Les aliments - chauds, froids, sucrés ou aigres - peuvent causer de la douleur dans une dent sensible. Le toucher ou même l'air peuvent même être gênants! Voici quelques-uns santé dentaire conseils pour gérer les dents sensibles.
Habituellement, la douleur provient de l'érosion de l'émail ou du recul des gencives (peut-être du grincement ou du serrement des dents). Voici quelques mesures simples que vous pouvez prendre pour résoudre le problème :
Utiliser un dentifrice désensibilisant
Dentifrices désensibilisants (les marques incluent Sensodyne, le dentifrice Crest Sensitivity Protection, Aquafresh Sensitive, Arm & Hammer Advance White for Sensitive Dents et Colgate Sensitive Maximum Strength Plus Whitening) contiennent des composés qui aident à bloquer la sensation qui pourrait autrement stimuler la douleur dans la dent nerf. Choisissez un produit qui affiche le sceau d'acceptation de l'American Dental Association.
Évitez d'utiliser des dentifrices blanchissants ou antitartre, car ils peuvent augmenter la sensibilité au chaud ou au froid.
Brossez de la meilleure façon
Utilisez une brosse à dents souple et assurez-vous de vous brosser avec de courts mouvements de va-et-vient, puis dans un mouvement doux de haut en bas. Brossez-vous soigneusement - deux fois par jour - et utilisez la soie dentaire quotidiennement.
Consultez votre dentiste
Si vous ressentez toujours une gêne lors du brossage, de l'utilisation de la soie dentaire, de la mastication ou de la consommation d'alcool, vous pourriez avoir besoin d'un traitement dentaire. Que peut faire l'homme/la femme qui s'occupe des dents pour vous? Parfois, le revêtement des zones sensibles des dents touchées avec un gel fluoré ou un agent désensibilisant spécial peut aider. Et si le problème provient d'une carie dentaire, d'une dent fissurée, d'un plombage usé ou d'une couronne dentaire lâche, ceux-ci doivent être traités par un spécialiste.
Information adaptée du numéro d'avril 2005 de The Mayo Clinic Health Letter
