Nous savons que vous avez un emploi du temps déjà chargé et de nombreux facteurs de stress dans votre vie, mais nous sommes sur le point d'ajouter une autre chose dont vous devez vous soucier à votre liste: l'intoxication au monoxyde de carbone. Ce n'est peut-être pas quelque chose que vous ou quelqu'un que vous connaissez avez dû gérer encore, mais la vérité est que l'empoisonnement au monoxyde de carbone peut certainement arriver - et vous ne voulez pas que cela vous arrive.
Connu sous le nom de « tueur silencieux » parce qu'il est incolore et inodore, le monoxyde de carbone peut s'échapper sans être détecté dans n'importe quelle maison - et bien que tous les humains et les animaux sont sensibles, les fœtus, les nourrissons et les personnes souffrant de maladies cardiaques chroniques, d'anémie ou de problèmes respiratoires sont au plus haut risque.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention, ce
Suite: Connaissez ces signes et symptômes d'allergies et d'asthme
Selon le CDC, une intoxication accidentelle au monoxyde de carbone cause environ 500 décès non intentionnels par an, et ils peuvent être choquants parce qu'ils sont si inattendus et si faciles à prévenir.
Le risque de monoxyde de carbone augmente dans certaines situations à haut risque - par exemple, lorsque le temps se refroidit et que nous allumons nos fours ou lorsque nous laissons le moteur tourner. Comprendre les risques et reconnaître les signes subtils peut aider à garantir que cet accident évitable ne vous arrive pas.
Signes avant-coureurs
Les signes avant-coureurs d'une intoxication au monoxyde de carbone peuvent facilement être confondus avec une sensation de mauvais temps, c'est pourquoi le Dr Daniel Rusyniak, directeur médical du Centre antipoison de l'Indiana à Indiana University Health, garde ses meilleurs drapeaux rouges courts et doux :
- Le mal de tête est le symptôme le plus courant et s'accompagne souvent de nausées.
- Un essoufflement (comme si vous veniez de monter un escalier) peut s'accompagner de douleurs thoraciques.
- Se sentir brumeux, confus ou étourdi.
Si vous ressentez un ou plusieurs de ces symptômes « inexplicables », Rusyniak conseille :
- Sortez immédiatement et voyez si vos symptômes s'améliorent. Les sources courantes d'exposition au monoxyde de carbone comprennent les fours à gaz, les générateurs à gaz, les radiateurs (par exemple, le kérosène) et l'utilisation d'équipements fonctionnant au gaz à l'intérieur (par exemple, sous-sol).
- Si vous avez une fournaise au gaz, appelez les pompiers pour qu'ils viennent tester votre maison pour le monoxyde de carbone.
- Si vous utilisez un appareil de chauffage ou un équipement au gaz, éteignez-les.
- Si vos symptômes sont graves ou si vous ne vous rétablissez pas rapidement ou complètement (dans les cinq minutes), appelez le 911 et rendez-vous au service d'urgence local.
- Si vous avez des questions sur le monoxyde de carbone ou ses symptômes, appelez votre centre antipoison au 800-222-1222.
Signes d'avertissement avancés
Dr Nicholas Kman, médecin urgentiste à Centre médical Wexner de l'Ohio State University, est d'accord avec l'évaluation de Rusyniak sur les bases du monoxyde de carbone - un mal de tête est le symptôme le plus courant d'intoxication au monoxyde de carbone qui est « largement variable et non spécifique », ce qui rend très difficile diagnostiquer.
« Au fur et à mesure que les gens deviennent plus malades (empoisonnement grave), nous pouvons voir un état mental altéré, de la confusion, une perte de conscience, des convulsions et un coma. Les gens peuvent également avoir des problèmes cardiaques (ischémie myocardique) – perte de conscience, vomissements et confusion », explique Kman.
Pour les signes avant-coureurs plus avancés d'intoxication au monoxyde de carbone, les mêmes règles s'appliquent: sortez le plus rapidement possible pour échapper à la source de la fuite et appelez immédiatement le 911. Les symptômes plus graves ne doivent pas être ignorés, car les effets à long terme de l'exposition au monoxyde de carbone peuvent ne pas disparaître d'eux-mêmes.
Comment prévenir l'intoxication au monoxyde de carbone
L'intoxication au monoxyde de carbone peut survenir sans avertissement, mais il existe quelques pratiques de bon sens que vous pouvez utiliser pour minimiser considérablement votre risque :
- Installez un détecteur de CO à piles dans votre maison et remplacez les piles chaque printemps et chaque automne lorsque vous changez vos horloges. Rusyniak dit: « [Le monoxyde de carbone] n'est détectable que par les détecteurs de monoxyde de carbone. Pour cette raison, tout le monde devrait avoir un détecteur de CO à chaque étage de sa maison. S'il se déclenche, quittez votre maison et appelez votre service d'incendie local pour enquêter.
- Faites vérifier et entretenir votre chauffe-eau, votre système de chauffage et tout autre appareil au mazout, au gaz ou au charbon chaque année.
- N'utilisez jamais un barbecue au charbon, une génératrice ou un appareil à charbon ou à essence dans votre garage, sous-sol ou maison ou près d'une fenêtre ouverte.
- Ne laissez jamais un véhicule rouler dans un garage attenant, même avec la porte du garage ouverte.
- N'utilisez jamais un foyer ou un poêle qui n'est pas ventilé.
- N'utilisez jamais un four à gaz pour chauffer votre maison.
- Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez l'un des premiers symptômes d'une intoxication au monoxyde de carbone.
Suite:Le brouillard cérébral est réel - Voici comment y faire face
Pour Mark Schneider, propriétaire de Aire du Pacifique, Inc. – une entreprise d'entrepreneurs en chauffage et en air à Ventura, en Californie – un contrôle annuel de la fournaise est un gros point d'achoppement. Ce facteur de risque majeur est celui que Schneider voit souvent dans son travail, où des problèmes sont créés lorsque les serpentins de la fournaise s'usent et finissent par fissurer l'échangeur de chaleur pour créer du monoxyde de carbone fuir.
Schneider déclare: « Nous vous recommandons de faire nettoyer et inspecter votre fournaise par un technicien HVAC agréé une fois par an pour vous assurer que vous ne courez aucun risque. La difficulté à trouver ces fissures est que les bobines se tordent et tournent, et sans les outils appropriés, une minuscule fissure peut devenir un problème plus important qui peut ne pas être détecté par un œil non averti.
Une version de cet article a été initialement publiée en janvier 2016.