Comment renforcer la confiance dans votre relation – SheKnows

Confiance est la pierre angulaire de toute relation de travail saine. Sans confiance, vous n'avez pas de bases solides et votre relation pourrait finir par s'effondrer. Au fur et à mesure que vous apprenez à connaître quelqu'un et que vous tombez amoureux, la confiance doit être établie. Voici quelques façons simples de le faire.

Histoire connexe. Les meilleurs podcasts sur les relations et les rencontres à écouter, que vous soyez célibataire ou en couple

Partagez vos sentiments

Si vous voulez que votre partenaire soit honnête avec vous, vous devez être honnête avec lui – c'est la seule façon de renforcer la confiance dans votre relation. Cela signifie être honnête sur ce que vous ressentez, plutôt que de garder vos cartes trop près de votre poitrine. Partager des détails intimes sur votre vie et sur qui vous êtes peut vous rapprocher de vous et de votre partenaire, jetant ainsi les bases de la confiance et de l'intimité. Plus vous partagez, plus votre partenaire partagera et plus vous vous connaîtrez, et ce que vous ressentez tous les deux, plus vous vous rapprocherez.

Vérifier: Comment grandir en couple >>

Aussi: 3 signes que votre relation est sur la bonne voie >>

Soyez ouvert à la confiance

Faire confiance à quelqu'un peut être difficile, surtout si vous avez été trompé dans le passé. Mais c'est à vous de vous ouvrir à faire confiance à quelqu'un d'autre malgré les chagrins passés. Cela peut être un processus difficile, alors allez-y un jour à la fois et réalisez que même si un gars vous a fait du mal, cela ne signifie pas que chaque homme a une séquence négative qui n'attend que de dresser sa tête laide. Être ouvert à la confiance signifie être un peu vulnérable, ce qui peut sembler étrange si vous avez été fermé à l'amour depuis votre dernière rupture. N'oubliez pas: plus vous vous autorisez à faire confiance à la personne que vous aimez, plus votre relation sera forte.

À LIRE: Comment et pourquoi vous devez vous débarrasser de vos insécurités >>

Confiance toi-même

Une partie de la confiance dans votre relation est de pouvoir faire confiance à vous-même et à votre instinct. Si vous avez trouvé quelqu'un que vous aimez et que vous voulez faire fonctionner la relation, faites confiance au fait que le la personne avec qui vous êtes est faite pour vous et que si quelque chose tournait mal vous sauriez (ou ressentiriez) ce. Plutôt que de ne pas être sûr de vous ou d'avoir peur de lâcher prise et de profiter de votre nouvelle romance, ayez confiance que vous savez ce que vous faites et que vous pouvez gérer tout ce qui se passe.

Plus de conseils relationnels

Quand vous avez besoin d'espace
Faites le ménage du printemps dans votre relation
Comment arrêter de harceler votre partenaire
3 signes qu'il n'est pas digne de confiance...