए मैं कुकी टिन की ओर बढ़ता हूं और आशा करता हूं कि दर्द दूर हो जाएगा।
जैसे-जैसे दिन बीतते हैं, मेरा दाहिना हाथ सख्त और कमजोर होता जाता है। बोलने के लिए मुझे अपने दाहिने हाथ को एक पैर ऊपर करने के लिए अपने बाएं हाथ का उपयोग करना होगा। जब तक हम ब्रुकलिन के लिए घर पहुंचते हैं, दर्द एक स्थिर ड्रोन होता है। मेरे लिए कोई और योग नहीं है, लेकिन हर जगह व्यस्त महिलाओं की तरह, मैं सैनिक हूं, काम कर रहा हूं और पारिवारिक जीवन को व्यवस्थित कर रहा हूं। एक महीने के भीतर, मैं नींद, कष्टदायी दर्द में हूँ, उदास चेहरे के पैमाने पर नौ के करीब, यहां तक कि एडविल के स्थिर आहार पर भी। मैं बच्चे के जन्म के माध्यम से रहा हूँ, निश्चित रूप से दर्द के पैमाने पर 10, लेकिन अंत में, मेरे प्रयास के लिए दिखाने के लिए मेरे पास एक प्यारा बच्चा था। यह अथक है - 24-7। कोई अंत नहीं, और कोई प्यारा बच्चा नहीं। मैं मुश्किल से एक कांटा पकड़ सकता हूँ। मुझे अपने दाहिने हाथ का समर्थन करने के लिए अपने बाएं हाथ का उपयोग करके चेक पर हस्ताक्षर करना होगा।
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मेरा चिकित्सा रहस्य
मैं भौतिक चिकित्सक और विशेषज्ञों के चक्कर लगाता हूं जो पेशेवर फुटबॉल और टेनिस खिलाड़ियों की चोटों को पूरा करते हैं। फटे रोटेटर कफ निदान है। मेरे कंधे का निरीक्षण किया जाता है और कोर्टिसोन के साथ इंजेक्शन लगाया जाता है, लेकिन दर्द जारी रहता है, कोड लाल तक पहुंच जाता है, जैसे कोई मेरे कंधे में बर्फ उठा रहा है। मैं काम पर ध्यान नहीं दे सकता। मुझे ड्रेसिंग में मदद चाहिए। मैंने अपने वयस्क जीवन में इतना असहाय कभी महसूस नहीं किया। मेरे साथ *ब्लीप* क्या हो रहा है?
तब मुझे याद आया कि मेरे भाई को कुछ साल पहले किसी तरह की कंधे की समस्या थी। वह मुझे याद दिलाता है कि हमारी माँ का भी कंधा खराब था और मुझे भेजती है डॉ. विजय वाडो, विशेष सर्जरी के लिए न्यूयॉर्क शहर के अस्पताल में एक चिकित्सक। अपनी नियुक्ति से पहले के दिनों में, मैं अपने लिए अच्छे से अधिक रेड वाइन का सहारा लेता हूं (ऐसा लगता है कि दर्द को एडविल की तुलना में अधिक आनंददायक रूप से कम किया जा सकता है) और जॉर्ज एलियट का फिर से पढ़ना मध्यमार्च, जो ८०० से अधिक पृष्ठों पर मुझे १९वीं शताब्दी में विचलित रखता है। भावनात्मक दर्द के पैमाने पर डोरोथिया की शादी का संकट निश्चित रूप से एक सुपर -10 उदास चेहरा है।
जब वाड ने मेरे कंधे की जांच की और मुझसे हाथ की कुछ साधारण हरकतें करने को कहा, तो मैं मुश्किल से अपने दाहिनी ओर लटकने वाले उपांग को हिला सका। "यह है आसंजी संपुटशोथ," वे कहते हैं, "फ्रोजन शोल्डर।" वह इस बीमारी का वर्णन कंधे के जोड़ के आसपास के कोमल ऊतकों की सहज सूजन के रूप में करते हैं। "मैं आपकी उम्र की बहुत सी महिलाओं को इस स्थिति के साथ देखता हूं। लेकिन चिंता न करें, हम इसे ठीक करने जा रहे हैं।" मुझे बहुत राहत मिली है कि मैं वहीं उनके कार्यालय में कुछ चिल्ला रहा हूं और पहले से ही बेहतर महसूस कर रहा हूं।
वह इस बीमारी के लिए कई जोखिम कारकों की पहचान करता है: कुल मिलाकर 5 प्रतिशत महिलाएं, ज्यादातर पेरिमेनोपॉज और रजोनिवृत्ति में (वह मैं हूं, और शायद आप, प्रिय पाठक), 20 प्रतिशत मधुमेह रोगी; थायरॉयड रोग, हृदय रोगियों, ऊपरी शरीर की सर्जरी कराने वाले रोगियों और पारिवारिक इतिहास वाले लोग (मेरे भाई और मेरी माँ) सहित ऑटोइम्यून विकार वाले लोग।
वड का कहना है कि मेरे फ्रोजन शोल्डर का सर्दी शुरू होने का समय भी इस बीमारी की पहचान है। लेकिन उनके फ्रोजन शोल्डर के अधिकांश मरीज सिर्फ मेरी उम्र की महिलाएं हैं। और हां, घटते हार्मोन को दोष देना है। फ्रोजन शोल्डर एक मिडलाइफ वुमन चीज है। चारों ओर से पूछो। मैं गारंटी देता हूं कि यदि आपके पास यह बुरा व्यवसाय नहीं है, तो आपके किसी मित्र के पास है।
क्या मेरा कंधा कभी जम नहीं पाएगा?
