गर्मी आने ही वाली है - SheKnows

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आप में से उन लोगों के लिए जो सोच रहे हैं कि मैं अपने गुलाबी लियोटार्ड और पनीरेल (गुलाबी स्क्रंची से मेल खाने वाले) दिनों के बाद से क्या कर रहा हूं, वहां काफी कुछ है।

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टीसबसे पहले मैं आप सभी को बताना चाहता था कि मैं शेकनोज के लिए अतिथि ब्लॉगर बनने के लिए कितना उत्साहित हूं। मुझे अन्य सभी विशेषज्ञ लेख पढ़ना अच्छा लगता है, इसलिए अब उनमें से एक होना मेरे लिए बहुत अच्छा है।

टी आप में से जो सोच रहे हैं कि मैं अपने गुलाबी लियोटार्ड और पनीरेल (गुलाबी स्क्रंची से मेल खाने के साथ) दिनों के बाद से क्या कर रहा हूं, वहां काफी कुछ है। मैंने आखिरकार न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय में स्कूल शुरू किया। मैंने निश्चित रूप से कई कारणों से एक अजीब गेंद की तरह महसूस किया है, लेकिन ज्यादातर इसलिए कि मैं अपने अन्य सहपाठियों से लगभग पांच या छह साल बड़ा हूं।

t लेकिन भले ही मैं फिट होने की कोशिश कर रहा हूं (कीवर्ड, कोशिश कर रहा हूं)। मैं अभी लगभग आधा ही हूँ। मेरा लक्ष्य 2016 के मई में स्नातक होना है, इससे पहले कि मैं 2016 ओलंपिक खेलों के लिए रियो जाऊं। मैं इस बार प्रतिस्पर्धा नहीं करूंगा, लेकिन जैसे मैंने लंदन और सोची में किया था, वैसे ही मैं एनबीसी के लिए प्रसारण टीम में रहूंगा। मैं जिम्नास्टिक के लिए कमेंटिंग करता हूं (हमारी राष्ट्रीय चैंपियनशिप अगस्त में ट्यून करें)। 22-26 एनबीसी पर)। मैं वास्तव में एक मजेदार परियोजना की प्रक्रिया में हूं, जिसके बारे में मैं आपको अगले एक या दो महीने में बताऊंगा। इसके लिए मुझे अपनी डिज़ाइन टोपी लगानी होगी, जिसे लेकर मैं बहुत उत्साहित हूं।

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वैसे भी, गर्मियों के साथ ही, मैं अपने कुछ पसंदीदा स्नैक्स साझा करना चाहता था, और भयानक गर्मी में स्वस्थ और खुश कैसे रहना चाहता था जो कि कोने के आसपास है।

मेरे कुछ पसंदीदा गर्मियों के नाश्ते और पेय:

  • जमे हुए अंगूर अद्भुत हैं, है ना? खैर, इस गर्मी में मेरा नया पसंदीदा फ्रोजन ब्लूबेरी है। मेरे दोस्त ने उन्हें आजमाया, और मुझे इसके बारे में बताया, और अब मैं आदी हूँ।
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  • ताजा तरबूज मेरे सभी गर्मियों के पसंदीदा में से एक है। (क्या आप जानते हैं कि इसमें 90 प्रतिशत पानी होता है?)
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  • केल, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, एवोकैडो और कटा हुआ टर्की के साथ ग्लूटेन-मुक्त ब्राउन राइस रैप एक बढ़िया लंच बनाता है जिसे आप अपने साथ ले जा सकते हैं या घर पर खा सकते हैं।
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  • सादे हुमस के साथ कटा हुआ खीरा, शिमला मिर्च और गाजर।

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टी फ़ोटो क्रेडिट: सारा लिन पेज/मोमेंट/गेटी इमेजेज़

मैं नमक और चीनी से बचने की कोशिश करता हूं, जिससे आपको सूजन या फूला हुआ महसूस हो सकता है, खासकर जब यह गर्म और आर्द्र हो।

विशेष रूप से इन गर्मी के महीनों में खूब पानी पीना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप उन लोगों में से एक हैं जो कहते हैं कि "मुझे पानी से नफरत है," तो कुछ मसला हुआ रसभरी और स्ट्रॉबेरी को मज़ेदार किक के लिए जोड़ने का प्रयास करें।

मुझे अपना खुद का नींबू पानी बनाना भी पसंद है, और यह बहुत आसान है। पानी, बर्फ और नींबू का एक गुच्छा निचोड़ें। अगर आपको इसमें थोड़ी मिठास चाहिए तो थोड़ा स्टीविया या एगेव मिलाएं।

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टी फ़ोटो क्रेडिट: मार्टियापंट्स/आईस्टॉक/360/गेटी इमेजेज़

अंत में, लेकिन कम से कम, क्या हम सभी को कभी-कभार थोड़ी-थोड़ी मिठाई खाने की इच्छा नहीं होती है? खैर, मेरा आदर्श वाक्य हमेशा संयम में सब कुछ रहा है। कितने अच्छे और प्यारे हैं मेलिसा द्वारा बेक किया हुआ (ऊपर फोटो) मिनी कपकेक? मैंने अभी-अभी अपनी पहली समर रूफटॉप पार्टी की मेजबानी की और वे इतनी हिट रहीं।

टी अगली बार तक... शुभ ग्रीष्मकाल! एक्सओ, नास्तिया