Que vous veniez d'avoir votre premier enfant ou que vous soyez une mère de trois enfants chevronnée, entourez-vous de d'autres mères peuvent vous apporter un soutien émotionnel et des conseils parentaux inestimables à la base. Depuis plus d'une décennie, des groupes de soutien pour parents ont vu le jour dans les quartiers, à l'intérieur des églises, lors de cyber-rencontres en ligne, dans les terrains de jeux locaux et pendant les cours Maman et moi.
Là où il y a un parent, il faut une oreille compréhensive, des conseils pratiques et sages pour les parents et une épaule sur laquelle pleurer (et rire). Pourtant, même si, en tant que mères, nous partageons toutes des besoins universels, le désir d'élever des enfants heureux et en bonne santé (tout en essayant pour rester sain d'esprit !) rejoindre ou créer un groupe de niche d'intérêt spécial composé de mères partageant les mêmes idées peut être particulièrement récompense. Nous sommes attirés par les mères qui comprennent les circonstances uniques auxquelles nous sommes confrontés, qu'une autre mère que nous rencontrons peut essayer de comprendre, mais ne peut pas.
Alors, comment trouvons-nous des mères partageant les mêmes idées?
Groupes de soutien aux parents de niche: décidez de ce dont vous avez besoin
Commencez par faire une introspection sur ce dont vous avez besoin d'un groupe de soutien en ce moment. Vos besoins évolueront avec le temps. Décidez par exemple, si vous êtes intéressé par un groupe qui soutient les parents d'enfants ayant des besoins spéciaux (prématurés, une maladie particulière), les enfants d'un certain âge (ah, les joies particulières de parents de tout-petits !), qui travaillent, restent à la maison ou sont des parents célibataires, des parents de jumeaux ou de triplés, des mères intéressées par un soutien à l'allaitement à long terme, des mères d'une race ou d'un groupe ethnique particulier et bientôt.
Posez-vous les questions suivantes :
- Voulez-vous un groupe qui se concentre sur vos besoins émotionnels et sociaux, un groupe où vos enfants peuvent socialiser ou un groupe qui réponde aux deux besoins ?
- Souhaitez-vous amener votre (vos) enfant(s) avec vous à des réceptions ou préférez-vous un groupe en soirée réservé aux adultes, ou une combinaison des deux ?
- Quels sont vos points de vue, intérêts et besoins parentaux? Êtes-vous, par exemple, un ardent défenseur de l'allaitement et avez-vous besoin du soutien continu de La Leche? Êtes-vous une mère de multiples, impliquée dans la parentalité holistique/naturelle, la parentalité avec attachement? Êtes-vous un parent seul, gai ou lesbienne, une mère au foyer, travaillant à temps partiel ou à temps plein, divorcé, intéressé à s'aligner sur une affiliation religieuse particulière? Êtes-vous une femme de couleur? Avez-vous un enfant ayant des besoins spéciaux ou êtes-vous aux prises avec des problèmes physiques ou émotionnels tels que la dépression post-partum, les TOC, l'anxiété ou le diabète ?
- Voulez-vous un groupe dont la mission comprend un travail de plaidoyer et de sensibilisation au nom des mères ?
En tant que femmes, nous sommes des êtres complexes avec une variété d'intérêts et de besoins que la maternité réorganise instantanément puis amplifie. La maternité présente de nouveaux défis à notre identité existante en tant qu'épouse, fille, amie. Peut-être êtes-vous handicapé, PDG d'une grande entreprise ou soignant de vos propres parents vieillissants et malades. Chacun de ces rôles, combiné aux exigences quotidiennes d'élever un enfant, peut être incroyablement accablant.
Les mères ont besoin de mères qui comprennent exactement ce qu'elles vivent, qui offrent des conseils qui ne sont pas nécessairement tirés d'un livre, mais qui viennent du bon sens.
Alors, allez à l'intérieur et ressentez ce dont vous avez besoin et allez trouver un groupe de parents qui résonne avec vous. S'il n'y en a pas dans votre région ou en ligne, lancez le vôtre. Il y a une mère comme vous à chaque coin de rue qui cherche à se connecter avec quelqu'un qui comprend.
Trouver des groupes de soutien aux parents
Notre ère de connectivité en ligne instantanée a augmenté de façon exponentielle le nombre de groupes parentaux spécialisés. Des sites en ligne comme les babillards électroniques de SheKnows, Cafemom ou Rencontres offrir aux parents des communautés de réseautage cyber pour trouver d'autres parents qui partagent des préoccupations et des défis communs. Les mères de ces communautés en ligne forment alors parfois des groupes de rencontre géographiques et se réunissent localement.
