En savoir plus sur l'anorexie peut vous aider à sauver la vie de quelqu'un – SheKnows

Amalie Lee se remet de anorexie et elle a dédié son compte Instagram, @amalielee, à la documenter santé périple.

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Lee, qui selon le Courrier quotidien est un étudiant de 20 ans étudiant à l'Université de Roehampton, à Londres, aurait été aux prises avec un trouble de l'alimentation depuis 2012, mais il y a deux ans, elle a demandé l'aide d'un patient ambulatoire centre. Depuis, elle a partagé ses problèmes de santé passés et son rétablissement d'une manière honnête et inspirante.

Son compte présente des photos d'elle-même, allant d'elle mangeant à la fois des collations saines et de la malbouffe à des photos avant et après de son corps.

https://instagram.com/p/4iFXJmoPkd/

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C'est comme ça que je fais💋🍩 #girlswithgluten

Une publication partagée par Amalie Lee (Elle/Elle) (@amalielee) sur 4 août 2015 à 4 h 08 HAP

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Lee sensibilise troubles de l'alimentation et son compte compte déjà près de 60 000 abonnés. C'est une bonne nouvelle et c'est merveilleux de voir qu'elle a pris le contrôle de sa vie, mais l'histoire de Lee n'est qu'une histoire parmi tant d'autres.

Selon HelpGuide.org, L'anorexie mentale est un trouble de l'alimentation présentant trois caractéristiques clés, notamment la peur de prendre du poids, une image corporelle déformée et l'incapacité de maintenir un poids santé.

Il est souvent difficile de dire si une personne est anorexique, car elle s'efforce de dissimuler ses habitudes alimentaires, mais il y a des signes certains à surveiller :

1. Les personnes atteintes ont tendance à être infiniment critiques envers leur corps et sont constamment à la recherche de défauts.
2. Ils sont obsédés par le poids et se sentent constamment « trop gros », malgré leur insuffisance pondérale.
3. Ils nient les accusations selon lesquelles ils sont « trop minces » et tentent de dissimuler leur vraie taille (avec des vêtements amples, des couches, etc.).
4. Ils subissent une perte de poids spectaculaire sans aucune raison médicale.

Bien sûr, ces signes ne sont pas exhaustifs, donc si vous pensez connaître quelqu'un souffrant d'un trouble de l'alimentation, veuillez demander l'aide d'un professionnel.

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Lorsque vous parlez à quelqu'un que vous aimez d'un trouble de l'alimentation, offrez votre soutien de toutes les manières possibles, mais faites preuve de prudence, car il y a certaines choses que vous devriez éviter de dire. Les National Eating Disorders Collaboration of Australia suggère ce qui suit :

1. Ne blâmez pas la personne, ne la mettez pas sous pression ou ne manipulez pas ses sentiments, et évitez un langage comme « vous » qui me stresse; utilisez plutôt "je".
2. Essayez de ne pas mentionner la nourriture, mais parlez plutôt des sentiments de la personne.
3. Ne menacez pas la personne de punitions si elle ne mange pas ou ne fait pas ce que vous voulez qu'elle fasse, car cela peut aggraver les choses.
4. Essayez d'écouter ce que la personne doit rester au lieu de la conseiller et de dominer la conversation.

Si vous connaissez quelqu'un qui pourrait souffrir d'anorexie, veuillez demander de l'aide professionnelle en plus de recueillir des informations et d'en apprendre davantage sur cette maladie.