Les la saison de la grippe approche à grands pas et, étant donné la pandémie mondiale de tout cela, façons de renforcer votre immunité contre les infections et les virus sont tous trop importants pour vous et votre famille à considérer cette année. Cela signifie qu'il est temps pour un vaccin contre la grippe pour vous et vos enfants. Les grippe shot est l'un de ces outils nécessaires dont nous disposons pour nous aider à rester en bonne santé, mais pour certains d'entre nous, les shots ne sont pas quelque chose que nous aimons vraiment gérer, et pour de nombreux enfants, les aiguilles sont la pire chose qui soit. Voici comment vous pouvez aider vos enfants à mieux gérer le vaccin contre la grippe.
Pourquoi le vaccin contre la grippe est important
La grippe est très contagieuse et infecte votre nez et votre gorge et parfois vos poumons, selon les Centres de Contrôle des Maladies. Alors que la plupart des gens se remettent de la grippe sans complications, elle est terrible et peut durer un certain temps. Pire encore, dans certains cas,
Moment du vaccin contre la grippe
Les CDC dit que toute personne âgée de 6 mois ou plus devrait se faire vacciner contre la grippe. Autant quand, ils recommandent aux gens de se faire vacciner contre la grippe avant la fin octobre. Cependant, certains groupes d'âge ont besoin de deux doses (enfants âgés de 6 mois à 8 ans). Ils devraient recevoir leur premier vaccin dès qu'il sera disponible afin qu'ils puissent recevoir leur deuxième dose d'ici la fin d'octobre.
Comment vous (et votre médecin) pouvez aider vos enfants
Cela étant dit, vous vous préparez à emmener votre enfant se faire vacciner contre la grippe, mais vous stressez en silence à propos de toute l'expérience. Comment pouvez-vous améliorer l'expérience vaccinale, en particulier pour ceux qui sont assez jeunes pour avoir besoin de plus d'une injection? Heureusement, nous avons consulté quelques experts qui nous ont donné des conseils incroyables.
Lisez-leur
Les parents peuvent aider à préparer leurs enfants avant même qu'ils ne montent dans la voiture pour se rendre chez le médecin, le Dr S. Daniel Ganjian, spécialiste de l'obésité pédiatrique à Centre de santé Providence Saint John à Santa Monica, en Californie, raconte SheKnows. Il propose de lire un livre sur aller chez le médecin ou se faire vacciner, ce qui peut rendre les visites chez le médecin un peu plus confortables.
Vous obtenez un coup aussi
Ganjian a également une autre suggestion, qui fonctionnerait si vous alliez tous chez le médecin en famille. « Faites-leur savoir que vous obtenez des coups aussi », explique-t-il. « Lorsque les familles viennent se faire vacciner contre la grippe, je donne d'abord le vaccin aux parents afin que les parents puissent modéliser la réponse appropriée pour se faire vacciner — je rappelle aux parents de sourire tout en se faisant vacciner vaccin."
Parlez-leur
Dr Gina Posner, pédiatre à Centre médical MemorialCare de la Côte d'Orange à Fountain Valley, en Californie, dit à SheKnows qu'elle a quelques astuces qu'elle essaie lorsqu'elle s'approche d'un enfant avec une aiguille à la main. « J'essaie de parler avec les enfants plus âgés de ce que cela empêche », dit-elle. "Je ne mens jamais. Je leur dis que ça va faire mal pendant une seconde et ensuite ce sera fait.
Distrayez-les
La distraction est un outil incroyable que les parents doivent absolument utiliser, dit Posner, surtout si leur enfant est jeune et facilement distrait. « J'essaie d'avoir un parent pour les distraire autant qu'il le peut – avec une vidéo sur un téléphone ou un livre », ajoute-t-elle.
Les soudoyer
Non, nous ne sommes certainement pas au-dessus de soudoyer nos enfants, surtout si c'est pour leur offrir des soins de santé préventifs. Ganjian dit qu'une récompense ou une friandise peut rendre le tir plus supportable.
Essayez un Buzzy
Certains cabinets de médecins en ont, mais s'ils ne le font pas, cela peut être un investissement que vous êtes prêt à faire, d'autant plus que votre enfant se fera vacciner contre la grippe en grandissant. UNE bourdonnant est un appareil que vous placez sur le bras ou la jambe de votre enfant qui vibre et submerge les nerfs qui transmettent la douleur, et bien que Posner dise que l'anticipation peut être pire que le tir réel, cela pourrait quand même fonctionner pour votre enfant.
Essayez une lidocaïne topique
Ganjian dit qu'une pommade topique appelée Emla peut être appliquée au moins 30 minutes avant le vaccin (votre médecin peut vous le fournir). Cela peut rendre le vaccin moins douloureux.
Pensez au spray nasal
Si votre enfant est inconsolable et que vous remettez en question votre décision de vous faire vacciner en premier lieu, Ganjian dit que le vaccin contre la grippe par pulvérisation nasale est mieux que rien. Cependant, il y a une mise en garde.
« N'oubliez pas que le vaccin contre la grippe en vaporisateur nasal n'est pas aussi efficace que le vaccin et n'est recommandé que pour les enfants qui, autrement, ne recevront pas le vaccin contre la grippe », prévient-il. "Le processus de pensée est qu'il vaut mieux avoir une certaine immunité avec le spray nasal que pas d'immunité du tout. Néanmoins, visez la meilleure option – le vaccin contre la grippe. »
Il est également important de noter que le spray nasal est pas acceptable pour certaines personnes, comme les enfants de moins de 2 ans, les personnes dont le système immunitaire est affaibli et les enfants asthmatiques de 5 ans ou plus.
Courage, mamans & papas
Vous n'êtes pas seul avec un enfant paniqué qui a peur des aiguilles, et le médecin de votre enfant est habitué à aider les enfants à se faire vacciner contre la grippe. Gardez ces conseils à l'esprit lorsque vous prenez votre rendez-vous, et cela devrait être une expérience (euh) fluide au lieu d'une expérience que tout le monde redoute chaque année.
Une version de cette histoire a été publiée en octobre 2018.
Avant de partir, découvrez notre préféré produits naturels pour apaiser les symptômes du rhume de votre enfant:
