Avec autant de personnes louant le pouvoir de la visualisation en tant que perte de poids outil, il est utile de pouvoir avoir une image claire de ce à quoi vous ressembleriez lorsque vous perdriez 10, 20, voire 100 livres. Être capable de voir une image - et pas seulement de l'imaginer dans votre tête - pourrait être d'une grande aide si vous luttez contre le renflement. Nous avons trouvé une technologie de perte de poids qui vous aide à vous visualiser à votre objectif de poids et augmente vos chances de réussir votre perte de poids.
Betty, qui blogue sur www.seebettyrun.com, a utilisé WeightMirror et a partagé ses photos avec les lecteurs de son blog.
Maintenant tu le vois, maintenant tu ne le vois pas
Grâce à Internet, il existe une variété de visualiseurs de perte de poids, et WeightMirror est l'un des plus cool car il ne faut qu'une minute pour voir à quoi vous ressemblerez quelques kilos plus mince. En plus de méditer sur la perte de poids et d'envisager le chiffre de mes rêves sur la balance, j'ai décidé de tenter le coup. Après tout, j'aimerais avoir un aperçu de ce à quoi je ressemblerais avec moins d'"el-abeilles".
Cliquez, attendez, perdez du poids !
Lorsque vous allez sur le site, il est facile de commencer. En fait, il vous suffit de télécharger une photo et d'attendre quelques instants. Une fois que vous avez cliqué sur l'avertissement indiquant que cela ne remplace pas un avis médical, votre photo apparaît. Vous n'avez même pas besoin de vous inscrire.
Ensuite, entrez votre poids et votre taille sur la gauche. Utilisez ensuite votre souris pour déplacer le pointeur de haut en bas sur la barre de gain/perte de poids. Vous pouvez voir à quoi vous ressembleriez si vous perdiez ou gagnais 5 ou 10 livres, et ainsi de suite. (Cela peut également être utile pour ceux qui cherchent à prendre du poids.) Le compteur d'IMC du cadran indique également si le gain ou la perte que vous avez sélectionné se situe dans une plage d'indice de masse corporelle (IMC).
Je me suis donc regardé à mon poids actuel et à mon poids cible - cela montre une comparaison côte à côte - et c'était plutôt chouette d'assister à la transformation. En fait, j'ai l'intention d'imprimer la photo et de la garder sur mon réfrigérateur – cela pourrait être un bon moyen de me motiver à manger plus sainement, ce qui est mon plus gros obstacle.
Relooking de perte de poids bricolage
La technologie pour rendre l'image possible est fascinante. Le site Web fait partie de la www.makeovr.com family, une suite d'outils qui utilisent la technologie pour vous aider à voir à quoi vous ressembleriez si vous changiez vos cheveux ou ralentissiez le processus de vieillissement.
À vrai dire, je ne sais pas comment fonctionne la technologie, mais c'est le cas. L'image m'a définitivement aidé à me faire une meilleure idée de ce que je devrais avoir en tête lorsque je m'imagine plus mince. Et si cela fonctionne, ce sera merveilleux.
Vous êtes-vous mis en miroir ?
Tout comme l'autre Makeovr.com outils, WeightMirror s'est propagé - il est maintenant utilisé sur près de 20 sites Web et applications mobiles différents, et a généré près de 5 millions de retouches photo, selon Nikkie Gatto, directrice des projets avancés pour ModiFace, qui alimente le site Internet.
Elle dit qu'il existe de nombreux sites Web qui offrent des services pour vous aider à envisager une perte de poids. Certains exigent que les utilisateurs paient pour faire retoucher une photo afin de refléter une perte de poids potentielle. Elle dit que ModiFace voulait rendre le processus simple et gratuit. "Pour autant que nous le sachions, c'est actuellement le seul outil de ce type au monde à accomplir cette tâche librement et de manière entièrement automatique."
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