Il existe un certain nombre de groupes nationaux spécialisés de soutien aux mères dans tout le pays qui offrent une adhésion nationale. Beaucoup d'entre eux offrent également un soutien aux sections locales. Certains d'entre eux incluent :
- Mères et plus: Mothers & More est une organisation communautaire dirigée par des bénévoles, reliant les mères via un réseau de communautés virtuelles et locales à travers les États-Unis. Ils s'engagent à créer un endroit où les mères se sentent comme faisant partie d'une communauté plus large de femmes qui vivent les défis auxquels toutes les mères sont confrontées, non seulement pour élever leurs enfants, mais aussi pour accomplir leur estime de soi et estime de soi. Ils croient que cela commence par un sentiment d'appartenance, un espace où les femmes se sentent en sécurité entre amies, où ils sont capables d'utiliser leurs dons et de célébrer leur unicité - là où ils peuvent vraiment être eux-mêmes.
- Club des MOMS (Mothers Offering Mothers Support): MOMS Club propose un groupe de soutien qui comprend vos besoins particuliers en tant que mère au foyer. C'est le premier, le plus grand et le plus rapide groupe de soutien spécifiquement pour TOUTES les mères au foyer.
- Organisation Nationale du Club des Mères de Jumeaux: L'Organisation nationale des mères de clubs jumeaux, Inc., se consacre à soutenir les familles d'enfants issus de naissances multiples par le biais de l'éducation, de la recherche et du réseautage. En partenariat avec des groupes de soutien locaux, des fournisseurs de soins de santé, des chercheurs et des éducateurs, et avec les normes d'intégrité les plus élevées, respect et professionnalisme, nous nous efforçons d'aider les parents de multiples et de sensibiliser le public aux qualités uniques de la naissance multiple des familles.
- Réseau holistique des mamans: Le Holistic Moms Network met en relation les parents qui s'intéressent à la santé holistique et à la vie verte. Ils encouragent les mamans à faire confiance à leur instinct, à devenir parents du cœur, à utiliser leur sens inné de ce qui est le mieux pour leurs enfants, vivent en équilibre avec la Terre et découvrent les avantages et les inconvénients de tous les soins de santé et de la parentalité option.
- Mamans moka (mères de couleur à la maison): Mocha Moms, Inc., est un groupe de soutien pour les mères de couleur qui ont choisi de ne pas travailler à temps plein à l'extérieur de la maison afin de consacrer plus de temps à leur famille et à leur communauté. Mocha Moms défend ces mères et encourage l'esprit d'activisme communautaire au sein de ses membres.
- MOPS (Mères d'enfants d'âge préscolaire) International: MOPS signifie « mères d'enfants d'âge préscolaire », mais MOPS vise à répondre aux besoins des mères - urbaines, suburbaines, rurales, mères au foyer, qui travaillent, adolescentes, adoptives, à besoins spéciaux, célibataires et mariées et s'adresse à toutes les mères, de la conception à la Jardin d'enfants. Les groupes MOPS sont affrétés par des organisations confessionnelles locales, y compris des églises et des ministères para-ecclésiastiques. Bien que chaque groupe soit différent, le programme MOPS repose sur plusieurs principes fondamentaux.
- La Leche Ligue Internationale: La mission de La Leche est d'aider les mères du monde entier à allaiter grâce à un soutien de mère à mère, des encouragements, des informations et l'éducation et promouvoir une meilleure compréhension de l'allaitement comme élément important du développement sain du bébé et mère.
- Clubs de mères de Californie du Nord: La région de la baie de San Francisco et les régions environnantes offrent une multitude de groupes de soutien pour les mamans de la région. Consultez cette liste de plus de 40 clubs de mères dans la moitié supérieure de la Californie.
- Association nationale des centres maternels: L'Association nationale des centres maternels reconnaît les défis, les réalités et la valeur du maternage. Depuis 1975, leur modèle de développement communautaire a jeté les bases de centaines de programmes de centres pour mères à travers le pays. Ces programmes offrent aux mamans et aux autres soignants un sentiment de camaraderie, de soutien par les pairs, d'empathie, d'information et de ressources. Grâce à leur Les mères devraient avoir les mêmes droits initiative de politique publique, ils plaident également pour le soutien économique de la prestation de soins.
