Je me remets d'un trouble de l'alimentation depuis trois ans. Il y a des moments où je pense que je suis sur la bonne voie pour vaincre cette maladie et des moments où je me rends compte que je la rencontrerai toujours.
Récemment, quelqu'un dans le passé de mon partenaire est entré en conversation - et il a confié que cette personne avait un trouble de l'alimentation.
Mes oreilles se sont dressées. Non seulement cette personne était « celle d'avant moi », mais elle était atteinte d'une maladie que je combats depuis 10 ans.
Ça m'est resté. Le reste du week-end, je réfléchissais tranquillement à ce qu'il partageait, attendant patiemment d'être seul. Quand il est rentré chez lui deux jours plus tard, je me suis niché dans mon lit et je me suis dirigé vers les réseaux sociaux alors que mes doigts se déplaçaient à une vitesse fulgurante pour taper le nom de cette personne.
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À l'époque, je me suis convaincu que je regardais par « empathie » ou « sympathie », mais c'est des conneries. Surtout, je voulais voir à quel point elle était malade - ce qui me fait me demander de quoi il s'agit troubles de l'alimentation qui font de nous des voyeurs. Et est-ce seulement ceux d'entre nous qui ont lutté contre les troubles de l'alimentation - ou notre culture? J'ai été à la place de cette femme et j'ai vécu la réalité de sa maladie, mais je ne pouvais pas détourner le regard.
En cliquant sur son profil, j'ai plongé dans les profondeurs indésirables de sa vie. Elle était malade et je reluquais. Dix minutes plus tard, j'ai cliqué de nouveau sur sa chronologie.
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J'ai rouvert une photo récente d'elle. J'ai analysé ses traits. J'ai imaginé sa structure osseuse et à mon tour, je me suis retrouvée à regretter sa maladie - en quelque sorte furieuse qu'à partir de ces images, il soit clair qu'elle avait été "meilleure" à anorexie que j'avais.
Lorsque mes colocataires sont rentrés à la maison, j'ai rapidement changé d'onglet.
En réfléchissant en thérapie quelques jours plus tard, j'ai réalisé que j'étais jaloux non seulement de son ancienne présence dans la vie de mon partenaire, mais de ce « look » toujours existant qui notre culture subtilement (pas si subtilement) valeurs.
Je regardais ses photos et je désirais sa maîtrise d'elle-même. Je voulais à nouveau sa ténacité. Comme l'humaine auto-sabotante que je peux être, je réfléchissais aux bretelles de la robe qui glissaient le long de mes épaules. Je me suis souvenu de mes « jours anorexiques » les plus malades, qui étaient différents de mes « jours de boulimie » et de mes « jours de frénésie », et j'ai raté la validation instantanée qui venait de la restriction.
L'anorexie se fait souvent avec ce qui semble être de la grâce. Nous ne mangeons tout simplement pas. J'ai dit "non", quand d'autres ont dit "oui". Nous sommes félicités pour notre discipline et la reconnaissance subtile d'être mince - un symbole estampé de beauté.
En tant que société, nous nous interrogeons fréquemment sur la perte de poids de quelqu'un avec « inquiétude », mais souvent ce n'est pas tant une préoccupation qu'une envie déguisée en tant que telle. Les médias s'en imprègnent et le public aussi. Nous aimons les hommes/femmes en insuffisance pondérale et spéculons sur leur maladie. Regardez les tabloïds. Regardez n'importe où.
Alors que je réfléchissais aux photos de cette fille l'autre jour, je me suis souvenu de m'être couru en haillons sur le tapis roulant – le soulagement a suivi après une autre livre perdue.
Rechute momentanée, suivie d'une raison momentanée. Je suppose que c'est la définition de la récupération.
En fin de compte, notre culture semble évoluer. Il y a maintenant une conversation sur les médias sociaux qui peut en fait bénéficier à récupération. Les médias sociaux positifs pour le corps font leur apparition partout, et notre génération semble donner un doigt d'honneur au look Kate Moss des années 90, mais cela ne garantit pas que les perspectives changeront du jour au lendemain.
« Arrête-toi de ça », ai-je pensé plus tard dans la journée. "Passez."
« Repassez-vous », je demande à mes colocataires de dire quand ils voient que je me critique dans tous les miroirs.
Mettez-vous au défi d'être présent. Le bonheur n'est jamais venu avec l'anorexie. C'était une manipulation constante qui ne peut jamais durer. Vous ne vivez pas avec l'anorexie et ne réussissez pas. Vous perdrez toujours.
Vous aurez des poussées de confiance dans vos vêtements, mais cela vous condamnera de la même manière que l'héroïne dépasse un toxicomane. Lentement, puis tout d'un coup. Votre cerveau va changer parce que vous l'affamez. Votre corps s'arrêtera et vous perdrez tout le monde parce que votre présence sera intolérable. Vous perdrez vos souvenirs parce que vous n'êtes pas présent.
L'anorexie est une maladie de jolie personne avec une âme laide.
Chaque jour, ceux d'entre nous qui se rétablissent doivent naviguer prudemment afin de résister à l'idéalisation corporelle de notre culture. Je ne réussis pas toujours, mais ça va. Je comprends que j'échoue et que cela fait partie du processus. J'échoue parce que parfois la maladie me manquera et la fausse sécurité, comme le syndrome de Stockholm, me manquera.
Une partie de la récupération est l'échec.
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Alors, pardonnez-vous et échouez encore et encore. Et lorsque vous avez suffisamment échoué, demandez-vous: « Au plus mince, est-ce que j'ai profité de la vie? Étais-je engagé dans mes relations? Étais-je en vie? »
Dans les profondeurs de votre cerveau, il y a des murmures qui vous disent de rester en convalescence. Il y a une voix qui vous demande de changer la conversation avec vos amis sur l'image corporelle et le poids. "Vous perdrez si vous faites cela", dit-il.
Un jour, lorsque vous êtes prêt, prenez la décision de passer à autre chose. Et ne regarde pas ces images.
