La liste des raisons de manger des aliments frais et entiers au lieu d'aliments transformés est longue. Cependant, il suffit parfois de quelques raisons spécifiques pour vous convaincre de manger le plus près possible de la nature. Voici quatre raisons de 25 faits étonnants sur la nourriture, un nouveau téléchargement (gratuit) de Mike Adams, rédacteur en chef de NaturalNews.com.
La liste des raisons de manger des aliments frais et entiers au lieu d'aliments transformés est longue. Cependant, il suffit parfois de quelques raisons spécifiques pour vous convaincre de manger le plus près possible de la nature. Voici quatre raisons de 25 faits étonnants sur la nourriture, un nouveau téléchargement (gratuit) de Mike Adams, éditeur de NaturalNews.com.
4 raisons d'éviter les aliments transformés
1. Sirop de maïs à haute teneur en fructose, mercure, oh mon dieu
Le sirop de maïs à haute teneur en fructose (HFCS) est un édulcorant présent dans presque tous les aliments emballés aux États-Unis. En plus du HFCS lié au diabète et à l'obésité, Adams prévient que les calories vides ne sont pas la seule chose à craindre. L'expert en santé naturelle explique que le HFCS est fabriqué avec des produits chimiques toxiques qui peuvent irriter les poumons, les yeux, la gorge et la tête. Pour ajouter aux dangers pour la santé, la production de HFCS augmente le niveau de mercure dans les produits alimentaires qui contiennent du HFCS.
2. Juste un scarabée asiatique desserts
Si vous avez grignoté des bonbons à base de glaçage de confiserie, de glaçage alimentaire pur ou de glaçage naturel, vous pouvez également grignoter les excrétions corporelles d'un scarabée asiatique. Adams dit: «C'est le même ingrédient que la gomme laque… un produit chimique sécrété par les punaises femelles… extrait en grattant l'écorce, les punaises et (bug) des tunnels à partir d'arbres dans les forêts asiatiques. Il ajoute qu'au lieu de la gomme laque, certains producteurs alimentaires utilisent une protéine de maïs appelée zein.
3. Attention au jaune #5
Le colorant alimentaire artificiel tartrazine, également connu sous le nom de Yellow 5 ou E102, a été associé à l'asthme, aux migraines et même au cancer. En outre, Adams souligne une étude historique menée par la UK Food Standards Agency selon laquelle ce colorant alimentaire, qui est trouvé dans les produits aromatisés au fromage, les cornichons, les sodas et de nombreux autres aliments, a également été lié à l'enfance hyperactivité. La tartrazine est dérivée du goudron de houille (déchets industriels), mais les États-Unis n'interdisent pas le colorant ni même d'avertissement sur les emballages alimentaires. Vous avez déjà lu les étiquettes pour éviter les non-végétalien ingrédients — ajoutez Jaune 5 à la liste.
4. Contamination par la maladie de la vache folle
Selon Adams, les pratiques d'élevage industriel consistant à nourrir les animaux avec les tissus du système nerveux de d'autres animaux, comme nourrir les vaches avec les tissus du système nerveux d'autres vaches, a créé la vache folle crise. Le poulet, le poisson d'élevage et tout autre type de viande peuvent contenir des prions de vache folle car ils peuvent être nourris avec des tissus contaminés. Adams écrit: « Éviter la viande est le seul moyen fiable de se protéger. N'es-tu pas content d'être végétalien ?
Adams 25 faits étonnants sur la nourriture ne fait pas que mettre en lumière les terribles toxines alimentaires, il fournit également des faits utiles et sains sur les aliments que vous mangez tous les jours (ou que vous devriez manger). Téléchargez votre copie ici.
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