Nous connaissons tous un « oversharer » – quelqu'un qui n'a aucune honte à vous parler de son état de santé personnel. Peut-être êtes-vous vous-même un excès de partage. Bien que fournir des détails spécifiques sur vos luttes contre le SCI ou la peau squameuse puisse être jugé inapproprié dans certains cercles, en parlant ouvertement de problèmes de santé, les gens qui partagent trop toutes les personnes.
UNE nouvelle étude publié dans la revue Durabilité de la natureont constaté que les franchisseurs informels de limites (le nom fantaisiste pour oversharers) dans une organisation peuvent être plus réceptifs aux nouvelles informations et idées, et plus susceptibles de le partager avec des collègues, quel que soit le service dans lequel ils travaillent habituellement ou s'ils sont tous réellement impliqués dans le domaine concerné projet.
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Alors que l'étude s'est concentrée sur la diffusion d'informations dans les organisations, la même logique peut être appliquée aux personnes qui partagent des informations sur la santé. Lorsque les sujets sont considérés comme des domaines que nous devons garder pour nous-mêmes, que ce soit santé mentale, problèmes de salle de bain ou douleurs menstruelles - les gens ont tendance à ne pas en parler. Bien que beaucoup le fassent au nom d'être « polis », ce qu'ils font en réalité stigmatise davantage ces sujets, ajoutant à la honte déjà existante qui les entoure.
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Ainsi, lorsque les gens « surpartagent », ils ne normalisent pas seulement les sujets liés au corps et à l'esprit afin que les autres s'habituent à les entendre dans la conversation de tous les jours, ils diffusent également par inadvertance des informations, que ce soit sous la forme de discussions sur des symptômes spécifiques ou de la compréhension d'un traitement différent option.
Chrissy Teigen en est un excellent exemple: en partageant des problèmes de santé spécifiques avec la fertilité, la santé mentale et corps-shaming (entre autres), elle montre aux gens qu'il s'agit d'une partie tout à fait normale de la vie quotidienne et non une raison d'être gêné.
Nous commençons déjà à le faire de plus en plus dans les domaines de santé mentale et périodes, mais ce n'est que le début. Ainsi, la prochaine fois que vous aurez envie de parler à quelqu'un d'un problème de santé ou d'un symptôme, n'hésitez pas à le faire, confiant que même bien qu'ils puissent être temporairement mal à l'aise, en fin de compte, vous aidez à déstigmatiser la conversation et à informer autres.
