Les gens recherchent la fontaine de jouvence depuis des années. L'idée de trouver un aliment ou un élixir magique qui guérit tout existe depuis des millénaires. Mais il semble que le secret d'une vie plus longue soit plus facile à obtenir que nous ne le pensions autrefois. Selon de nouvelles recherches, boire du café et de l'alcool peut vous aider à vivre plus longtemps.
[*Record scratch*] Attendez, et maintenant? Les boissons mêmes dont on nous dit qu'elles ne sont pas très bonnes pour nous peuvent en fait prolonger notre vie? Regardons les faits.
L'étude, menée par des chercheurs de l'Irvine Institute for Memory Impairments and Neurological Disorders de l'Université de Californie et de la Clinic for Vieillissement Research and Education, a analysé les données de plus de 1 600 personnes âgées, toutes âgées de plus de 90 ans. Ils ont découvert que ceux qui buvaient quantités modérées d'alcool et/ou café vécu plus longtemps que ceux qui se sont abstenus.
Les scientifiques ont également découvert que les personnes en surpoids dans la soixantaine vivaient plus longtemps que les personnes normales ou en insuffisance pondérale.
Bonne nouvelle, non? Eh bien, en quelque sorte. La corrélation n'implique pas la causalité, et boire de la caféine et de l'alcool ne vous gardera pas nécessairement en vie, mais le sujet mérite des recherches supplémentaires.
« Parce que l'on sait peu de choses sur les personnes qui franchissent cette étape, l'augmentation remarquable du nombre de personnes âgées présente une priorité de santé publique pour promouvoir la qualité ainsi que la quantité de vie », ont déclaré des chercheurs dans un déclaration.
Ce n'est pas la première étude à lier le café et de l'alcool consommation à une durée de vie prolongée. Une étude, publiée dans le Journal of the American Medical Association, constaté que boire jusqu'à huit tasses de café par jour peut prévenir une mort prématurée. Mais comme la recherche reste au mieux ténue, la chose la plus saine que vous puissiez faire est peut-être de maintenir votre régime actuel d'alimentation et de boisson. Oh, et souvenez-vous du mantra: « Toutes choses avec modération ».
