Ces dernières années, de nombreuses personnes se sont demandé s'il était possible d'être obèse et en bonne santé. Des études auraient montré que si vous prenez une personne mince qui n'a jamais vu l'intérieur d'un gymnase et comparez-le à une personne en surpoids qui a, la personne qui porte un poids supplémentaire est dans un bien meilleur endroit sur le plan de la santé.
Cela peut être le cas, mais pas lorsque vous parlez des effets à long terme de obésité, selon une nouvelle étude.
Des chercheurs britanniques ont suivi les indices de masse corporelle de 2 500 hommes et femmes pendant 20 ans, gardant surveiller de près leur taux de cholestérol, leur tension artérielle, leur glycémie à jeun et leur résistance à l'insuline niveaux. Voici ce qu'ils ont découvert: "Gros mais en forme" n'est pas une réalité réalisable pour la plupart des gens lorsque vous parlez de maintenir ce niveau de forme physique au cours de plusieurs années. Même si certains de leurs sujets étaient obèses au début de l'étude mais par ailleurs en parfaite santé, ces personnes étaient plus susceptibles de souffrir de maladies cardiaques au fil des années.
L'essentiel: même "obésité saine» est un « état à haut risque », car les chances sont en faveur d'une évolution vers un état d'obésité malsaine plutôt que de rester stable ou de perdre du poids.
Sur tous les sujets de test qui ont commencé l'étude avec un score d'IMC de 30 ou plus – ce qui est considéré comme « obèse » – plus de 51 % ont été jugés « malsains » après deux décennies.
Et, comme nous le savons, 20 ans, ce n'est pas une vie. Les chercheurs avertissent les gens qu'un certain nombre d'autres personnes impliquées dans l'étude qui ont commencé obèses pourraient développer des maladies et des facteurs de risque dans les années à venir, car "L'obésité affecte pratiquement tous les organes du corps", selon le Dr Andrew Freeman, directeur de la cardiologie clinique au National Jewish Health Medical Center de Denver. Et "... plus vous êtes obèse longtemps, moins il est probable que vous restiez en bonne santé."
Les preuves semblent claires: peu importe à quel point nous sommes en bonne santé, si nous portons un poids supplémentaire, nous ne sommes pas aussi sain que possible, et éventuellement ces kilos en trop pourraient sérieusement affecter notre santé.
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