Joanna Gaines explique pourquoi publier sur les réseaux sociaux lui cause de l'anxiété - SheKnows

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Nous aimons toujours un moment honnête avec l'une de nos stars de télévision préférées, Joanna Gaines. Dans une récente chronique pour The Magnolia Journal, le magazine mensuel qui est une extension de l'entreprise d'elle et de son mari Chip Gaines, Magnolia Market, Joanna Gaines a écrit à propos de ses inquiétudes sur les réseaux sociaux et comment elle s'efforce de garder les choses authentiques sur Instagram. Non seulement nous comprenons totalement d'où elle vient à ce sujet, mais ses commentaires sur la façon de s'éloigner du blues de la publication et de vivre plus honnêtement sont des choses que nous prenons totalement à cœur.

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"Il n'y a pas si longtemps, je n'avais qu'une poignée d'abonnés sur Instagram", a-t-elle écrit. "Il n'y avait aucune pression pour publier quoi que ce soit, donc chaque fois que je le faisais, je ne pensais pas vraiment si les gens "l'aimeraient" ou non."

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Comme Gaines l'explique, la forte augmentation du nombre d'abonnés grâce à son succès public avec HGTV Fixateur supérieur eu des conséquences imprévues lorsqu'il s'agissait de partager sa vie sur des médias sociaux.

"Je pouvais sentir l'insécurité commencer à s'installer, et publier une photo n'était plus un acte de profiter des moments de la vie mais plutôt une décision plus calculée", explique Gaines. «Avec chaque photo, je me suis retrouvé à critiquer s'il y avait des arrière-plans en désordre ou des sourires flous. Je pense que c'est ainsi que nous pouvons finir par perdre de vue ce qui [est] digne d'être partagé et ce qui est encore plus digne que cela – des moments qui valent simplement la peine d'être vécus.

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Je pense qu'il est temps pour la prochaine taille au-dessus #sixmois

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Pour lutter contre cela, Gaines propose sa nouvelle vision de l'affichage, qui constitue également un bon moyen de reconsidérer la façon de regarder le monde.

« Il est si facile de laisser les médias sociaux nous voler des moments authentiques. Il y a un certain attrait effrayant pour un endroit où nous pouvons nous présenter comme nous le souhaitons avec très peu de responsabilité », a-t-elle déclaré. dit dans sa chronique Magnolia Journal, poursuivant en notant: «Que se passe-t-il lorsque nous ne pensons pas que notre« vraie vie »est aussi belle que quelqu'un d'autre? Nous effectuons des ajustements: trouvez un meilleur éclairage, habillez nos enfants avec quelque chose de plus agréable, placez un vase de fleurs fraîches en arrière-plan ou ajoutez le filtre parfait. »

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Aujourd'hui, c'était le jour de l'installation du printemps au marché et j'ai adoré le voir prendre vie! Le mur de l'entrée a été inspiré par le prochain numéro du Magnolia Journal où nous explorons l'idée de Authenticité - éliminer tout ce qui n'est pas vrai et retirer les couches jusqu'à ce que vous découvriez ce qu'il y avait dans le début. C'est se permettre d'être vraiment connu et vraiment aimé. ❤️ Le magazine sortira dans les kiosques dans deux semaines - et si vous êtes en ville ce printemps, arrêtez-vous au Des silos pour découvrir tous les beaux détails sur lesquels l'équipe a travaillé au cours des deux dernières années mois! @magnolia #issue10 #authenticité

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Gaines continue d'encourager ses lecteurs à s'éloigner du téléphone ou de l'ordinateur si vous vous trouvez stupidement défilement parce que cela ne peut que nourrir la bête de l'anxiété lorsqu'il s'agit d'essayer d'atteindre ce soi-disant une vie d'apparence parfaite. Mais elle suggère également de prendre des photos physiques ou - comprenez-le - de vivre dans l'instant. Pour Gaines, il ne s'agit plus de projeter une vie parfaite dans le monde, mais de se concentrer sur l'intérieur et de rechercher la joie en dehors de l'écran du téléphone. Et c'est un conseil si bon qu'il vaut la peine d'être emporté avec nous dans notre vie.