La détection précoce est cruciale pour traiter avec succès le cancer du sein. Bien sûr, vous ne pensez probablement pas souvent à vérifier vos seins pour des changements ou des bosses, et à avoir vos seins écrasé dans une mammographie n'est pas la façon dont vous voulez passer une heure, mais ignorer le cancer du sein ne le fait pas disparaître une façon. Pire encore, plus vous retardez le dépistage du cancer du sein, plus votre cancer évoluera au point que même les traitements agressifs s'avéreront futiles. Voici un guide rapide sur les méthodes de dépistage du cancer du sein - imprimez-le et utilisez-le comme un rappel pour vous vérifier - et pour dire aux autres femmes de votre vie de se vérifier elles-mêmes.
Méthodes de dépistage du cancer du sein
Il existe quatre méthodes de dépistage du cancer du sein – une que vous pouvez faire vous-même et trois sont effectuées par votre médecin.
Auto-examen des seins
La seule façon de savoir si vos seins sont différents est de savoir comment ils se sentent normalement. Un auto-examen des seins (ESB) est la première ligne de défense contre le cancer du sein – il augmente les chances que vous détectiez un cancer du sein à un stade précoce.
Une ESB implique que vous regardiez et palpiez vos seins, et cela ne prend que quelques minutes à exécuter. Chaque femme, quel que soit son âge, devrait faire une évaluation mensuelle de l'ESB. Si vous avez des règles régulières, le meilleur moment pour examiner vos seins est une semaine après vos règles, pour éviter la sensibilité des seins et les ballonnements. Si vous prenez des pilules contraceptives, faites une ESB lorsque vous commencez une nouvelle plaquette. Si vos règles sont irrégulières ou si vous n'avez plus de règles, faites-en simplement une au début de chaque mois.
Pour obtenir des instructions étape par étape, visitez le site Web de Susan G. Site Web Komen for the Cure pour :
- Vidéo d'instruction sur l'ESB
- Fiches pédagogiques téléchargeables de l'ESB
Si vous détectez des changements dans la couleur, la sensibilité, la fermeté ou la densité de vos seins, ou si vous trouvez une grosseur, prenez immédiatement rendez-vous avec votre médecin. Bien que les changements puissent être dus aux hormones – et une grosseur peut être bénigne – la seule façon de savoir est si vous avez un dépistage supplémentaire.
Examen clinique des seins
Un examen clinique des seins est effectué par votre fournisseur de soins de santé, qui examinera et touchera attentivement vos seins et vos aisselles. S'il s'agit de votre première fois, on vous posera des questions détaillées sur vos antécédents médicaux, y compris des questions concernant vos règles, vos grossesses et vos antécédents familiaux. Vos réponses aident votre professionnel de la santé à déterminer vos facteurs de risque de cancer du sein. Si vous consultez régulièrement votre fournisseur de soins de santé, il ou elle aura une meilleure chance de savoir si vos seins ont changé depuis votre dernière visite.
Pendant l'examen clinique des seins, votre professionnel de la santé peut vous demander, pendant que vous êtes debout, de lever les bras au-dessus de votre tête, de mettre vos mains sur vos hanches et de vous pencher en avant. Il ou elle examinera et sentira vos seins à la recherche de changements cutanés, tels que des éruptions cutanées, des capitons ou des rougeurs.
Il vous sera également demandé de vous allonger sur le dos, les bras le long du corps ainsi que derrière la tête. Votre professionnel de la santé utilisera ses doigts pour examiner vos seins et sous vos bras pour détecter les bosses ou d'autres changements. De plus, votre professionnel de la santé exerce une légère pression autour de votre mamelon pour vérifier s'il y a un écoulement. Si vous avez un congé, un échantillon peut être prélevé pour un examen plus approfondi.
À quelle fréquence avez-vous besoin d'un examen clinique des seins? Au moins tous les trois ans si vous avez entre 20 et 39 ans et une fois par an si vous avez 40 ans et plus. Prenez rendez-vous une semaine après vos règles pour éviter les douleurs menstruelles.
Si votre professionnel de la santé constate une grosseur ou des changements notables, il recommandera un dépistage supplémentaire, comme une mammographie.
Mammographie
Les mammographies sont très efficaces pour détecter le cancer du sein avant qu'il ne produise des changements notables ou des bosses palpables dans vos seins. Une mammographie est une image radiographique de vos tissus mammaires. Il peut détecter des kystes, des tumeurs, des calcifications et d'autres anomalies. Les résultats sont stockés sur film ou numériquement par ordinateur pour que le radiologue et votre professionnel de la santé les examinent.
Pour préparer votre mammographie, vous devrez retirer tous les bijoux et vêtements du haut de votre corps. Il est également déconseillé de porter des déodorants, des antisudorifiques ou des poudres car ils peuvent interférer avec la mammographie. De plus, prenez rendez-vous une semaine après vos règles et évitez de boire de la caféine quelques jours avant pour réduire le risque de sensibilité des seins.
Chacun de vos seins sera placé sur une étagère plate et comprimé par une seconde étagère. Bien que ce soit légèrement et temporairement inconfortable, la compression de vos seins étend le tissu afin que la radiographie puisse prendre une image claire.
Si un examen mammaire antérieur a détecté une grosseur, un petit marqueur radiographique peut être placé sur la zone avant la mammographie. Généralement, deux vues de chaque sein sont prises. Cependant, si vous avez de gros seins ou une augmentation mammaire, des vues supplémentaires peuvent être nécessaires.
L'American Cancer Society recommande aux femmes de passer leur première mammographie de base entre 35 et 40 ans. Après l'âge de 40 ans, les femmes devraient passer des mammographies annuelles. Les femmes qui présentent un risque élevé de développer un cancer du sein devraient envisager de passer des mammographies avant l'âge de 40 ans et plus fréquemment.
Si votre mammographie détecte une tumeur, votre professionnel de la santé recommandera un dépistage supplémentaire, comme une biopsie.
Biopsie du tissu mammaire
Une biopsie mammaire est une procédure qui enlève du tissu du sein à l'aide d'une aiguille ou d'un scalpel. L'idée d'avoir une biopsie peut être effrayante, mais c'est le seul moyen de diagnostiquer avec précision si une grosseur ou une anomalie dans votre sein est un cancer du sein - ou bénin.
Il existe différents types de biopsies - des procédures peu invasives à l'excision complète d'une tumeur - que votre professionnel de la santé peut recommander. Avant de prendre une décision, discutez des avantages et des inconvénients de chaque biopsie et obtenez des réponses à toutes vos questions. Et gardez à l'esprit que la majorité des anomalies et des nodules mammaires ne sont pas cancéreuses. Mais il est crucial que vous obteniez un diagnostic précis – le plus tôt possible.
En bout de ligne
Les examens des seins sont essentiels pour attraper le cancer du sein à un stade précoce, lorsqu'il peut être traité avec plus de succès. La prochaine fois que vous verrez un produit, une publicité ou une personne arborant un ruban rose en faveur du cancer du sein recherche, que ce soit un rappel de faire votre propre examen des seins et de respecter votre rendez-vous annuel avec votre médecin fournisseur.
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