1
Se retirer de la famille et des amis
Une personne qui envisage le suicide deviendra souvent renfermée, s'éloignera de sa famille et de ses amis et trouvera des excuses pour expliquer pourquoi elle ne peut pas socialiser ou participer. Ils peuvent commencer à se sentir obligés de socialiser, exprimant le sentiment d'être étouffés ou contrôlés. Ce manque de communication et de partage sur leur vie quotidienne peut être un signe avant-coureur de suicide.
3
Exprimer des sentiments de désespoir ou d'impuissance
Les commentaires sur le fait de se sentir désespéré, impuissant, sans valeur ou piégé sont un signe d'avertissement qui ne doit pas être ignoré. Quelqu'un qui envisage le suicide pense que la seule issue à sa situation est la mort. Les commentaires sur leur sentiment d'impuissance, leur inutilité ou leur vie sans espoir doivent être pris très au sérieux.
5
Agir imprudemment
Quelqu'un qui, selon vous, agit de manière imprudente, surtout si cela sort de l'ordinaire, peut présenter un risque de suicide. Souvent, les personnes suicidaires se mettent dans des situations dangereuses. Il peut s'agir de feux rouges, d'excès de vitesse, de toxicomanie ou de comportements moins élaborés, comme traverser une rue animée. Il peut sembler qu'ils agissent imprudemment sans réfléchir, mais souvent une personne suicidaire est consciente de ces types d'actions dangereuses. Ils prennent une aura de destin tentant.
7
Parler et penser à la mort
Des affirmations telles que « Je ferais mieux de mourir », « Cela ne vaut pas la peine d'être ici » ou « J'aimerais être mort » doivent être prises très au sérieux. Souvent, une personne suicidaire veut de l'aide mais elle ne sait pas comment la demander ou la trouver. Quelqu'un qui pense au suicide est susceptible de demander de l'aide de cette manière.
9
Sentiments soudains de bonheur
Un changement soudain et inattendu d'être profondément déprimé à devenir très calme, contrôlé et même heureux doit être pris très au sérieux comme un signe avant-coureur de suicide. Lorsqu'une personne déprimée a choisi le suicide comme moyen de sortir de sa situation, elle devient généralement plus enjouée et optimiste, sachant qu'il va y avoir une fin à sa misère.
Si vous pensez que quelqu'un que vous connaissez est à risque de suicide, appelez la hotline australienne pour le suicide, Lifeline, au 13 11 14. Il s'agit d'un service de consultation téléphonique gratuit où les gens peuvent obtenir l'aide dont ils ont besoin.
2
Perte d'intérêt pour les choses
Montrer une perte d'intérêt pour les choses qu'ils aimaient auparavant est un signe avant-coureur dont il faut se méfier. Une personne suicidaire ne trouve plus de joie dans les choses qu'elle appréciait autrefois. Cela peut inclure les loisirs, les relations, le travail ou la famille. Les ambitions et les objectifs n'ont plus aucun intérêt.
4
Dépression clinique
Une profonde tristesse, la solitude et le désespoir, associés à d'autres signes de dépression clinique, tels qu'une perte d'appétit et des troubles du sommeil, doivent tous être considérés comme des signes avant-coureurs d'un possible suicide. Selon Webmd.com, les statistiques montrent qu'environ 90 pour cent des personnes qui se suicident souffrent de dépression clinique. La dépression doit être prise au sérieux. Si vous connaissez quelqu'un que vous soupçonnez d'être cliniquement déprimé, aidez-le à demander un avis médical approprié.
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6
Changements de personnalité
Les changements de personnalité, qu'il s'agisse de sautes d'humeur ou d'un revirement complet de la personnalité et du comportement, sont un signe avant-coureur clair qu'une personne envisage le suicide. Les changements de personnalité compatibles avec les tendances suicidaires peuvent inclure des bas et des hauts extrêmes, une anxiété ou une agitation sévère, du cynisme ou un comportement vide. Lorsque des changements de personnalité sont associés à l'un des autres signes avant-coureurs, assurez-vous de rechercher le soutien et les conseils nécessaires pour remédier à la situation.
8
Mettre de l'ordre dans les affaires
Un avertissement très clair du suicide est celui qui semble mettre de l'ordre dans ses affaires. Ils peuvent donner des effets personnels, rédiger ou réviser leur testament ou parler de prendre soin d'enfants ou d'animaux domestiques.
10
Appel pour dire au revoir
Si vous connaissez quelqu'un qui a été déprimé et qui pourrait être suicidaire, méfiez-vous s'il commence à appeler ou à rendre visite à des amis et à la famille pour lui dire au revoir. À ce stade, ils ont généralement élaboré un plan de suicide et ont déjà pris les mesures nécessaires pour réaliser ce plan. Devenant souvent plus affectueux et faisant semblant de ne plus jamais vous revoir, ce comportement doit être pris très au sérieux.
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