Si vous êtes le parent d'un jeune enfant, vous passez probablement une bonne partie de votre vie à avoir des maux d'estomac, de la fièvre, des bosses, des bleus et des genoux écorchés. Et tandis que santé mentale les problèmes peuvent être plus difficiles à détecter et à traiter, ils devraient ne pas Etre ignoré. Les enfants peuvent obtenir dépression comme le font les adultes.
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Selon le 2011 – 2012 Enquête nationale sur la santé des enfants, 1 enfant sur 7 âgé de 2 à 8 ans avait un trouble mental, comportemental ou développemental diagnostiqué. De plus, les informations recueillies auprès d'un variété de sources de données entre 2005 et 2011 ont montré que 2,1% des enfants âgés de 3 à 17 ans avaient un diagnostic actuel de dépression - et 3% avaient un diagnostic actuel d'anxiété.
Rien ne cause la dépression chez les enfants, a déclaré à SheKnows la psychologue clinicienne agréée, le Dr Kendra Kubala. « La dépression peut se manifester pour diverses raisons, notamment des expériences, des antécédents familiaux, des vulnérabilités génétiques et des maladies physiques », dit-elle.
Selon L'enfant entier, les enfants qui ont subi un traumatisme, ont subi une perte ou ont des troubles du comportement, de l'apprentissage ou de l'anxiété sont plus à risque de dépression.
Il est crucial de connaître les signes les plus courants de dépression chez les enfants. «Souvent, les enfants présentent des signes qui reflètent ceux des adultes aux prises avec la dépression», explique Kubala. « Ceux-ci incluent la tristesse, le retrait social, le désespoir et l'incapacité de profiter d'expériences auparavant agréables. »
Chez les jeunes enfants, les signes de dépression peuvent également inclure:
- Être trop irritable
- Être plus réactif que typique aux critiques/rejets perçus
- Traverser des crises de larmes intenses/extrêmes
- Avoir de la difficulté à se concentrer à l'école
- Affichage des changements d'appétit et/ou de sommeil
- Augmentation des plaintes physiques
- Montrer une réticence à participer à des groupes ou à des sports qu'ils appréciaient et appréciaient auparavant
- Des invitations sociales de plus en plus déclinantes
Si votre enfant présente plus d'un de ces signes de dépression, ne vous enfouissez pas la tête dans le sable. La dépression chez les enfants est bien réelle, a déclaré à SheKnows le psychologue agréé, le Dr Wyatt Fisher. « Ne sous-estimez jamais la maladie mentale chez un enfant et ne la rejetez pas comme une raison de vous inquiéter », dit-il. « Gardez un œil attentif sur les comportements de votre enfant et s'il semble déprimé, faites-le évaluer afin qu'il puisse recevoir un traitement. »
C'est aussi le moment d'être honnête avec vous-même. « N'oubliez pas que vous êtes peut-être l'une des raisons pour lesquelles votre enfant est déprimé, alors soyez prêt à changer votre style parental », prévient Fisher.
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Kubala recommande de normaliser une variété d'émotions pour vous-même et votre enfant afin d'aider votre enfant à développer sa résilience et son espoir. « Permettre à votre enfant de vivre et d'exprimer extérieurement différentes émotions dans un une relation réconfortante et cohérente les aidera à reconnaître que de nombreux sentiments viennent et allez, dit-elle. « Cela a le potentiel de faire en sorte qu'un enfant se sente plus fort et en meilleure santé, après avoir surmonté une situation difficile. »
Il peut être difficile, mais pas impossible, d'obtenir un diagnostic de dépression pour un très jeune enfant. «Pour recevoir un diagnostic formel, les symptômes doivent se présenter pendant une période de temps spécifique et certains critères doivent être remplis, qui prennent en compte si les symptômes observés sont dus à un deuil, à une condition médicale, à un événement traumatisant, etc. », explique Kubala. "Certains enfants peuvent être diagnostiqués à l'âge de 6 ans ou moins, selon la gravité des symptômes."
Les Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, 5e édition, le manuel à partir duquel les psychologues diagnostiquent, comprend plusieurs diagnostics que les enfants peuvent recevoir dans le spectre de la dépression troubles dépressifs majeurs, trouble dépressif persistant (dysthymie) et trouble perturbateur de la régulation de l'humeur, parmi autres.
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Que vous ayez un diagnostic officiel ou non, il existe de nombreux livres et ressources disponibles pour une variété d'expériences auxquelles les enfants peuvent être confrontés, ce qui peut faciliter une conversation. « Concentrez-vous sur l'écoute plutôt que sur l'enseignement et offrez un soutien à votre enfant dans un effort pour entrer et comprendre son monde », explique Kubala. « Communiquer avec un thérapeute professionnel agréé tout en permettant à votre enfant de faire partie du processus peut ajouter une couche de soutien et de suivi pour votre enfant. »
Tout comme leurs bosses, ecchymoses et éraflures, la santé mentale de votre enfant a également besoin de votre aide.
Les Réseau de parents d'esprit équilibré, de la Depression and Bipolar Support Alliance, fournit des informations et un soutien aux parents qui élèvent des enfants atteints de troubles de l'humeur.
Si vous pensez que votre enfant est suicidaire, contactez le Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide au 800-273-8255 pour une aide confidentielle 24 heures sur 24.
