Alors que les nettoyages deviennent de plus en plus populaires, des gamins se lancent dans la tendance - mais est-ce sans danger pour les corps en pleine croissance ?
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À la lumière de leur « découplage conscient », Hebdomadaire américain signalé que Chris Martin en avait marre que Gwyneth Paltrow « pousse le régime de ses enfants à l'extrême ». Apparemment, Paltrow et Martin se sont disputés ce que les enfants pouvaient et ne pouvaient pas manger. Elle a poussé les aliments macrobiotiques et les jus de fruits alors qu'« il pensait qu'ils devraient juste être des enfants et avoir de la glace crème de temps en temps. Mais est-ce vraiment une punition cruelle et inhabituelle de mettre vos enfants sur un jus purifier?
Le nettoyage des jus est en train de devenir un passe-temps entièrement américain. Vous savez que quelque chose est vraiment arrivé lorsque vous pouvez l'acheter, en gros, chez Costco. Alors bien sûr, j'ai acheté l'ensemble sous film rétractable de bouteilles géantes de jus bio fraîchement pressé lorsque je les ai vues l'année dernière. J'ai appris deux choses de ma cure de jus de trois jours: d'abord, j'aime mâcher ma nourriture. Boire toutes mes calories était incroyablement insatisfaisant; le jus descend bien mieux
avec nourriture. Deuxièmement, même si j'aime un bon exercice de privation autant que la prochaine fille, ce n'était pas la révolution de la santé que j'espérais que ce serait. Mais je suis un adulte et si je veux passer toute la journée avec un ventre grincheux, alors ma souffrance est ma propre prérogative. Les enfants sont une autre histoire.UNE Poste de New York article dresse le portrait de quatre jeunes adeptes du jus de nettoyage: un enfant de 6 ans, un de 13 ans, un de 17 ans et un de 18 ans. Selon leurs mères, les filles (parce que bien sûr ce sont toutes des filles) voulaient essayer les jus qu'elles voyaient utiliser leurs mères et d'autres membres de la famille. Dans le cas de la première niveleuse, elle a simplement pensé que les couleurs étaient jolies et que les jus sont savoureux et sa mère s'assure qu'elle mange aussi des aliments solides. Mais les trois filles plus âgées, dont une athlète du secondaire, font le nettoyage à 100%, l'une d'entre elles perdrait 15 livres en 10 jours.
"Le bal arrive et c'est le meilleur moment pour l'essayer. Je voulais rentrer dans une robe plus petite et voir si je pouvais voir une différence dans mon corps », explique la jeune fille de 18 ans. « Je vais en refaire un dans quelques jours. Je veux perdre plus.
Si lire cela vous a mis mal à l'aise, vous n'êtes pas le seul. Même si l'industrie du nettoyage pour enfants se développe rapidement - Dherbs.com, une entreprise californienne qui vend "Children's Cleanse extraits liquides" pour 99 $, rapporte une augmentation de près de 50 pour cent au cours des dernières années - de plus en plus d'experts deviennent concerné.
Premièrement, les experts avertissent qu'il peut commencer une relation malsaine avec la nourriture. Marisol Gonzalez, M.D., spécialiste en médecine de l'adolescence à Summit, New Jersey, a déclaré au Poster la tendance est « détonnante », ajoutant que la sensibilisation aux nettoyages à un très jeune âge pourrait conduire à des comportements de troubles de l'alimentation.
Deuxièmement, les nutritionnistes soulignent que les jus (contrairement aux smoothies qui utilisent le fruit ou le légume entier) manquent de nutriments essentiels dont les enfants en pleine croissance ont besoin. Plus de 60 pour cent des fibres d'une pomme, ainsi que la majorité des vitamines, sont concentrés dans la peau, de sorte que le jus d'un fruit peut réduire considérablement sa valeur nutritionnelle. En effet, un rapide coup d'œil au panel nutritionnel sur le nettoyage populaire que j'ai essayé montre que tous les jus sont riches en sucre et pauvres en fibres et en protéines. Pas étonnant qu'ils m'aient traversé (littéralement).
« Les [enfants] me citent le Dr Oz », dit Gonzalez. « [Mais] à moins que vous ne fassiez [une procédure médicale telle [comme] une coloscopie [ou une] coloscopie), les enfants ont besoin de manger. Elle ajoute qu'avec toutes les inquiétudes suscitées par l'obésité infantile, les parents viennent souvent d'un bon endroit, voulant que leur les enfants à perdre quelques kilos et à « manger sainement », mais le corps a besoin d'un certain nombre de calories pour que votre cœur battre. « Si [vous nettoyez] avant la puberté, vous pouvez retarder la croissance », dit-elle.
Enfin, ce truc n'est pas bon marché. Même mes jus d'aubaine Costco étaient chers. L'une des mères des adolescents profilés rapporte que le programme intensif de 600 $ de cinq jours qu'elle et son Une fille de 17 ans fait ensemble coûte le double de ce qu'elle paierait habituellement pour l'épicerie de sa famille de quatre. En effet, la principale plainte de la mère de la fillette de 6 ans à propos de sa fille qui boit ses jus purifiants est qu'ils sont si chers.
Mais assez de ce que disent les experts - laisseriez-vous votre enfant essayer un jus de nettoyage ?
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