किसी भी कारण से किसी प्रियजन को खोना दर्दनाक है, लेकिन किसी को कैंसर के नुकसान से निपटने में मदद करने के लिए थोड़ा अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता हो सकती है। जो कुछ हुआ है, उसे संसाधित करने और मृत्यु के बाद अपनी भावनाओं को समेटने में उत्तरजीवियों की मदद करने के तरीके यहां दिए गए हैं।
अपनी उम्मीदों को खो दें
लोग व्यक्तिगत तरीकों से शोक मनाते हैं, जिसमें "सुन्न", चिंतित महसूस करना, शोक की अवधि और तीव्र रोना और जो हुआ है उसे स्वीकार करना और आगे बढ़ना शामिल है। की अभिव्यक्ति शोक जटिल, अप्रत्याशित और उत्तरजीवी के अपने व्यक्तित्व, मुकाबला करने की क्षमता, उम्र, लिंग, धार्मिक विश्वास, मानसिक स्वास्थ्य और मृतक के साथ संबंध पर निर्भर है।
कैंसर के नुकसान के साथ, बीमारी की अवधि और प्रगति जैसे बाहरी कारक, व्यक्ति की हानि का अनुमान लगाने की क्षमता, उत्तरजीवी की कैंसर के साथ पिछले इतिहास और लंबे उपचार और अस्पताल में रहने के कारण वित्तीय तनाव मृत्यु तक ले जाता है, आमतौर पर शोक को प्रभावित करता है प्रक्रिया। आप उसे कितनी अच्छी तरह जानते हैं, या वह कितनी "मजबूत" दिखती है, इसके बावजूद किसी उत्तरजीवी से एक निश्चित तरीके से व्यवहार करने की अपेक्षा न करें। उदाहरण के लिए, The. के अनुसार
राष्ट्रीय कैंसर संस्थान, पुरुषों को आम तौर पर महिलाओं की तुलना में एक पति या पत्नी की मृत्यु से निपटने में कठिन समय लगता है, और वृद्ध जीवित बचे लोगों को छोटे लोगों की तुलना में बेहतर सामना करना पड़ता है। एक व्यक्ति द्वारा व्यक्त की जाने वाली भावनाओं की सीमा को स्वीकार करना, जब तक कि वह दूसरों या खुद के लिए खतरा पैदा नहीं करता है, यह सबसे अच्छा तरीका है जिससे आप दुःखी प्रक्रिया के माध्यम से किसी की मदद कर सकते हैं।प्रस्ताव समर्थन
किसी व्यक्ति को कैंसर के नुकसान से निपटने में मदद करने के लिए सामाजिक समर्थन एक महत्वपूर्ण कारक है। वास्तव में, यही कारण हो सकता है कि पुरुषों के लिए जीवनसाथी के नुकसान का सामना करना कठिन होता है - उन्हें कम सामाजिक समर्थन की पेशकश की जाती है। सामाजिक समर्थन किसी व्यक्ति की बात सुनने या यहां तक कि शारीरिक रूप से उपस्थित होने तक ही सीमित नहीं है, और यह केवल उत्तरजीवी के निकटतम लोगों से ही नहीं आना चाहिए। जबकि सामाजिक समर्थन करीबी दोस्तों और परिवार से अभिन्न है, पड़ोसी और यहां तक कि सामुदायिक समूह भी उत्तरजीवी की कठिनाई, परिवर्तन और नुकसान की भावना को कम कर सकते हैं। याद रखें कि एक उत्तरजीवी जिसने अपने किसी प्रियजन को कैंसर से खो दिया है, उसे वित्तीय तनाव या आवश्यकता का अनुभव हो सकता है माता-पिता के कर्तव्यों, घर की देखभाल और सामान्य दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में मदद करें जो पहले मृतक थे संभाला। इन क्षेत्रों में सामाजिक समर्थन उस व्यक्ति को नुकसान के परिणामस्वरूप होने वाले परिवर्तनों से निपटने के लिए सीखने में मदद कर सकता है।
यादगार दिनों का सम्मान करें
नुकसान के तुरंत बाद सहायता मिलना मुश्किल नहीं है, लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता है, मदद कम होती जाती है। उन दिनों को याद रखें जो किसी उत्तरजीवी के लिए सार्थक होते हैं, भले ही उसके प्रियजन के गुजर जाने के काफी समय बाद भी। छुट्टियों और जन्मदिनों से परे, भविष्य के उत्सव - जैसे जन्म, शादी और स्नातक - विशेष रूप से उन जीवनसाथी और बच्चों के लिए दर्दनाक हो सकते हैं जिन्होंने कैंसर से नुकसान का अनुभव किया है। जो बीत चुके हैं उनकी स्मृति और आत्मा को पहचानने का प्रयास करें, और उत्तरजीवी को यह याद दिलाने का प्रयास करें कि प्रियजन को भुलाया नहीं गया है।
तुरता सलाह
एक उत्तरजीवी के साथ धैर्य रखें जिसे कैंसर का नुकसान हुआ है। नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट का कहना है कि इसके माध्यम से पूरी तरह से संसाधित होने में बचे लोगों को छह महीने से लेकर दो साल तक का समय लग सकता है।
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