Rob Kardashian vient de démontrer le côté obscur des médias sociaux lorsque il s'en est pris à Blac Chyna – son ancien fiancé et mère de son enfant – à travers une série de publications sur Instagram et Twitter mercredi.
D'abord vinrent les mots blessants. Il a dit qu'elle était une tricheuse et une fraudeuse et l'a qualifiée de "fou" en plus de l'accuser d'infidélité, de consommation de drogue et de l'exploiter financièrement. Viennent ensuite les photos nues de Chyna, publiées sur près de 10 millions de followers de Kardashian sans sa permission.
Comme le Washington Post souligne, non seulement vengeance porno cruel, c'est aussi illégal en Californie où ils vivent tous les deux. L'acte - ainsi que la divulgation des informations personnelles d'une personne en ligne - peut également avoir un impact sérieux sur la vie d'une personne. santé mentale.
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Selon le Dr Alisa Ruby Bash, thérapeute conjugale et familiale exerçant à Malibu, en Californie, Kardashian a été ouvert au sujet d'avoir un trouble bipolaire, et ce comportement peut être une conséquence de cette. Mais quel que soit le diagnostic, Kardashian n'a aucune excuse pour son partage excessif extrême.
Pourquoi c'est nocif
La vengeance pornographique est une forme de harcèlement sexuel et de cyberintimidation, qui sont tous deux fortement associés à la dépression, à l'isolement et à l'utilisation de substances ou d'automutilation comme stratégies d'adaptation, Shadeen Francis, une thérapeute conjugale et familiale exerçant à Philadelphie raconte Elle connaît. Et parce que vos informations ont été partagées sur Internet, ce n'est pas comme si vous vous cachiez d'une personne ou d'un groupe spécifique, mais plutôt "une planète numérique entière", explique-t-elle, ce qui peut rendre plus difficile pour la cible de trouver la sécurité ou de travailler vers guérison.
Les personnes comme Chyna qui ont subi ce type d'atteinte à la vie privée peuvent ressentir l'anxiété de l'inconnu selon Patti Sabla, un travailleur social clinique agréé qui a une pratique privée à Maui. Cela pourrait également entraîner de la honte, ce qui peut entraîner une faible estime de soi et une faible estime de soi et potentiellement des pensées suicidaires, estimant qu'il n'y a pas d'autre issue à ce dilemme, ajoute-t-elle.
Ces problèmes de santé mentale sont courants chez les victimes. Selon le Dr Lisa Strohman, psychologue clinicienne et fondatrice de Académie du citoyen numérique, "des études citent qu'entre 80 et 90 pour cent des victimes souffrent de colère, de culpabilité, de paranoïa, de dépression ou même le suicide », en plus de la détérioration possible des relations personnelles et des sentiments de isolation.
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"Lorsque la trahison se produit concernant des détails intimes, elle laisse l'individu exposé et violé, ce qui peut créer des conditions traumatisantes », Lisa Bahar, thérapeute conjugale et familiale exerçant à Dana Point, en Californie, raconte Elle connaît. Mais cela pourrait ne pas s'arrêter là: Bahar dit que dans certains cas, la victime peut se transformer en agresseur et faire des choses similaires pour se venger ou gagner du pouvoir et du contrôle sur la situation, ce qui perpétue le cycle de la violence.
De plus, les effets négatifs vont au-delà de Chyna. Cela pourrait également avoir un impact sur leur enfant.
"En tant que parent, [Kardashian] a créé un avenir volatile et hostile à vie grâce à une réaction manifestement impulsive et à un manque de contrôle de ses émotions", explique Bash. "Je suis sûr qu'avec une telle trahison, il y aura des répercussions à vie, telles que l'anxiété et la peur de l'intimité."
Mais la vengeance pornographique et la divulgation d'informations privées ne sont pas seulement un problème pour les riches et les célébrités. "Malheureusement, ce qui a commencé comme un moyen pour les ex méprisés de se venger des célébrités, le revenge porn a maintenant fait son chemin dans la vie des gens ordinaires", a déclaré Stacy D. Phillips, un avocat spécialisé dans le divorce qui a travaillé sur le divorce de Britney Spears. "Bien que la valeur monétaire de ce matériel puisse ne pas être la même pour les gens ordinaires que pour les célébrités, l'impact négatif sur la vie des victimes est tout aussi conséquent."
Conseils aux victimes
Si quelque chose comme cela vous est arrivé, il y a de fortes chances que vous vous sentiez gêné, blessé et vulnérable. Mais selon Bash, il est important de se rappeler que ce comportement se reflète beaucoup plus négativement sur le partenaire fautif.
"L'hostilité et la trahison doivent certainement être une pilule difficile à avaler", dit-elle. "Mais soyez reconnaissant d'être libre d'une relation qui pourrait devenir si toxique."
Non seulement cela, mais l'impact négatif sur l'estime de soi de la victime pourrait les rendre « plus susceptibles de s'engager dans relations malsaines à l'avenir », Emily Griffin, thérapeute en santé mentale exerçant à Germantown, Maryland, prévient.
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Comme tant d'autres crimes, il existe une tendance à blâmer la victime dans les situations de vengeance pornographique, en la réprimandant pour avoir participé à la création du contenu privé qui a été partagé.
"Une personne qui se retrouve dans cette situation doit se rappeler qu'elle n'est pas à blâmer", Dr Judi Cinéas, psychothérapeute qui exerce à New York et en Floride, raconte Elle connaît. « Très souvent, les gens se sentiront gênés et voudront se cacher. Si vous en avez besoin pour faire une pause dans le chaos, faites-le pour votre propre santé mentale, mais ne permettez pas aux gens de vous faire honte en vous cachant.
Bien que ce soit la réaction incontournable pour beaucoup d'entre nous, Sabla dit que les victimes devraient également essayer d'éviter les discours intérieur – poser des questions telles que: « Comment avez-vous pu être si stupide de lui faire confiance? » - parce que cela ne fera que vous se sentir plus mal. Elle souligne également l'importance de s'autoriser à faire son deuil.
Et bien que les actions puissent être illégales, Strohman met en garde contre le fait de porter l'affaire devant les tribunaux. « Bien que les victimes puissent intenter des poursuites civiles et pénales contre leurs auteurs, cela peut souvent créer plus de mal pour eux alors qu'ils sont confrontés à des batailles juridiques à long terme qui continuent de créer plus de traumatismes émotionnels », a-t-elle déclaré. dit.
De même, qu'il s'agisse d'intenter une action en justice ou de traiter avec la famille, notamment les enfants, Cinéas suggère de prendre le temps de mettre de l'ordre dans ses affaires.
Avancer
Sans surprise, la plupart des professionnels de la santé mentale interrogés recommandent à la victime de vengeance pornographique et de partage de détails privés de demander l'aide d'un thérapeute pour surmonter ses émotions.
Si quelque chose comme cela vous arrive et que votre confiance est gravement violée, Sabla suggère d'entourer vous-même avec vos amis et votre famille qui vous soutiennent le mieux et en évitant ceux qui pourraient vous juger frais. Elle recommande également de respecter votre emploi du temps quotidien car « nous fonctionnons mieux et nous nous sentons plus en sécurité lorsque notre cerveau sait à quoi s'attendre en suivant notre routine quotidienne ».
Bash rappellerait également aux victimes de mettre les choses en perspective, car aussi horrible que ce soit en ce moment, c'est "une situation temporaire et le temps atténuera une partie de la piqûre".
"Nous vivons dans un monde si rapide qu'il y a toujours des nouvelles plus récentes et plus importantes et notre durée d'attention est assez courte", ajoute Sabla.
