Paneer tikka masala – SheKnows

instagram viewer

Le poulet tikka masala est l'un des plus populaires recettes indiennes. Cette version végétarienne crémeuse ajoute des bienfaits au fromage pour un repas riche et copieux.

Jamie Olivier
Histoire connexe. L'aubergine milanaise de Jamie Oliver est une alternative croustillante et au fromage à l'aubergine Parm
Paneer tikka masala

Ce paneer tikka masala a été simplifié pour ceux qui débutent dans la cuisine indienne, mais il ne lésine certainement pas sur les saveurs !

Recette de paneer tikka masala

Adapté de La cuisine et moi

Pour 4 personnes

Ingrédients:

  • 2 tasses de paneer, en cubes
  • 2 cuillères à soupe d'huile végétale
  • 1/2 cuillère à café de graines de cumin
  • 1 gros oignon jaune, coupé en petits dés
  • 1 cuillère à café de gingembre, émincé
  • 1 petite gousse d'ail, émincée
  • 1 cuillère à café de coriandre en poudre
  • 1/4 cuillère à café de curcuma
  • 1/2 cuillère à café de poudre de chili
  • 2 tomates en purée
  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
  • 3/4 tasse d'eau
  • 1/4 tasse de crème épaisse
  • 1 cuillère à soupe de feuilles de fenugrec séchées
  • Sel au goût
  • Amandes effilées pour la garniture
click fraud protection

Instructions:

  1. Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une grande poêle et, à feu moyen, faites légèrement dorer le paneer sur plusieurs côtés. Retirez le paneer et mettez de côté.
  2. Dans la même poêle, ajouter les graines de cumin et faire griller pendant 5 à 10 secondes, puis ajouter l'oignon. Lorsque l'oignon commence à caraméliser, ajoutez le gingembre et l'ail. Faire sauter brièvement. À feu moyen-doux, ajoutez la coriandre, le curcuma, la poudre de chili et un peu de sel. Laissez les épices cuire pendant 20-30 secondes, puis ajoutez les tomates en purée, la pâte de tomate et 3/4 tasse d'eau. Bien mélanger et cuire à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe, 3-4 minutes. Ajouter la crème, les feuilles de fenugrec séchées et le paneer. Bien mélanger. Gardez le feu doux et remuez jusqu'à ce que la sauce soit bien chaude.
  3. Garnir d'amandes effilées et servir avec du riz basmati.

Plus de recettes indiennes

Poulet mariné au yaourt indien
Boulettes de viande indiennes
Salade indienne de pois chiches