"Comment s'est passée ta journée?" est une façon courante pour de nombreux parents de saluer leurs enfants lorsqu'ils rentrent de l'école. Pour certains enfants, cette simple enquête ouvrira une longue conversation remplie de détails et d'antidotes. Mais d'autres enfants peuvent ne pas donner beaucoup d'informations, en particulier les enfants plus introvertis. Au lieu d'une longue réponse, ils peuvent répondre par un simple « Très bien » ou simplement par un haussement d'épaules.
Comment les parents peuvent-ils mieux communiquer avec des enfants plus calmes? Nous avons demandé à un expert de le savoir.
Qu'est-ce qu'un introverti ?
Les gens naissent avec des tempéraments différents, extraversion ou introversion, et cela reste généralement inchangé à mesure qu'ils grandissent.
Le site Web Introverti, cher définit être introverti comme « quelqu'un qui préfère les environnements calmes et peu stimulants. Les introvertis ont tendance à se sentir épuisés après avoir socialisé et à retrouver leur énergie en passant du temps seuls. On estime que 2 enfants sur 5 naissent avec un tempérament introverti.
Auparavant, être introverti était considéré comme moins souhaitable qu'une personnalité extravertie et plus extravertie. Mais ces dernières années, grâce en partie au livre de Susan Cain Calme: le pouvoir des introvertis dans un monde qui ne peut s'arrêter de parler, les nombreux aspects positifs d'être introverti sont plus largement reconnus et appréciés. Dr Michele Borba, auteur de Unselfie: Pourquoi les enfants empathiques réussissent dans notre monde tout autour de moi, dit SheKnows, « Les introvertis sont cognitifs. Ils ont tendance à évaluer les situations avant de réagir.
Les termes « introverti » et « timide » sont parfois utilisés de manière interchangeable mais ne devraient pas l’être. Les enfants introvertis peuvent être plus lents à s'échauffer que leurs pairs extravertis et profiter du temps seul. Les enfants timides peuvent ne pas vouloir être seuls, mais sont plus anxieux dans les situations sociales. Borba met en garde: « Étiqueter un enfant comme « timide » a tendance à avoir des connotations négatives. Les parents veulent renforcer la confiance et l'estime de soi de leur enfant, mais les étiqueter a l'effet inverse.
Alors, comment pouvez-vous entamer une conversation avec un enfant qui semble détester les conversations ?
Posez les bonnes questions
Une question à laquelle on peut répondre par « oui ou non » a tendance à ne pas donner beaucoup d'informations, en particulier de la part d'enfants introvertis. Borba déclare: « Les questions ouvertes fonctionnent mieux. Évitez également les questions prévisibles, telles que « Comment s'est passée votre journée? » Ces questions ont tendance à ennuyer les enfants et à les rendre moins intéressés à répondre. »
Borba suggère aux parents de faire des recherches et de trouver de meilleures questions à poser. Lisez leur emploi du temps et, si possible, voyez sur quels sujets ou projets la classe travaille. Les parents peuvent ensuite poser des questions plus spécifiques, telles que « Quel personnage vous a le plus surpris en Les étrangers?" ou « Quel élève a gravi la paroi rocheuse le plus rapidement en salle de sport aujourd'hui? » ce qui peut aider à ouvrir une conversation plus intéressante. Assurez-vous que vous avez l'impression que vous êtes intéressé par ce qu'ils ont à dire et que vous ne les soulevez pas ou ne les interrogez pas.
Choisissez un bon moment pour parler
À certains moments de la journée, les enfants seront plus réceptifs à une conversation. Les parents doivent s'adapter à ce qui fonctionne pour leur enfant. Pour de nombreux enfants, discuter de leur journée dès leur retour à la maison est un bon moment. Leurs souvenirs sont frais et ils peuvent être heureux de parler.
Mais pour un introverti, juste quand il rentre à la maison est probablement l'un des pires moments pour l'aborder avec des questions. Après avoir été social toute la journée, ils préféreront peut-être passer du temps seuls avant d'être prêts à converser à nouveau. Borba a trouvé que le meilleur moment pour parler à son propre fils était à 17 heures. Elle dit: «Je le trouverais au réfrigérateur en train de manger une collation. Il était plus détendu que lorsqu'il est rentré à la maison. Il mangeait et nous n'étions pas assis l'un en face de l'autre, donc c'était une conversation moins formelle et moins stressante à propos de sa journée.
Donnez-leur le temps de se réchauffer
Après avoir posé une question à un enfant introverti, attendez une réponse. Cela semble simple, mais cela peut être difficile à faire. Borba dit: «Ce qui se passe, c'est que l'enfant ne répond pas tout de suite, alors le parent demandera à nouveau ou répondra à sa place. Aucune de ces réponses ne renforce la confiance. Borba suggère aux parents d'attendre et de sourire de manière encourageante. « Cela peut sembler long, mais en attendant, le parent donne à l'enfant la possibilité de formuler une réponse. Si beaucoup de temps s'écoule, le parent peut enchaîner avec « Qu'en pensez-vous? » mais ne répond toujours pas à la question pour l'enfant. »
Amener les enfants, en particulier les enfants introvertis, à s'ouvrir peut prendre du temps et de la patience. Borba explique: « Beaucoup d'enfants n'ont pas appris les compétences relationnelles de base. Nous avons supprimé une grande partie du jeu de leur vie où ils ont appris des compétences comme « votre tour - mon tour » et ont plutôt rempli leurs journées d'activités programmées. Et toute la technologie a rendu les enfants plus à l'aise de regarder leur téléphone que de regarder quelqu'un dans les yeux. »
Insister sur le fait que les enfants répondent par eux-mêmes renforcera leur confiance en eux. Les parents peuvent aider les enfants à devenir de meilleurs communicateurs en simulant des conversations avec eux. Borba dit: « Avoir un parent qui leur montre comment réagir et interagir dans ces situations est beaucoup plus efficace que de leur dire quoi dire. »
Le plus important, lorsque votre enfant parle, écoutez vraiment. Accordez à l'enfant toute votre attention; ne vérifiez pas votre téléphone ou vos e-mails et n'ayez pas l'air distrait. Répétez ce que l'enfant a dit pour vous assurer que vous l'entendez correctement. De nombreux introvertis ont du mal à exprimer leurs sentiments, alors faites-leur savoir que vous comprenez qu'il peut être difficile de s'exprimer et que vous appréciez qu'ils partagent leurs pensées avec vous.
