Grandir en Floride n'était probablement pas la meilleure chose pour ma foire peau. Avoir l'envie folle de bronzer comme mes amis? Absolument pas la meilleure chose !
L'application quotidienne d'huile pour bébé avec de l'iode était un rituel. Quand je le pouvais, je ferais des folies avec l'huile de bronzage sombre Hawaiian Tropic ou - le nec plus ultra - la gelée à l'orange Bain de Soleil!
J'ai essayé d'être autre chose que du blanc pâteux, mais la seule autre couleur que ma peau est devenue était le rouge - comme dans le rouge «brûlé à croustillant». Pendant des années, ma mère faisait pousser de l'aloès dans le jardin et gardait de grandes quantités de vinaigre pour l'inévitable « trempage au vinaigre avec de l'eau fraîche » dans la baignoire.
Ma première vraie visite en dermatologie a eu lieu alors que je vivais dans le Midwest vers 1987. Lorsqu'on lui a demandé combien de coups de soleil - avec ou sans cloques - j'avais subis, le personnel a pensé que j'étais plaisantant quand j'ai répondu: "Trop pour s'en souvenir." Je pourrais, cependant, réduire l'empoisonnement au soleil - trois, je pense.
Ce n'était pas une surprise quand on m'a diagnostiqué une kératose actinique sur le visage, les bras et les jambes.
Selon le Fondation du cancer de la peau, « La kératose actinique, également connue sous le nom de kératose solaire, est une croissance (lésion) squameuse ou croustillante… Si vous avez des kératoses actiniques, cela indique que vous avez subi des dommages causés par le soleil et que vous pourriez développer n'importe quel type de cancer de la peau - pas seulement des cellules squameuses carcinome."
En restant assidu avec des examens corporels complets chaque année, mon premier carcinome basocellulaire a été retiré par le même bureau environ deux ans plus tard. Depuis lors, j'ai subi l'ablation de plusieurs carcinomes, principalement par chirurgie de Mohs. Mohs (du nom du Dr Frederick Mohs) a un taux de réussite de 98% ou plus pour éliminer le carcinome basocellulaire et le carcinome épidermoïde tout en épargnant autant de tissus sains que possible.
Aujourd'hui, il y a tout, des vêtements aux gadgets pour se protéger du soleil. Pourtant, dans un étude publiée l'année dernière, des preuves suggèrent que le comportement de recherche d'UV (c'est-à-dire le bronzage) a des caractéristiques addictives - et est en augmentation.
Cela ne devrait choquer personne. Qui ne tourne pas son visage vers le soleil après des jours de pluie ou d'obscurité hivernale? Ce se sent bon.
Et maintenant?
Voici quelques conseils pour vous protéger des dangers d'une surexposition aux rayons UV et, éventuellement, du cancer de la peau.
- Restez à l'ombre de 10h à 16h. Si vous devez être dehors pendant cette période, couvrez-vous, notamment en portant un chapeau et des lunettes de soleil.
- Évitez les lits de bronzage UV. C'est vraiment une évidence.
- Appliquez pas moins de 2 cuillères à soupe d'UVA/UVB à large spectre avec un FPS de 15 ou plus, 30 minutes avant de sortir. Renouveler l'application toutes les deux heures ou immédiatement après la baignade ou la transpiration. N'oubliez pas: deux/deux (deux cuillères à soupe toutes les deux heures).
- Faites subir un examen cutané professionnel chaque année, ou plus tôt, si vous remarquez des changements sur ou dans votre peau.
