En ce qui concerne la santé des femmes, Meredith Vieira s'empresse de souligner que certaines des questions les plus urgentes ne prennent pas la forme d'une maladie physique facilement identifiable.
La situation chez Fox News, à savoir l'éviction de l'animateur Bill O'Reilly pour de nombreux cas de harcèlement sexuel de collègues féminines - a mis la question des défis des femmes en milieu de travail au premier plan, la journaliste chevronnée dit.
"Les pressions auxquelles les femmes sont soumises et continuent de faire face sur le lieu de travail peuvent être si dommageables pour leur psychisme et leur santé mentale et déclencher toutes sortes de stress", dit-elle. Elle connaît.
En ce qui concerne les effets du harcèlement au travail, le stress les symptômes ont tendance à passer inaperçus parce qu'il ne s'agit pas d'une maladie physique manifestement visible.
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« Les femmes ont tendance à s'occuper du problème de tout le monde et ne prennent pas assez de temps pour s'occuper du leur et prendre soin de leur propre santé », explique Vieira. "Vous pensez toujours" Je dois faire ça pour mes enfants ou mon mari ou mes parents "- et je pense qu'il est important de se rappeler que nous sommes importants aussi."
Les droits reproductifs sont également quelque chose dont Vieira dit qu'elle s'inquiète « énormément, tous les jours ».
Un autre problème de santé important pour Vieira est de s'assurer que soignants ont accès au soutien dont ils ont besoin pour continuer à aider les autres. La semaine dernière, elle a allumé l'Empire State Building en jaune et orange pour célébrer le travail de Projet Soleil, une organisation à but non lucratif qui propose des programmes éducatifs, récréatifs et sociaux gratuits aux enfants et aux familles vivant avec des problèmes médicaux.
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« Parce que nous avons la maladie dans notre propre famille, je suis sensible à [la mission du projet Sunshine], et j'ai vu ce que fait l'organisation - c'est littéralement 15 000 des bénévoles qui travaillent uniquement pour apporter de la joie à ces enfants et à leurs familles et leur faire savoir qu'ils ne sont pas seuls et leur montrer qu'il y a de l'espoir là-bas », a-t-elle ajoute.
Vieira dit qu'elle apprécie le travail que fait Project Sunshine parce qu'« ils voient la maladie dans un sens holistique – ce n'est pas seulement l'enfant qui est malade; cela affecte toute la famille. Elle a vécu cela de première main dans sa propre famille avec la sclérose en plaques de son mari.
« C'est une affaire de famille, note-t-elle. "Tout le monde le ressent d'une manière ou d'une autre."
La santé mentale des aidants est également souvent négligée, dit Vieira. En plus des pressions liées à la maladie d'un être cher, il y a aussi "la culpabilité, l'isolement, la solitude, la peur", ajoute-t-elle.
« Il faut être la pom-pom girl de la personne malade, et en même temps, il faut un peu de ça, donc c'est vraiment important de prendre en compte les soignants », dit Vieira.
Son conseil aux aidants: « Demandez de l'aide. » Elle explique que lorsque vous vous sentez isolé, votre instinct est de vous « accroupir » parce que vous ne voulez pas empiéter sur votre famille ou vos amis. Mais d'après son expérience, ils veulent réellement aider, mais ne savent peut-être pas quoi dire ou faire pour l'initier.
"Admettez que vous avez besoin de l'épaule de quelqu'un, que quelqu'un vienne vous aider", dit Vieira. "Ne prenez pas tout cela sur vous car cela peut vous affaiblir, et si vous êtes affaibli, rien ne fonctionnera."
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Et si votre forme de soins personnels implique un canapé et une frénésie Netflix, Vieira a une recommandation: Filles chaudes recherchées: activées, une série en six parties produite par Netflix sur les femmes dans l'industrie du porno, qu'elle qualifie de "très, très stimulante".
