Le simple fait de prêter l'oreille et de permettre à votre enfant de vous poser des questions et d'en parler peut faire toute la différence.
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Crédit photo: alvarez/iStock/360/Getty Images
t Ce dernier mois a été extrêmement difficile pour moi. Je reviens tout juste d'un voyage à Philadelphie pour voir mon père Greg qui est dans l'unité de soins intensifs de l'hôpital Jefferson à cause de problèmes cardiaques. Sa situation était si délicate que nous ne savions pas s'il vivrait ou mourrait. Incroyablement, un jour avant mon retour en Géorgie, il s'est réveillé d'un coma artificiel et nous a tous choqués. Il est sur le chemin du rétablissement, mais même après six semaines à l'hôpital, il a encore un long chemin à parcourir. Et avec tous les allers-retours à l'hôpital, le stress, les pleurs et le simple fait d'essayer d'être là pour ma mère, j'ai en quelque sorte oublié le bien-être de mes enfants. Et cela ne m'a pas frappé que mes enfants savaient quoi que ce soit de ce qui se passait jusqu'à ce que mon Milan, 7 ans, s'approche de moi et me dise: "Maman, Pop-Pop est-il mort?"
t J'ai été stupéfait et j'ai vite réalisé que Milan était bien au courant de ce qui se passait. Au moins, elle en savait assez et remarqua que son Pop-Pop était dans une mauvaise passe. Je n'en ai jamais parlé à mes enfants ni même abordé ce qui se passait. J'ai pensé que c'était la bonne chose à faire, que mes enfants en sachent le moins possible. Mais là où j'ai échoué, c'est dans ma compréhension de la façon dont les enfants stressent aussi. Surtout s'ils sont laissés à rêver et à se demander ce qui se passe. Dans l'esprit de Milan, son grand-père était mort ou se dirigeait dans cette direction et Dieu sait comment elle s'en était sortie, ou si elle avait été bouleversée ou pleurait la nuit ou triste toute la journée. Et je me sentais vraiment mal pour elle. Mais il existe un moyen de favoriser la santé mentale de votre enfant lorsqu'un membre de la famille proche est confronté à la maladie.
Partagez, mais ne partagez pas trop
t Je ne savais pas si je devais partager des informations sur l'état de mon père avec Milan, mais c'est OK de dire à un enfant les circonstances, comme le fait qu'il était à l'hôpital et qu'il ne se sentait pas bien. Le montant que vous partagez dépend de l'âge et de la maturité de l'enfant. Gardez les faits critiques (comme quand il était sous assistance respiratoire) privés. Vous devez toujours vous rappeler que les enfants n'ont pas besoin de s'inquiéter inutilement.
Aller à l'hôpital
t Si la personne n'est pas dans un état critique, vous pouvez peut-être emmener votre enfant à l'hôpital pour une visite. Certains hôpitaux n'autorisent pas les enfants en dessous d'un certain âge. Mais si possible, prenez l'enfant, car cela lui enlèvera tout fardeau au sujet de cette personne.
Laissez votre enfant poser des questions
t Le simple fait de prêter l'oreille et de permettre à votre enfant de vous poser des questions et d'en parler peut faire toute la différence. Votre enfant a vraiment besoin de s'appuyer sur vous pour comprendre. Aucun enfant ne devrait être laissé à lui-même pour comprendre ce qui se passe. Cela provoque certainement un stress et une frustration excessifs qui pourraient l'affecter à l'école et affecter sa santé émotionnelle. Découvrez également ces livres.
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