Si vous faites un voyage en famille cet été qui comprend des voyages en avion, vous devez être préparé avec un arsenal de collations pour les enfants. La nourriture d'aéroport et d'avion n'est pas toujours savoureuse ou saine et n'est certainement pas économique. Lisez la suite pour quelques conseils rapides sur ce qu'il faut apporter qui satisfera votre faim ainsi que les directives de la TSA.
Directives alimentaires pour les voyages en avion
Il y a quelques qualités impératives que vous devriez considérer avant d'emballer votre sac de collation d'avion. Les choses les plus importantes à considérer sont les règles et règlements de la TSA pour apporter de la nourriture à travers la sécurité. Les directives changent constamment, alors assurez-vous de vérifier les TSA site Web avant de voyager.
Les articles interdits par la TSA à l'heure actuelle sont: la sauce aux canneberges, les trempettes crémeuses ou les tartinades (fromages à pâte molle, beurre d'arachide, ect.), sauces, confitures, gelées, sirop d'érable, huiles et vinaigres, vinaigrette, salsa, sauces, soupes, vin, liqueur, et de la bière. En règle générale, tout ce qui est même légèrement liquide doit être évité.
En général, les collations ne doivent pas non plus être trop salissantes, faciles à manger et suffisamment compactes pour être mangées dans un petit espace. La nourriture ne doit pas non plus être malodorante et ne pas déranger l'estomac. Aussi, essayez d'apporter une bonne variété d'articles, car vous ne savez jamais ce dont vous avez envie. Mais vous voulez essayer d'apporter des aliments qui sont encore sains et qui vous apporteront des calories rassasiantes au lieu d'aliments riches en sel et en sucre.
Assurez-vous d'emballer toute votre nourriture dans un sac transparent à fermeture éclair
au cas où une inspection plus approfondie serait nécessaire.
Suggestions de nourriture pour un voyage en avion
- Barres granola
- Fromage en ficelle/cubes de fromage
- Craquelins
- Fruit sec
- Saccadé
- Noix mélangées
- Mélange montagnard
- Biscuits
- Bonbons
- Petits légumes/hachés
- Chips/bretzels
Recettes
Mélange montagnard maison
Donne 4 à 6 portions
Ingrédients:
- 1/2 tasse de raisins secs
- 1/2 tasse de cerises séchées
- 1/2 tasse de canneberges séchées
- 1 tasse de graines de tournesol non salées, décortiquées
- 1 tasse d'amandes grillées à sec
- 1/2 tasse de M&Ms
Instructions:
Mélanger tous les ingrédients ensemble et bien mélanger pour répartir uniformément.
Cacahuètes Rôties au Miel
Donne 4 à 6 portions
Ingrédients:
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 3 cuillères à soupe de miel
- 2 tasses d'arachides non salées
- 2 cuillères à café de sucre cristallisé
Instructions:
- Préchauffer le four à 350 degrés F et tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.
- Mélanger le beurre et le miel dans une casserole et chauffer jusqu'à ce que le beurre soit fondu. Incorporer les arachides et remuer jusqu'à ce que les arachides soient enrobées.
- Étaler les cacahuètes sur une plaque à pâtisserie et enfourner 5 à 7 minutes. Après les 2 premières minutes, saupoudrer de sucre et mélanger les noix. Cuire au four de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les arachides soient dorées. Assurez-vous de ne pas brûler.
Croustilles de Plantain
Donne 4 à 6 portions
Ingrédients:
- 6 tasses d'huile végétale
- 4 grosses bananes plantains mûres
- Sel au goût
Instructions:
- Chauffer l'huile dans une grande poêle profonde jusqu'à ce qu'elle soit très chaude, mais non fumante, à environ 375 degrés F.
- Pendant que l'huile chauffe, coupez les extrémités des bananes plantains et retirez la peau. Coupez les bananes plantains en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur, puis écrasez-les doucement avec le fond d'une casserole pour les aplatir.
- Placer les tranches de banane plantain dans la friteuse et cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 30 à 45 secondes. Retirer les bananes plantain avec une écumoire et laisser égoutter sur du papier absorbant. Assaisonnez avec du sel.
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