Lorsqu'elle est devenue porte-parole de la campagne collaborative Bayer et March of Dimes Girlfriends for Folate (GFF), Vanessa Minnillo savait que tout le monde penserait qu'elle était enceinte. Bien qu'elle soit heureusement fiancée à un ancien du groupe de garçons Nick Lachey, la personnalité de la télévision n'est pas encore prête à assumer le rôle de maman. Mais elle est prête à sensibiliser à l'importance pour les femmes de rester en bonne santé, qu'elles soient essayer de concevoir, enceinte ou non.
Es-tu enceinte, Vanessa ?
"C'est la première question que les gens posent lorsque vous commencez à parler de folate et d'acide folique", a déclaré Minnillo lors d'un déjeuner à New York. "Même si j'ai hâte d'être ce jour-là, je suis ravie de participer à ce programme car il ne s'adresse pas uniquement aux femmes qui souhaitent tomber enceintes ou qui sont enceintes."
L'acide folique est essentiel pour toutes les femmes
En fait, les experts de la santé recommandent aux femmes en âge de procréer (18 à 45 ans) de prendre chaque jour une multivitamine ou un supplément contenant au moins 400 microgrammes d'acide folique. Le folate est une vitamine B soluble, qui est naturellement présente dans les aliments comme les légumes verts à feuilles, les agrumes et les haricots et pois secs. L'acide folique est la forme synthétique du folate que l'on trouve dans les suppléments et les glucides enrichis, notamment les céréales pour petit-déjeuner, le pain, les pâtes et le riz. L'acide folique renforce les cellules régénératrices du corps et maintient la santé des cheveux, de la peau et des ongles. Pendant la grossesse, le folate aide à prévenir les anomalies du tube neural chez les nourrissons.
Soyez prêt… juste au cas où
« La moitié des grossesses aux États-Unis ne sont pas planifiées. C'est une statistique effrayante », dit Minnillo. « Au moment où la plupart des grossesses non planifiées sont détectées, votre bébé se développe. Donc, si quelque chose d'imprévu se produit, vous devez être préparé et avoir déjà [de l'acide folique] dans votre système.
Impliquez-vous dans Girlfriends for Folate (GFF)
Pour devenir GFF, rendez-vous sur le site de la campagne la page Facebook, cliquez sur votre région et Bayer fera un don de 1 $ à la Marche des dix sous. Pour vous impliquer davantage, vous pouvez rejoindre une équipe GFF et collecter des fonds. Le GFF qui récoltera le plus d'argent gagnera un voyage pour deux dans la région gagnante et marchera aux côtés de Minnillo à la March of Dimes March for Babies le week-end du 30 avril à New York, Los Angeles, Minneapolis ou Houston.
