क्रिस्टन बेल शक्तिशाली पीएसए में चिंता और अवसाद के साथ जीने के बारे में खुलती है - वह जानती है

बस जब हमने सोचा कि प्यार करना संभव नहीं है क्रिस्टन बेल और भी, वह साथ रहने के बारे में एक शक्तिशाली सार्वजनिक सेवा घोषणा के साथ सामने आती है चिंता तथा डिप्रेशन. NS अच्छी जगह अभिनेता ने वीडियो के हिस्से के रूप में जारी किया चाइल्ड माइंड इंस्टीट्यूट#MyYoungerSelf अभियान, जिसमें कला, मनोरंजन और खेल जगत के प्रभावशाली लोग युवा लोगों को आशा के संदेश भेजते हैं।

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अपने पीएसए में, बेल 18 साल की उम्र से चिंता और / या अवसाद के साथ जीने पर चर्चा करती है और कहती है कि वह अपने छोटे स्व को "पूर्णता के इस खेल से मूर्ख नहीं बनने के लिए कहेगी" जिसे मनुष्य खेलते हैं क्योंकि इंस्टाग्राम और पत्रिकाएं और टीवी शो एक निश्चित सौंदर्य के लिए प्रयास करते हैं" जहां सब कुछ सुंदर दिखता है और लोगों को ऐसा लगता है कि उनके पास कुछ भी नहीं है समस्या। यह वास्तविक जीवन नहीं है।

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"हर किसी को समस्या है," बेल कहते हैं। “हर कोई कभी न कभी अंदर से भाग्यशाली महसूस करता है। और आप उन दिनों में उतना ही सुंदर महसूस करने के लायक हैं जब आप बिना मेकअप पहनते हैं और जिन दिनों आप स्नान नहीं करते हैं और जिन दिनों आपको लगता है कि आप उदास हैं। और आपका दायित्व है कि आप अंदर से बाहर तक अपना ख्याल रखें।"

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बाद में वीडियो में, बेल बताते हैं कि ऐसे लोगों के लिए संसाधन हैं जो चिंतित या उदास महसूस कर रहे हैं और "टन के समाधान", जिसमें चिकित्सक या डॉक्टर से बात करना शामिल है।

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"आप अकेले नहीं हैं," वह आगे कहती हैं। "आप कौन हैं इसके बारे में कभी भी शर्मिंदा या शर्मिंदा महसूस न करें।"

यदि आप किसी ऐसे बच्चे को जानते हैं, जिसके साथ संघर्ष हो रहा है मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों, आप चाइल्ड माइंड इंस्टीट्यूट से संपर्क कर सकते हैं चाइल्डमाइंड.ओआरजी, जहां आपको संसाधन और सहायता के तरीके मिल सकते हैं।