11 résolutions alimentaires totalement réalisables que vous pouvez commencer dès maintenant – SheKnows

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La balle est finalement tombée en 2015, mais vous avez commencé l'année sans résolution. Ce n'est pas grave, il n'y a jamais de mauvais moment pour commencer une résolution du Nouvel An (enfin, peut-être fin décembre…), et j'ai quelques idées pour vous aider à démarrer.

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Peut-être que vous êtes un procrastinateur. Peut-être avez-vous décidé cette année que faire une résolution du Nouvel An est tellement 2014. Peut-être que vous venez de manquer de temps. Peu importe la raison, si vous avez commencé l'année sans résolution, n'ayez crainte. Il n'est pas trop tard pour s'y lancer même si 2015 est déjà bien avancé. De plus, ces résolutions sont bien meilleures que les habituelles « manger mieux ».

1. Boire plus d'eau

L'eau!

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Rester hydraté comporte de nombreux avantages pour la santé, de la peau brillante aux ventres heureux. Il est également très facile d'intégrer votre alimentation car, à moins que vous ne viviez loin de la civilisation, c'est littéralement la substance la plus abondante au monde.

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2. Mangez plus de chocolat

Le chocolat est incroyable

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Des études montrent que le chocolat est plein d'antioxydants, donc naturellement vous devriez faire de votre mieux pour en manger plus. Surtout le genre qui est cuit dans les cookies. N'oubliez pas que les antioxydants font des biscuits un aliment santé.

3. Boire plus de vin

De vraies femmes au foyer du vin

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Nous dirions que celui-ci concerne aussi les antioxydants, mais de qui plaisantons-nous? Passer la bouteille ?

4. Essayez enfin un poivre fantôme

Poivrons de folie mexicains

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Si les résolutions de longue haleine du Nouvel An ne sont pas votre truc, alors mangez simplement un poivre fantôme, et vous avez terminé. La résolution du Nouvel An est terminée! De plus, vous pouvez prendre une photo pendant que vous le mangez, car rien ne dit sexy comme des selfies à la bouche enflammée.

5. Essayez l'uni

Uni

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Ah, la farce de la nature/la boîte à douleur de Pandore — l'uni! Tout ce que vous avez à faire est de couper la coque extérieure dure de la créature sans vous faire piquer (ce qui peut prendre 15 minutes ou plus !). Ensuite, vous pouvez vous régaler des entrailles de la créature, qui ont un goût de sel et ont la consistance d'un Kleenex complet. Pourquoi cela devrait-il être votre résolution du Nouvel An? Ainsi, vous ne pourrez plus jamais manger à l'uni.

6. Gagnez un défi mangeur d'ailes

Sauce aile + cheveux = mauvais

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C'est en quelque sorte la triple menace des résolutions du Nouvel An: 1) Les ailes sont délicieuses; 2) les droits de vantardise sont géniaux; et 3) il y a souvent un T-shirt gratuit.

7. Essayez les 31 saveurs chez Baskin Robbins

Crème glacée

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Certaines personnes adorent la crème glacée, et d'autres font de cet amour une résolution du Nouvel An. Si ce dernier est vous, alors trouvez votre magasin de crème glacée préféré et décidez de manger absolument toutes les saveurs qu'il a. Si vous êtes vraiment engagé, faites le vœu de manger chaque saveur sous forme de cornet de sucre, de cornet de gaufre, de shake et de coupe glacée. Tu peux le faire!

8. En savoir plus sur la cuisine

Pointe de poitrine

Vous voulez vraiment booster votre vie, réussir avec vos amis et gagner le bonheur éternel? En savoir plus sur la cuisine! Il fera tout ça. Pas vraiment. Je promets. Et si vous ne savez pas comment faire cela, n'ayez pas peur. Allez lire la suite de Chris Perrin. Cet homme est un génie. Par exemple, il a proposé 10 marinades de poitrine incroyables tu devrais essayer.

9. Monter La cuisine de l'enfer

M. 100

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Prêt pour un vrai changement dans votre vie? Pourquoi ne pas partir pendant, genre, six semaines, se faire humilier par un Anglais avec un penchant pour la punition et passer à la télé-réalité? Vous ne savez pas cuisiner? C'est d'accord! Si les dernières saisons sont une indication, elles prendront à peu près n'importe qui.

10. Un mot: Giada

Giada

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Malheureusement, Giada et son mari, Todd, ont décidé de se séparer. Faites de ces informations ce que vous voulez…

11. Partagez de la nourriture avec vos amis

Juste un dîner normal

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Enfin et surtout, rappelez-vous que la nourriture est un carburant, mais c'est aussi un moyen de partager avec des amis. Si vous n'avez pas rompu le pain avec des amis depuis un moment, décidez-vous de les appeler et d'en emmener autant que possible à dîner. C'est la meilleure résolution que l'on puisse espérer.

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