Les crises cardiaques affectent tout le monde différemment. En tant que femmes, nos symptômes d'une telle maladie ainsi que les tactiques qui peuvent l'empêcher peuvent être très différents de ceux d'un homme. Parce que notre situation peut être si différente de ce qui est généralement décrit, il est important d'obtenir toutes les informations possibles sur le sujet.
Symptômes et prévention
Crises cardiaques expliquées
Une crise cardiaque survient lorsque le sang qui amène l'oxygène au cœur est gravement bloqué ou complètement coupé. Ceci est causé par une accumulation dans les artères de graisse/cholestérol qui forme une plaque. Lorsque cela s'accumule au point de bloquer complètement le flux sanguin ou de se déchirer et de se boucher plus loin dans l'artère, une partie du muscle cardiaque est coupée de l'oxygène et commence à mourir.
Symptômes
Beaucoup de gens savent qu'il faut rechercher une pression thoracique pour attraper une crise cardiaque. Mais ce qu'ils ne savent pas, c'est que les femmes peuvent subir une crise cardiaque sans cette pression. Au lieu de cela, Nieca Goldberg, M.D. dit au
- pression dans le bas de la poitrine, le haut de l'abdomen et/ou le haut du dos
- douleur dans les bras, les épaules, la mâchoire, le dos, le cou ou l'estomac
- essoufflement
- vertiges
- étourdissements/évanouissements
- fatigue extreme
- une sensation similaire à des brûlures d'estomac/une indégestion
La pression peut durer pendant une période prolongée ou disparaître et revenir et est généralement comparée à la sensation d'un éléphant assis sur sa poitrine. Les signes peuvent être considérablement plus subtils mais tout aussi dangereux que les symptômes les plus évidents couramment observés chez les hommes. Les femmes sont particulièrement susceptibles d'éprouver un essoufflement extrême, apparemment à l'improviste, ainsi que des nausées ou des vomissements et des douleurs au dos ou à la mâchoire.
Étant donné que de nombreux signes sont des symptômes que les femmes ressentent avec d'autres maladies plus banales, elles les attribuez souvent à autre chose comme le reflux acide ou un virus et ne cherchez pas de l'aide rapidement assez.
La prévention
Parce que tout le monde est différent, il est préférable de parler à votre médecin de famille ou à votre fournisseur de soins de santé habituel pour plus d'informations sur vos risques particuliers. Les personnes particulièrement à risque sont celles qui ont des antécédents familiaux ainsi que les fumeurs, les diabétiques et les personnes souffrant d'hypercholestérolémie ou d'hypertension. Certaines des choses de base qu'on vous recommandera probablement de faire sont de faire de l'exercice léger, comme une marche de 30 minutes par jour. Si vous êtes fumeur, arrêter de fumer sera également extrêmement bénéfique. Un an seulement après avoir arrêté de fumer, votre chance de crise cardiaque coronarienne diminue de 50 pour cent. Étant donné que les crises cardiaques sont causées par l'accumulation de graisse/cholestérol dans vos artères, il peut être suggéré que vous apportez quelques changements à votre alimentation afin de réduire votre consommation d'aliments qui contiennent de grandes quantités de tels des produits. Bien qu'il existe des traitements pour les crises cardiaques, la prévention est toujours votre meilleure option. Parlez donc à votre médecin et consultez la Fondation des maladies du cœur pour plus d'informations.
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