वाड रोग के चार अलग-अलग चरणों की व्याख्या करता है, प्रत्येक में एक इष्टतम उपचार समाधान होता है। उनका मंत्र शीघ्र निदान है, लेकिन दुर्भाग्य से, ऐसा हमेशा नहीं होता है। क्योंकि रोग अंततः अपने आप हल हो जाएगा, रोगियों को अक्सर "इसका इंतजार करने" के लिए कहा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप कई महीनों या वर्षों तक अनावश्यक पीड़ा होती है।
स्टेज 1 में, जहां मैं कॉफी कप के लिए पहुंचा और जीत गया, कंधे के जोड़ में एक सोनोग्राम-निर्देशित कोर्टिसोन इंजेक्शन दर्द को खत्म कर सकता है और गतिशीलता को जल्दी से बहाल कर सकता है।
अब तक, मैं स्टेज 2 में था, गंभीर दर्द और जकड़न के साथ। अधिकांश डॉक्टर इस चरण के लिए आर्थोस्कोपिक सर्जरी की सलाह देंगे, जो आक्रामक और महंगी है और इसके परिणामस्वरूप पुराना दर्द हो सकता है … और एक रिफ्रोजेन शोल्डर।
स्टेज 3 में, कंधा पूरी तरह से जम जाता है और दर्द कम हो जाता है। इस चरण के लिए, आर्थोस्कोपिक सर्जरी ही एकमात्र उपचार विकल्प है।
चरण 4 को "विगलन" अवधि के रूप में वर्णित किया गया है।
Vad मेरे स्टेज 2 मामले को एक संक्षिप्त, सस्ती प्रक्रिया के साथ इलाज करना पसंद करता है जिसे कैप्सूल डिस्टेंशन कहा जाता है। एक स्थानीय संवेदनाहारी प्रशासित होने के बाद, कंधे के जोड़ को खारा के साथ इंजेक्ट किया जाता है ताकि जोड़ को बाहर निकाला जा सके और जोड़ का विस्तार किया जा सके, जो सिकुड़ गया है। वड सूजन वाले जोड़ की बनावट को अच्छी तरह से चबाए गए गोंद के टुकड़े के रूप में वर्णित करता है। यक। खारा के बाद, कुछ कोर्टिसोन चला जाता है। अच्छा। पंद्रह मिनट, कोई चीरा नहीं, किया। एक आइस पैक, और आप के द्वि-घड़ी के मौसम के लिए घर जा सकते हैं 30 रॉक.
