Vêtements de sport en laine: la nouvelle façon de moins transpirer pendant votre entraînement – ​​SheKnows

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Il semble un peu contre-intuitif de porter des vêtements de sport en laine (un tissu typiquement chaud), non? Tort. La marque australienne de vêtements de sport Vie Active confectionne ses modèles en laine mérinos et pour cause: le tissu peut en fait aider à réguler la température.

Vêtements de sport en laine: la nouvelle façon
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Vie active les co-fondateurs Noa et Bryan Ries aident à expliquer.

« [La laine mérinos est] naturelle, super douce, respirante, régulatrice de la température (vous gardant au frais quand il fait très chaud et au chaud quand il fait froid), résistante aux odeurs et antimicrobienne. Une fois que vous vous entraînez en mérinos et que vous constatez que vous pouvez littéralement porter le même haut toute la journée (même après une transpiration intense séance) et vous sentir aussi bien en fin de journée qu'en début de journée, vous ne porterez jamais rien d'autre! dit Noa.

En collaboration avec l'Australian Woolmark Company, la marque de vêtements de sport naturels produit une gamme de t-shirts et de débardeurs d'entraînement; Vie Active fabrique également des soutiens-gorge de sport, des shorts, des vestes, des collants et plus encore.

Est-ce sain ?

Bien sûr, c'est esthétiquement agréable de transpirer un peu moins (la fosse tache quelqu'un ?), mais est-ce bien pour la santé? Ne vous inquiétez pas, les adorables, la laine mérinos et d'autres matériaux de vêtements de sport ne sont pas une sorte de remède médical drastique, dit Fountain MedSpa Médecin traitant et Physiatre certifié Dr. Todd Schlifstein. Vous auriez besoin d'une aide médicale intensive (comme des injections de Botox aux aisselles) pour réprimer considérablement la transpiration d'entraînement. La laine est simplement une assurance supplémentaire contre la transpiration (avec votre déodorant de prédilection).

« Le contrôle de l'humidité et le séchage rapide du matériau sont bons pour votre peau. La peau qui reste humide pendant de longues périodes par temps chaud présente un risque plus élevé de lésions cutanées, d'infections cutanées (telles que les infections fongiques) et d'irritation cutanée », explique le Dr Schlifstein. « Si la peau et les vêtements restent secs, vous réduisez les risques de ces problèmes de peau. Des vêtements qui sèchent rapidement vous permettent de continuer à porter les vêtements sans irriter votre peau et d'être à l'aise.

Cependant, ne soyez pas surpris si vous transpirez un peu plus à d'autres endroits lorsque vous portez un matériau qui évacue l'humidité, explique le Dr Schlifstein: « Si votre corps est refroidi à travers un matériau, il transpirera moins. Si vous transpirez moins dans une zone, vous pouvez transpirer davantage dans d'autres zones si votre température corporelle est élevée.

Maintenant que nous avons obtenu l'autorisation de santé, allez-y et profitez de vos vêtements de sport en laine, mes chéries. Nous savons que nous le ferons.

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