Goodie sans gluten de la semaine: pops au melon à la menthe - SheKnows

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Utilisez votre melon et votre menthe préférés pour créer une gâterie glacée simple que tout le monde peut apprécier. Obtenez-les pendant qu'ils sont froids !

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 Goodie sans gluten de la semaine: Pops melon à la menthe

Cette recette de goodie de la semaine sans gluten pour les sucettes de melon à la menthe ne pourrait pas être plus facile à préparer. Utilisez les fruits sucrés et la menthe de l'été pour créer une gâterie givrée colorée et savoureuse. Il n'y a pas besoin de sucre ou de colorant, ce qui fait de cette friandise entièrement naturelle quelque chose à savourer !

Pour cette recette, nous avons utilisé six moules à glaçons de 3 onces. Si vous n'avez pas de moules à glaçons, vous pouvez utiliser de petits gobelets en papier (comme les Dixie Cups) et des Bâtonnets de popsicle pour les faire: Répartir uniformément le mélange de miellat entre les tasses, en les remplissant mi chemin vers le haut. Congeler et, lorsqu'ils sont presque complètement congelés, ajouter les bâtonnets de bois au milieu du mélange dans les tasses. Répartir uniformément le mélange de pastèque, en remplissant les tasses jusqu'au sommet, et congeler jusqu'à ce qu'il soit solide.

Noter: Le gluten peut être trouvé dans de nombreux aliments et produits différents, du ketchup à la sauce soja en passant par les bonbons et les assaisonnements. Alors que SheKnows.com essaie de s'assurer que ces recettes sont sans gluten, lisez attentivement les étiquettes des ingrédients de tous les aliments et produits alimentaires que vous utilisez pour ces recettes afin de vous assurer qu'ils sont également sans gluten.

Pops melon à la menthe

Donne 6 pops glacés (3 onces)

Ingrédients:

  • 2 tasses de melon miel mélangé
  • 2 tasses de pastèque mélangée
  • 2-4 feuilles de menthe, au goût

Instructions:

  1. Mélanger séparément le miellat et la pastèque et 1-2 feuilles de menthe par lot (selon le goût) dans un robot culinaire ou un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
  2. Divisez uniformément le mélange de miellat et remplissez-en 6 (3 onces) moules à glaçons à moitié.
  3. Congeler pendant plusieurs heures. Ne laissez pas le mélange geler complètement, mais un peu solide, car vous voulez pouvoir retirer la partie bâton du moule.
  4. Divisez uniformément le mélange de pastèque et remplissez-en les moules à glaçons.
  5. Laisser congeler encore plusieurs heures ou toute la nuit.
  6. Lorsque vous êtes prêt à les servir, passez les moules sous l'eau très chaude pendant quelques secondes (ne passez pas les chapeaux sous l'eau) pour les aider à se desserrer.
  7. Retirer et servir immédiatement.

Détendez-vous avec cette gâterie fruitée !

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