मेरे सफल कैप्सूल फैलाव के बाद, मैंने ताकत और गतिशीलता हासिल करने के लिए एक भौतिक चिकित्सक के साथ काम किया। मैं प्लैंक पोज़ और डाउनवर्ड डॉग पर वापस आ गया हूँ। मैंने अभी के लिए हेडस्टैंड और रिवर्स प्रेयर को छोड़ दिया है, लेकिन मुझे फिर से मछलियां मिल गई हैं, और मैं कॉफी मग तक पहुंच सकता हूं, जो बहुत बढ़िया है।
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फ्रोजन शोल्डर सिंड्रोम और मेनोपॉज: बीमा से चेहरे पर तमाचा
दुर्भाग्य से उन सभी अद्भुत महिलाओं के लिए जिन्हें फ्रोजन शोल्डर मिलेगा, कैप्सूल डिस्टेंशन के लिए कोई बीमा कोड नहीं है। कोई बीमा कोड का अर्थ चिकित्सकों के लिए अपर्याप्त प्रतिपूर्ति है, जिसका अर्थ है कि अधिकांश लोग महंगी, आक्रामक प्रक्रिया करना पसंद करेंगे जिसके लिए उन्हें अच्छी तरह से प्रशिक्षित किया गया है और एक संक्षिप्त, सस्ती प्रक्रिया की तुलना में पूरी तरह से प्रतिपूर्ति की जाएगी, जिसके लिए न्यूनतम वसूली की आवश्यकता होती है समय।
मुझे मेरी प्रक्रिया के लिए कवर किया गया था क्योंकि यह उस शहर में एक अस्पताल के संचालन कक्ष में आयोजित किया गया था जहां मैं रहता था। लेकिन ज्यादातर महिलाएं जो कैप्सूल डिस्टेंस ट्रीटमेंट से लाभान्वित हो सकती हैं, उनके पास इसे करने के इच्छुक या सक्षम डॉक्टर तक पहुंच नहीं होगी। Vad उन रोगियों का इलाज करता है जो पूरे देश और उसके बाहर से उड़ान भरते हैं। लेकिन यह स्पष्ट रूप से हम में से अधिकांश के लिए एक विकल्प नहीं है, और यह सिर्फ पागल है।
यही कारण है कि फ्रोजन शोल्डर एक नारीवादी मुद्दा है। इस बदमाश बीमारी का हमारी उत्पादकता और व्यक्तिगत आनंद पर पड़ने वाले प्रभाव को ध्यान में रखते हुए, हम सभी को कैप्सूल की दूरी के लिए पैरवी करते हुए दरवाजे पर धमाका करना चाहिए। जैसा कि अन्य चिकित्सीय स्थितियों में महिलाओं का सामना करना पड़ता है - उदाहरण के लिए, प्रसव, या गर्भपात, दूसरे के लिए - यदि पुरुष समान संख्या में विकसित फ्रोजन शोल्डर, आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि यह सस्ती प्रक्रिया व्यापक रूप से होगी उपलब्ध। इसके बजाय, भले ही आप कैप्सूल डिस्टेंसिंग के लिए कहें, आपका डॉक्टर आपको आर्थ्रोस्कोपी की ओर ले जा सकता है। हमारी मेहनती महिला कंधे अनावश्यक बड़ी सर्जरी से उबरने के दर्द के बिना पर्याप्त बोझ ढोती हैं।
वैड चिपकने वाले कैप्सुलिटिस के अंतर्निहित कारणों और मध्य जीवन में महिलाओं को प्रभावित करने वाले अन्य मुद्दों की पहचान करने के लिए चल रहे शोध को देखता है। वह एक विरोधी भड़काऊ आहार की सिफारिश करता है, और वह हल्दी और मौखिक विटामिन डी में एक बड़ा विश्वास रखता है, जो पीठ दर्द, अवसाद और गठिया पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। मैं अपने 40 से अधिक शरीर को लचीला और स्वस्थ रखने में इन सभी रणनीतियों के लाभों को व्यक्तिगत रूप से प्रमाणित कर सकता हूं।
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जब तक एक चमत्कारिक गोली नहीं आती है, जो स्टेज 1 के बाद चिपकने वाले कैप्सूलिटिस को खत्म कर देगी, वाड को एक ऐसा वातावरण बनाने की उम्मीद है जहां मध्य जीवन में महिलाओं को अधिक सूचित और सशक्त बनाया जाए। "जल्दी हस्तक्षेप के साथ, हम आपको महीनों या वर्षों के कष्ट से बचा सकते हैं," वे अपने मंत्र को दोहराते हुए कहते हैं। "यदि आपके कंधे में दर्द है और कोई आघात नहीं है और आप गति की सीमा खोने लगे हैं, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर के पास जाना चाहिए। यदि कुछ हफ्तों की भौतिक चिकित्सा अच्छे परिणाम नहीं लाती है, तो आपको एडहेसिव कैप्सुलिटिस के उपचार की मांग करनी चाहिए। अगर आपको लगता है कि आपके कंधे में दर्द हो सकता है, तो बैठो और प्रतीक्षा मत करो - कार्यभार संभालो। ”
जो हमारे जीवन की सभी चुनौतियों के लिए अच्छी सलाह लगती है।
मूल रूप से. पर प्रकाशितअगली जनजाति.
