Si vous avez un ami qui a reçu un diagnostic de cancer, vous vous demandez probablement comment vous pouvez l'aider. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à la soutenir dans sa maladie.
Après diagnostic :
Ecoutez
La chose la plus importante que vous puissiez faire pour une amie qui vient de recevoir un diagnostic de cancer est d'écouter ses préoccupations ou ses peurs. Laissez-la parler. Encouragez-la à partager ses sentiments, mais ne la forcez jamais. Elle partagera des informations avec vous lorsqu'elle sera prête.
Reste positif
Le cancer n'est plus la peine de mort qu'il était autrefois. Les progrès médicaux ont rendu le traitement plus facile et une guérison (ou du moins une rémission) plus probable. Et tout en reconnaissant la gravité de la situation est important, rester positif pourrait aider à améliorer l'humeur de votre ami. La force émotionnelle et une attitude positive sont importantes pour lutter contre la maladie.
Donner de l'espace
Soutenir votre ami est important, mais être trop préoccupé ou constamment en face de lui peut être frustrant et accablant. Apprenez à donner à votre ami l'espace dont il a besoin. Faites des plans pour de futures rencontres, mais soyez flexible s'il veut annuler. Planifiez des conversations téléphoniques hebdomadaires. Votre ami viendra à vous quand il sera prêt.
Pendant le traitement
Suivre un traitement contre le cancer est à la fois épuisant physiquement et épuisant sur le plan émotionnel. Soyez créatif dans la façon dont vous aidez un ami tout au long de la thérapie. Certaines des meilleures suggestions sont les plus pratiques :
- Proposez de faire vos courses ou de prendre des ordonnances
- Aide aux tâches ménagères
- Faites le jardinage de votre ami
- Sortez les ordures ou le recyclage
- Garder les enfants ou les emmener à des activités parascolaires
- Accompagnez-vous aux rendez-vous de vos amis
- Préparez (et congelez) des repas pour votre amie et sa famille
- Prenez soin des animaux de votre ami
- Allez vous promener avec votre ami
- Prendre un cours ensemble
- Rassemblez les dernières informations sur la maladie et donnez-les à votre ami dans un classeur/trousse de soins
Vivre avec la maladie
Restez solidaire
Une fois le traitement terminé, soutenez votre ami. La chimiothérapie peut avoir des effets irréversibles sur le bien-être physique et mental d'une personne. Rester proche aidera votre ami à traverser le processus de guérison.
Ecoute ses peurs
Si le cancer de votre amie est en rémission, elle peut avoir peur de sa récurrence. C'est naturel. Écoutez ses préoccupations. Ne les rejetez pas. Aidez à recueillir des informations sur la maladie afin qu'elle puisse apprendre à y faire face.
Dis oui"
Recevoir un diagnostic de cancer est un événement qui change la vie; la façon dont votre ami voit la vie après le traitement est vouée à changer. Encouragez-le à profiter de la journée. Poussez-le doucement pour qu'il essaie de nouvelles choses (ou des choses qu'il n'aurait jamais osé auparavant) et accompagnez-le. Surveillez les signes de dépression, qui sont fréquents chez les patients cancéreux après le traitement. Si votre ami semble de mauvaise humeur, distant ou peu intéressé à avancer dans sa vie, discutez avec lui de la possibilité de demander de l'aide à un professionnel.
