Préparez-vous cette année scolaire en remplissant le sac à dos de vos enfants de ces 6 articles essentiels. Ces sacs à dos indispensables garderont votre enfant heureux et en bonne santé jusqu'à ce que la cloche sonne.
Désinfectants pour les mains
Gardez une petite bouteille de désinfectant liquide pour les mains dans le sac à dos de votre enfant pour une utilisation entre les cours ou avant qu'il ne mange une collation ou un déjeuner.
"Les désinfectants pour les mains sont très efficaces pour tuer les bactéries et c'est moins salissant et plus facile que le savon et l'eau", explique Susan Lane, RN, BSN, MSN-ED de JustAnswer.com. Elle dit que même si les désinfectants pour les mains n'éliminent pas la saleté et les autres contaminants, ils fonctionnent bien pour tuer les germes sur les mains. Qu'en est-il des lingettes antimicrobiennes et des lingettes humides? Elle dit qu'ils ne sont pas aussi efficaces que le désinfectant liquide pour les mains.
Une bouteille d'eau
Demandez à votre enfant de choisir une bouteille d'eau amusante sans BPA à mettre dans son sac à dos. « Les chances que nos enfants achètent des sodas et des boissons sucrées qu'ils ont à portée de main à l'école sont élevées, [donc] achetez-leur une bouteille d'eau vraiment amusante et envoyez-les avec une bouteille d'eau pleine », explique Ondrea Lynn, coach certifiée en santé holistique, qui souligne l'importance de garder les enfants hydratés à l'école.
Petit paquet de mouchoirs
Une fois la saison du rhume et de la grippe arrivée, il est judicieux de garder un petit paquet de mouchoirs dans le sac de votre enfant. Ils sont pratiques pour garder le nez qui coule à distance et sont un moyen idéal pour empêcher les germes de se propager pendant la toux et les éternuements.
Organisateur de papier
Gardez les papiers et les projets de votre enfant organisés en utilisant un classeur à 3 anneaux ou un dossier avec des poches. Trapper Keeper a mis à jour ses dossiers avec un système de codage couleur pour chaque classe qui gardera votre enfant organisé et prêt à apprendre. Recherchez un organisateur qui contient un petit bloc-notes inclus pour prendre des notes et des devoirs.
Des crayons
Une réserve de crayons est une nécessité pour l'école. Aidez votre enfant à réussir ce test en gardant son sac à dos rempli de crayons contenus dans une boîte à crayons et un petit taille-crayon. Les plus jeunes adoreront les crayons imprimés avec leur personnage ou dessin préféré.
Les crayons mécaniques sont un excellent choix pour les écoliers, car vous n'avez pas à vous soucier qu'ils se cassent. Les crayons toujours tranchants d'aujourd'hui écrivent en douceur et s'effacent facilement.
Formulaire en cas d'urgence
Pour les jeunes enfants ou les enfants souffrant de problèmes médicaux, tels que le diabète ou l'asthme, un formulaire d'urgence médicale ou un formulaire de contact est un élément essentiel pour le sac à dos.
Le formulaire de contact doit contenir :
- Noms des parents
- Numéros de téléphone du domicile, du travail et du portable des parents
- Nom de l'enfant
- Nom et adresse de l'école de l'enfant
- Nom de l'enseignant de l'enfant
- Allergies
- Informations médicales: Par exemple, diabétique
- Nom de l'hôpital
- Numéro de téléphone de l'hôpital
Comme de nombreux enfants ont le même sac à dos et que beaucoup se ressemblent, assurez-vous d'écrire le nom de votre enfant sur ou à l'intérieur du sac à dos.
Conseils sac à dos
Comment choisir le bon sac à dos
Michelle Merget, OT, a fourni de précieux conseils aux familles qui choisissent un nouveau sac à dos. Des sangles épaisses, un soutien lombaire et éviter le suremballage ne sont que quelques-uns des conseils pour aider à garder le dos en bonne santé pendant l'année scolaire.
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