Avec le compte à rebours jusqu'à Noël qui bat son plein, votre niveau de stress est probablement incontrôlable. Mais ne laissez pas cette période festive de l'année vous effrayer.
Avec un peu de planification et même quelques temps d'arrêt, vous serez prêt à célébrer les vacances… sans effondrements !
Être prêt à déléguer
Si vous êtes dépassé par l'idée de rester éveillé toute la nuit le réveillon de Noël pour emballer des cadeaux pour les enfants, engagez des lutins. Les adolescents du quartier voudront sûrement gagner quelques dollars pour vous aider. N'attendez pas la dernière minute pour faire vos listes et vérifiez-les deux fois. Rendez-vous avec vos mains secourables (maris, mamans et meilleurs amis) à l'avance pour voir comment vous pouvez tous vous entraider… car tout le monde a besoin d'un peu d'aide pendant les vacances.
Ne transpirez pas les petites choses
Ne laissez pas paniquer la minutie vous empêcher de vous concentrer sur la situation dans son ensemble – et la véritable raison de la saison. Que vous oubliez d'acheter un cadeau pour la nouvelle petite amie de votre cousin ou que vous négligez de sortir la sauce aux canneberges pour le dîner de Noël, il n'y a rien à craindre. La saison des fêtes devrait être consacrée à profiter de la compagnie de votre famille et de vos amis, sans vous soucier du moindre détail.
Achetez intelligemment
Ne vous inquiétez pas pour les achats de dernière minute des Fêtes. Gardez votre liste de cadeaux avec vous en tout temps (que ce soit sur votre smartphone ou un petit carnet dans votre sac à main) dans au cas où vous auriez la chance de passer par cette nouvelle boutique dans votre quartier ou le magasin de jouets en face de votre Bureau. Ne dépassez pas votre budget, cela vous énervera encore plus. Comparateur boutique en ligne pour trouver les meilleures offres.
S'il ne vous reste plus de temps pour faire du shopping, profitez des heures nocturnes du magasin pour faire vos courses. Vous n'êtes pas obligé d'acheter quelque chose pour chaque personne figurant sur votre liste de cadeaux. Combinez plutôt des cadeaux individuels pour les couples mariés et les familles en un seul cadeau de groupe. Vous pouvez également créer des cadeaux faits à la main à la maison plutôt que d'acheter quelque chose. Les décorations de Noël faites maison ou les friandises fraîchement cuites au four sont toujours appréciées.
Simplifier le divertissement
Si vous avez des tonnes de parents en ville pour les vacances, ne vous sentez pas obligé de cuisiner et de cuisiner tous les jours. Il est facile d'offrir à votre famille (et à vous-même) un repas des Fêtes sans dépenser un paquet. Essayez des sites Web comme RedPlum.com, Restaurant.com et Groupon.com pour trouver des bons restaurants et chèques cadeaux à prix discount.
Prends du temps pour "moi"
Prenez du temps pour «moi» tout au long de la saison des vacances afin de ne pas être si stressé au point de commencer à jeter des cadeaux à travers la pièce et à démolir les décorations la veille de Noël. Planifiez une pédicure ou un massage au salon quelques jours avant Noël - assurez-vous de réserver à l'avance car ces services sont en demande pendant les vacances.
Si vous ne pouvez pas vous évader, faites-vous plaisir tous les soirs avant de vous coucher avec un bain moussant apaisant ou des poses de yoga relaxantes.
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