क्या आप वाकई फिटनेस में कूद सकते हैं? जब मैंने पहली बार कंगू जंप्स (शॉर्ट के लिए केजे) की एक जोड़ी पर अपना हाथ रखा, तो मुझे यकीन था कि वे एक मूर्खतापूर्ण फिटनेस नौटंकी होगी। चलो - तल पर स्प्रिंग्स वाले जूते? यह कैसा विज्ञान-कथा है? यहां आपको कंगू जंप के बारे में पता होना चाहिए।
उत्पाद समीक्षा
फन फिटनेस गियर: कंगू जंप्स
क्या आप वाकई फिटनेस में कूद सकते हैं? जब मैंने पहली बार कंगू जंप्स (शॉर्ट के लिए केजे) की एक जोड़ी पर अपना हाथ रखा, तो मुझे यकीन था कि वे एक मूर्खतापूर्ण फिटनेस नौटंकी होगी। चलो - तल पर स्प्रिंग्स वाले जूते? यह कैसा विज्ञान-कथा है? यहां आपको कंगू जंप के बारे में पता होना चाहिए।
कंगू जंप पर पहली नजर
NS कंगू कूदता है बूट एक स्लिम, स्लीक हार्ड-शेल इनलाइन स्केट जैसा दिखता है, जिसमें प्रत्येक बूट पर दो शाफ़्ट-एंड-फ्लिप क्लोजर होते हैं। वे आश्चर्यजनक रूप से सेक्सी हैं - जब तक आप नीचे तक बोल्ट किए गए भारी-शुल्क वाले पत्ते के स्प्रिंग्स के अंडाकार तक नहीं पहुंच जाते। निचले वसंत के नीचे तय किया गया मामूली चलना, लेगो खिलौना जैसा दिखता है।
मारियो गोडिवा ग्रीन, एक मास्टर ट्रेनर और कंगू जंप्स के लिए अंतरराष्ट्रीय प्रस्तुतकर्ता, इस बात से सहमत हैं कि केजे डराने वाले लगते हैं। "यह प्रवृत्ति बढ़ने में हमारे सामने सबसे बड़ी बाधाओं में से एक है, लेकिन एक बार जब लोग उन्हें आजमाते हैं, तो वे उन्हें प्यार करते हैं।" मैं तैयार था अंतरिक्ष-विदेशी जूतों को एक मौका देने के लिए, लेकिन केवल एक बाइक हेलमेट, घुटने के पैड और कलाई रक्षक के साथ बख्तरबंद होने के बाद प्रथम।
कांगो पहली उछाल पर कूदता है
KJ बूट्स पर स्प्रिंग पहले थोड़े सख्त होते हैं; आप उन्हें ऊपर और नीचे केंद्रित कूदने की एक छोटी अवधि के साथ तोड़ना चाहते हैं। मैं अपने पसंदीदा ट्रेलहेड पर कार से बाहर निकला, हड़पने के हैंडल को पकड़कर, और कुछ अस्थायी हॉप्स लिए। केजे में स्थिर रहना एक चुनौती है, क्योंकि गोल स्प्रिंग्स प्रत्येक पैर के नीचे एक व्यक्तिगत डगमगाने वाले बोर्ड की तरह काम करते हैं। दूसरी ओर, चलना आसान है। कुछ ही सेकंड में मैंने कार को छोड़ दिया और पार्किंग स्थल के चारों ओर एक उन्मत्त बनी की तरह उछल रहा था।
दूसरी उछाल पर कांगो कूदता है
इससे पहले कि मैं यह जानता, मैं दो मील जॉगिंग (कूद गया?) मेरा मतलब यह नहीं था; लोगों की प्रतिक्रियाओं को देखते हुए, मेरे पैरों पर मिनी ट्रैम्पोलिन के साथ उछलना इतना दिलचस्प था। एक धावक लगभग रास्ते से भाग गया क्योंकि वह चिल्लाने के लिए मुड़ी, "यह अजीब है!" "हाँ यही है!" मैं वापस चिल्लाया। दूसरे लोग यह पूछने के लिए रुक गए कि मेरे पैरों में पृथ्वी पर क्या है। यदि आप कभी ऊब चुके हैं और लोगों से मिलने का तरीका चाहते हैं, तो सार्वजनिक रूप से केजे पहनना ऐसा करने का तरीका है।
कार्रवाई में कंगू कूदता है
हमें बताओ: क्या आपने कंगू जंप की कोशिश की है? नीचे टिप्पणी अनुभाग में अपनी समीक्षा साझा करें!
सभी ने बताया, मैंने लगभग तीन सप्ताह कांगू जंप में उछलते, मुड़ते और मुड़ते हुए बिताए। जूते काफी आरामदायक होते हैं, जब तक कि आप बकल को बहुत टाइट नीचे क्रैंक नहीं करते हैं (तब जूतों का शीर्ष आपके पिंडली में काटा जाता है)। केजे भी आश्चर्यजनक रूप से स्थिर हैं। मैंने उन्हें गीले और सूखे फुटपाथ, साथ ही गंदगी और घास पर परीक्षण किया। केवल एक बार जब वे फिसले तो गिरे हुए पत्तों के मोटे आवरण के साथ ढलान पर थे। केजे ने बर्फ पर भी अच्छा काम किया, जब तक मैं पैक-डाउन ट्रेल्स से चिपक गया।
कंगू जंप पर निचला रेखा
कुल मिलाकर, मेरे इंप्रेशन इससे मेल खाते हैं कंगू कूदता स्वास्थ्य दावा. केजे में इधर-उधर उछलना मेरे जोड़ों पर नियमित जूतों में दौड़ने की तुलना में अच्छा लगता है, फिर भी केजे में एक पहाड़ी पर चढ़ना आश्चर्यजनक रूप से कठिन है। मैं अपने पहले कुछ रनों के बाद अपने आप को कूल्हों से कंधों तक थोड़ा दर्द पाकर सुखद आश्चर्यचकित था; जाहिरा तौर पर कंगू जंप वास्तव में विज्ञापित के रूप में आपके मूल काम करते हैं।
कंगू जंप की कीमत
कंगू जंप की कीमत हाई-एंड इनलाइन स्केट्स के समान है, जो बच्चों के लिए $ 179 या वयस्कों के लिए $ 229 से शुरू होती है। आपको हर 50 से 80 घंटे के उपयोग के बाद, स्प्रिंग असेंबली के एक घटक को बदलने की आवश्यकता होगी, जिसे टी-स्प्रिंग्स ($ 24 - $ 29) कहा जाता है।
देखें: कंगू जंप डांस क्लास
मारियो गोडिवा ग्रीन कंगू जंप्स/हिप-हॉप डांस क्लास का नेतृत्व करते हुए कंगू जंप्स इन एक्शन देखें।
फ़िटनेस को मज़ेदार बनाने के और तरीके
पूरे परिवार के लिए फिटनेस को मजेदार बनाना
5 मसालेदार नए फिटनेस ट्रेंड
वैली व्यायाम: बच्चों के अनुकूल एक मजेदार कसरत