Être un bon ami est une compétence que nous pouvons apprendre – ou simplement améliorer. Trouver comment.
8 façons d'être un meilleur ami
1. Comme toi
La première étape pour avoir une bonne relation avec un ami est d'avoir une bonne relation avec vous-même. Lorsque nous nous aimons vraiment, nous devenons plus attrayants pour les autres. Nous avons plus à offrir aux autres car nous ne sommes pas constamment concentrés sur notre propre image et réputation.
Nous devenons de meilleurs amis parce que nous ne nous accrochons pas. Nous sommes suffisamment en sécurité pour passer du temps avec un ami parce que nous vouloir à, non pas parce que nous avoir besoin à.
2. Choisis sagement
Les relations entre vrais amis prennent une dose constante de temps et d'énergie - deux ressources en quantité limitée pour nous tous. Identifiez les amis avec lesquels vous souhaitez créer un lien plus étroit. Ce n'est pas grave si toutes vos connaissances ne font pas partie de la liste. La proximité de vos relations est bien plus importante que la longueur de vos listes d'invités.
3. Prendre le temps
Les amis sont importants à bien des égards, à tel point que ces relations prennent souvent leur propre vie. Vous vous devez (et à vos amis) de faire de ces relations une priorité. Réservez-vous du temps de qualité les uns pour les autres.
4. Faire le premier pas
Si vous voulez améliorer vos relations, mettez de côté votre peur du rejet et commencez à prendre plus de risques. Invitez vos amis à déjeuner. Organisez un nouveau groupe de jeu. Invitez-les à dîner.
Trop souvent, nous ne parvenons pas à faire le suivi avec nos amis. Ne manquez rien, passez simplement le premier appel téléphonique. Vos amis sont tout aussi impatients de se retrouver que vous.
5. La règle d'or
Traitez vos amis comme vous souhaitez être traité. En d'autres termes: "Pour avoir un ami, soyez un ami."
Concentrez-vous davantage sur l'intérêt que sur l'intérêt. Soyez enthousiaste et énergique. Évitez de vous plaindre, de bavarder et de critiquer.
6. Suer les petites choses
Faites en sorte que vos amis se sentent importants en se souvenant des petites gentillesses. Remarquez sa nouvelle coupe de cheveux. N'oubliez pas de poser des questions sur l'opération de sa belle-mère. Envoyez des fleurs ou un simple e-mail lorsque vous savez qu'elle en a le plus besoin.
7. Ecoutez
Les bons auditeurs sont difficiles à trouver, et perfectionner vos compétences peut être un projet à long terme.
Quelques conseils:
- Ralentir. Essayez de ne pas finir les phrases de votre ami. Si vous vous surprenez à planifier votre réponse pendant que votre ami parle encore, rappelez-vous doucement de vous concentrer sur l'orateur.
- Montrez-lui que vous écoutez. Maintenir un contact visuel. Offrez des hochements de tête et des murmures qui indiquent que vous comprenez son point de vue.
- Minimisez les distractions.
- Poser des questions.
- Soyez prudent avec les conseils. Supposons que votre ami veuille évacuer ses frustrations, et non vous demander un plan d'action.
8. Sois loyal
Nous avons tous besoin de quelqu'un dans notre coin. Si votre amie n'est pas là pour se défendre contre les commérages ou les critiques, parlez-en et sachez qu'elle ferait la même chose pour vous.
