Si vous avez déjà entendu le commentaire « Eh bien, vous êtes tout simplement meilleur dans ce domaine », lorsqu'il s'agit de tâches sur le lieu de travail ou à la maison, vous avez beaucoup de compagnie. Et si vous avez remarqué que cette phrase s'adresse de manière disproportionnée aux femmes lorsque les tâches susmentionnées impliquent de puiser dans les émotions pour faire le travail, vous n'imaginez pas les choses. En fait, cette attitude est si courante que le sociologue Arlie Hochschild lui a donné un nom: travail émotionnel.
« Bien que le terme « travail émotionnel » soit souvent utilisé en référence au travail émotionnel au sein de toute relation, le terme a été développé à l'origine pour décrire le travail de gestion - révéler et supprimer - ses propres émotions dans le domaine de l'emploi », explique le Dr Carla Marie Manly, psychologue clinicienne spécialisée dans les problèmes des femmes. Elle connaît. Manly explique que les travailleurs de certaines professions, tels que les agents de bord, les enseignants et les prestataires de soins de santé, doivent souvent gérer leurs émotions de manière artificielle.
« L'essentiel de ce travail revient aux femmes, et c'est pourquoi la question de le travail émotionnel devient un enjeu féministe, dit Manly.
Pourquoi est-ce important?
L'importance et la valeur du travail émotionnel ne doivent jamais être sous-estimées - et c'est pourquoi il est si important que les hommes fassent un effort conscient pour faire leur part. Dr Kristen Fuller de Le Centre de Découverte le résume succinctement: "Le travail émotionnel est important car sans cela, nous serions considérés comme non professionnels", a-t-elle déclaré à SheKnows.
Comme l'explique Manly, le travail émotionnel sur le lieu de travail repose sur les épaules des femmes « parce que les femmes sont présentées comme les « émotionnelles ». résultat, les hommes sont consciemment et inconsciemment autorisés à éviter leurs responsabilités émotionnelles et, au lieu de cela, placent le fardeau sur femmes."
Cela affecte la dynamique du pouvoir sur le lieu de travail et laisse les hommes en position de pouvoir sur les femmes, qui sont parfaitement conscientes de l'attente d'exprimer les émotions jugées appropriées. Manly cite « ne jamais être trop triste, trop heureux ou trop craintif » comme exemples.
Elle signale une émotion qui est l'exception: la colère. « Ceci, bien sûr, est le seul domaine du domaine émotionnel que les hommes ressentent comme leur forum. Les hommes sont autorisés à être plus agressifs et en colère qu'une femme ne pourrait généralement l'être », dit Manly. "Ce déséquilibre crée une fois de plus des difficultés pour les femmes en plaçant des attentes impossibles et souvent silencieuses sur une femme pour qu'elle agisse placidement et sereinement, peu importe ce qu'elle pourrait réellement ressentir."
Le travail émotionnel entre également en jeu dans les relations. Dr Racine R. Henry, un thérapeute conjugal et familial basé à New York et fondateur de Thérapie du mariage et de la famille Sankofa, raconte à SheKnows qu'à la maison, le travail émotionnel implique le travail de réparation des relations et d'entamer des conversations sur la source de tension. Parce que les problèmes et la discorde sont inévitables même dans les meilleures relations, il est crucial qu'une partie s'attaque à ce qui ne fonctionne pas et pourquoi, sinon la relation se détériorera.
ça commence tôt
Henry dit que dans la culture occidentale, les femmes sont conditionnées dès leur plus jeune âge à se sentir responsables du travail émotionnel dans les relations. « Cela commence dès l'enfance, lorsque les petites filles sont encouragées à s'occuper des poupées et à tisser des liens avec les autres sur la base d'un attachement émotionnel », explique-t-il. "Nous normalisons l'idée et la pratique selon lesquelles les hommes sont émotionnellement incompétents et plaçons la responsabilité sur les personnes s'identifiant comme des femmes de faire le travail émotionnel."
Le statu quo continue de renforcer l'idée que les hommes sont émotionnellement incompétents et que, par conséquent, les relations personnelles et professionnelles s'effondreront si les femmes ne font pas le travail émotionnel. Mais le psychothérapeute Dr Jeffrey Glahn dit à SheKnows que les hommes ont la capacité de soutenir émotionnellement - et il croit que beaucoup d'hommes veulent pouvoir exprimer leurs émotions plus librement et ainsi faire des émotions la main d'oeuvre.
"Le principal obstacle a été le stéréotype du comportement masculin dans notre société qui dit que tout homme qui le fait est "féminin" ou "gay"", déclare Von Glahn. « Les stéréotypes et les attentes sociales ont un effet puissant. Quand quelqu'un a envie d'agir contrairement à l'un d'eux, il a l'impression que toute la société regarde et attend.
Von Glahn dit que la meilleure façon de contrer ce message nuisible est de travailler activement pour être un soutien émotionnel. « Mon conseil à mes collègues masculins est: « Essayez-le, vous pourriez l'aimer », dit-il.
Mais jusqu'à ce que la majorité des hommes suivent les excellents conseils de Von Glahn, les femmes devront faire le gros du travail émotionnel.
