Musique hip, nourriture saine, mode funky et beaucoup de yoga!
Vous connaissez peut-être le terme « envie de voyager » - un fort désir ou une impulsion à errer ou à voyager et à explorer le monde - mais qu'obtenez-vous lorsque vous combinez le désir d'errer avec le yoga, la musique, la nourriture saine, l'art et une communauté?
La réponse: quatre jours bien remplis et amusants d'apprentissage, de croissance, d'exploration et de découverte de votre véritable potentiel, alias le Festival de yoga Wanderlust!
Crédit photo: Ali-Kaukas
Fondé par trois amis avec une longue relation remontant à leurs années d'université - le duo mari et femme Jeff Krasno et Schulyer Grant, et leur ami commun Sean Hoess - le Le Wanderlust Festival vise à « créer une communauté autour de valeurs partagées » et « les piliers d'une vie consciente – yoga, les arts, la spiritualité personnelle, l'environnementalisme, les produits organiques et conscients consumérisme. »
Crédit photo: John-Suhar
Avec des événements qui se déroulent au Vermont, à New York, en Géorgie, au Colorado, en Californie et même au Canada, le Wanderlust Festival — parrainé par des entreprises telles que Gaïam, Kashi, Garnier et prAna (parmi beaucoup d'autres) - rassemble les meilleurs professeurs de yoga au monde, les meilleurs artistes musicaux, des conférenciers renommés, des chefs exquis et des artistes exceptionnels pour un week-end inoubliable.
"C'est ce dont le monde a soif en ce moment", a déclaré le co-fondateur Jeff Krasno dans un discours exclusif, facile, auquel SheKnows a assisté lors du dernier festival sur Stratton Mountain à Bondville, Vermont, en juin 19-22.
Crédit photo: Gabriel-Messuti
À partir de conférences inspirantes dirigées par l'auteur à succès Gabrielle Bernstein aux cours de yoga asana-kick enseignés par Maïs Seane, Elena Brower et Cameron Shayne (pour n'en nommer que quelques-uns) et des performances musicales du hip-hop, beat-happy MC Yogi, Wanderlust Stratton était à peu près le rêve d'un yogi devenu réalité.
Parmi les cours les plus populaires du festival - ainsi que l'un de mes favoris personnels - était Katarina Arneric Cours de Standup Paddleboard Yoga dans un lac pittoresque à proximité.
SOUPER. Le yoga est l'une des plus grandes tendances montantes dans le monde du yoga. Ce style de yoga relativement nouveau (débuté vers 2010) oblige les étudiants à s'entraîner hors du tapis, sur une planche à pagaie et dans l'eau! La pratique « cible les muscles profonds qui sont plus proches de l'os » et « renforce votre pratique régulière du yoga », selon Katarina. Cela renforce également la confiance en soi et aide les yogis à ne pas se prendre eux-mêmes ou leur pratique trop au sérieux, a-t-elle ajouté. Comme je l'ai appris de première main, c'est en quelque sorte une partie inévitable du S.U.P. Processus de yoga pour tomber dans l'eau de temps en temps.
Crédit photo: Jen-Klaverweiden
"Les gens sont presque prêts à tout", a déclaré Katarina à propos des participants au Wanderlust Festival. "Ils sont juste comme:" Faisons-le! " - c'est ce que j'aime à propos de l'équipage ici. "
SOUPER. Le yoga n'était pas le seul nouveau style de cette ancienne pratique au festival, d'autres formes uniques de yoga que les participants pouvaient participer au yoga suspendu, au yoga acro, au yoga Hula-Hoop, au yoga slackline et, même, yoga inspiré du ballet. Il y avait aussi beaucoup de cours plus traditionnels basés sur le vinyasa, ainsi que des cours «du lendemain» (au cas où les yogis en auraient un trop de verres de vin la veille), ateliers d'inversion, séances de méditation, randonnées et acrobaties impressionnantes les performances.
Crédit photo: Kate-Harris
Inutile de dire que si vous êtes passionné de yoga ou désireux d'en savoir plus, le Wanderlust Festival est exactement ce que vous recherchiez. D'un yogi à l'autre, c'est vraiment une expérience incroyable qui va non seulement faire avancer votre pratique, mais aussi raviver votre passion et recentrer votre objectif.
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